10月10号川藏南线经稻城亚丁梅里雪山到拉萨从青藏线返秋摄之旅

上善若水2014 · 发表于 2015-9-16 11:57:45

观光休闲，无高强度行程、无须任何专业装备,对参加人员体能和户外经验都没有特别要求。边走边玩边拍照，把沿途最有特色藏地元素融入行程，时间自由掌控，轻松自由。

上善若水2014 · 发表于 2015-9-16 13:59:41

注意事项
　　1、身体准备：进藏区前要注意睡眠和休息，可适当饮用红景天等饮料以预防高原反应。在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在高原时心脏的负担，反而容易引起高原反应。
　　2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过2—3天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
　　3、初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，刚上高原的前2天最好不要喝酒，不要剧烈的运动，以很好的适应高原环境。
　　4、如果出现高原反应也不必恐慌，如果反应较轻，可以采取静养，少运动，状况会逐渐消失，尽量别吸氧，吸氧会有依赖性。常用预防药物有红景天、肌苷片、葡萄糖等；如果反应很严重，将及时送往就近卫生院输氧很快会缓解。

上善若水2014 · 发表于 2015-9-16 15:30:32

此行程饱览川藏线、滇藏线、拉萨及周边景点、青藏线、甘南草原沿途风光，不走回头路，避免了景点线路上的重复，随时都有不一样的感觉，一次旅行看尽百态风景!

上善若水2014 · 发表于 2015-9-16 16:52:04

川藏线的艰险与神奇，滇藏线的秀丽与浪漫，阿里大北线藏地秘境的神圣与纯净，青藏线的恢弘广袤与古丝绸之路的荒凉幽美，漫漫茶马古道厚重的先祖足迹与传奇，信徒们虔诚的顶礼膜拜，……无一不赋予你心灵的震撼和洗礼。

上善若水2014 · 发表于 2015-9-16 19:12:46

沿途几乎囊括了藏区能够看到的所有景致。在这条线上，每天都会看到不同的景象，最大限度地满足了旅行者的需求。在这条线上可以忘记都市里个人得失的纷争，能在这美景中多停留一分钟就多一份享受、多一份收获！

上善若水2014 · 发表于 2015-9-16 20:12:36

旅游最重要的是沿途的风景和看风景的心情,自助游全程自由随意,队员来自全国各地,结识天南地北的朋友,有兴趣的朋友加入我们！

上善若水2014 · 发表于 2015-9-16 21:13:58

全国各地召集驴友，AA结伴，快乐出行，观光+摄影，大家边走边玩边拍照，时间自由掌控,欢迎咨询

野火 · 发表于 2015-9-16 21:53:43

线路很漂亮，就是时间太恼火了

上善若水2014 · 发表于 2015-9-16 22:43:15

悠闲游玩，不赶时间，自由随意，沿途风景好的地方随时停留观赏拍照。路上食宿AA，当地比较有特色的美食也不会错过，开心就好。沿途基本住标间，方便安全。不选择太贵的酒店，干净卫生、有独立卫生间和热水洗澡即可。

上善若水2014 · 发表于 2015-9-17 08:54:41

　来自不同的城市，陌生的你我，用真诚与友爱，一起分享川藏线上的难忘经历，开始这一梦想中的旅程，无论你身在何方，我们一起朝着同一个目的地启程吧！

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[国内游] 10月10号川藏南线经稻城亚丁梅里雪山到拉萨从青藏线返秋摄之旅