9月18号拉萨-珠峰-阿里-喀什-南疆-敦煌-甘南秋摄之旅

上善若水2014

9月5号成都出发已有11人参加，计划3车同行；9月18号拉萨开始走阿里南疆敦煌甘南目前6人参加再约2人2车同行，请出行时间一致的朋友尽快联系！

上善若水2014

　纯美观光之旅！摄影之旅！心灵之旅！时间不够可以分段参加，请时间和行程跟我们一致的朋友尽快联系！

上善若水2014

出行注意事项
　　1、身体准备：进藏区前要注意睡眠和休息，可适当饮用红景天等饮料以预防高原反应。
　　2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过2—3天后，以上症状都会逐步减轻或消失。
　　3、带好身份证、银行卡以及路上所需现金，沿途农行网点最多，农行卡取款方便。
　　4.沿途温差大，建议带一些厚点的衣服--抓绒冲锋衣裤（袜子和内裤多带点），最好穿防水性比较好的旅游鞋。
　　5、高原紫外线极强，带上防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子。
　　6、沿途美景很多,.摄影爱好者要准备好相机的配套必备品,否则,面对美景你只能扼腕叹息了.
　　7、路上多喝水，多吃水果蔬菜。 刚上高原的前2天最好不要喝酒，不要洗澡洗头,放松心情，不要剧烈的运动。
　　8、每天必须检查自己的随身物品和行李，要保管好自己的物品，司机不兼保管队员物品的责任。不要忘记给相机电池充电。活动中爱护环境，不抛洒废物，珍惜大自然，不伤害野生动植物
　　9、该线路为特种线路，景色绝对美丽，景点比较分散，沿途路况，食宿条件不一，做好心理准备.能做到随遇而安。
　　10、沿途系民族地区内，请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。活动中经过玛尼堆时，可添加石头，忌讳取走玛尼石，也不可乱翻乱动，更不能上去踩踏。

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时间不够可以分段参加，自助游全程自由随意，最美的风景在路上，在风景中穿行，让心灵放飞！

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成都出发3车同行已满，9月18号拉萨开始2车同行还有2个位置！

上善若水2014

成都出发3车同行已满，9月18号拉萨开始2车同行还有2个位置！