8月14号拉萨-新藏线-阿里-南疆-敦煌-西宁-甘南急约2人拼车

上善若水2014 · 发表于 2015-7-7 18:13:12

注意事项
1：进藏前不要刻意的锻炼身体，如果平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏时心脏的负担，反而容易引起高原反
2：进藏对于健康的身体，并无特殊要求，主要是保持良好的心态。只要没有心脏病、严重高血压、(支)气管炎等疾病，都不会有问题的。因为我们的行程是从低海拔慢慢进入高原，海拔逐步升高，有个适应过程，对于高原适应力强的人，一般2天内可以消除，适应力弱的3-4天后就适应了
3：进藏前最好不要感冒，可以提前一周吃点红景天
4：尽量别吸氧，吸氧会有依赖性。上了高原多喝开水，多吃水果。车辆到达山顶垭口的时候，不要剧烈活动，以免引起高反。

上善若水2014 · 发表于 2015-7-7 20:24:13

时间不够可以分段参加，自由随意，把沿途最美的、最有特色的元素融入行程，在任何打动我们的地方停留.....

上善若水2014 · 发表于 2015-7-7 23:11:20

沿途几乎囊括了西藏和新疆南疆能够看到的所有景致。在这条线上，每天都会看到不同的景象，最大限度地满足了各类旅行者的需求。在这条线上可以忘记都市里个人得失的纷争，能在这美景中多停留一分钟就多一份享受、多一份收获！

上善若水2014 · 发表于 2015-7-8 09:12:31

视觉的盛宴，心灵的旅程！纯美观光摄影之旅！时间不够可以分段参加，准备加入的朋友请尽快联系！

上善若水2014 · 发表于 2015-7-8 11:18:28

一路领略川藏线的艰险与神奇、滇藏线的秀丽与浪漫、南疆浓郁民族特色的人文景观与古丝绸之路的荒凉幽美、大西北的恢弘广袤，漫漫茶马古道厚重的先祖足迹与传奇，信徒们虔诚的顶礼膜拜……无一不赋予你心灵的震撼和洗礼,，用你的相机记录下一路上的风土人情和它带给你的美好回忆。

上善若水2014 · 发表于 2015-7-8 13:23:10

人员召集中，欢迎各地驴友加入！在旅游中见识更多风景，在旅途结识更多朋友！

上善若水2014 · 发表于 2015-7-8 15:17:46

全国各地召集驴友，AA结伴，快乐出行，观光+摄影，大家边走边玩边拍照，时间自由掌控,欢迎咨询

上善若水2014 · 发表于 2015-7-8 16:52:09

沿途自然景观得天独厚,魅力无穷-------让我们一起享受自驾过程中的那份快乐与自由，在任何打动我们的地方停留.......

上善若水2014 · 发表于 2015-7-8 19:55:18

一次旅行几乎把整个西部玩透，不留遗憾！时间不够可以分段参加。全程自由随意,大家来自全国各地,结识天南地北的朋友,有兴趣的朋友请赶快加入我们！

上善若水2014 · 发表于 2015-7-8 20:39:19

旅行最重要的不是目的地，是沿途的风景,纯美观光之旅！摄影之旅！心灵之旅！请时间和行程跟我们一致的朋友尽快联系！

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