南山大环徒步8小时（2013年度第11次）

小多丸子

热烈祝贺又一次完成南山大环线，向队长和完成的同学们致敬。:victory:

林子007

▲洪七 发表于 2013-9-16 11:16
言都没言到情

太划不来了哈:lol

林子007

大山来客 发表于 2013-9-16 11:01
你基本也算8小时完成了，，一路带队也费体力

谢谢你的鼓励，拉爆不怕，反正是锻炼，下次重新来过:handshake:lol

大程csch

如果早知道要迷路，就跟来和你们偶遇了。
这是第一次大环，在北京走过白巴拉，所以贸然就来了。从旗杆到李火锅还和第一集团若即若离。其时，疲态已现。才到老厂，能跑和善爬的就绝尘而去，无奈凭残存记忆(之前走过一次）和手机里的片段轨迹，快到南山水库时，被两恶犬突袭，惊吓到大腿抽筋。12点到了植物园。考虑下半程不识路，调整放松，吃饭喝酒。选捷径回家。
总结：缺练{:soso_e106:}

阿飞123

昨天第一次参加大环，跟在林队后面，龙脊山就被拉爆，各位前辈太强了，一路小跑呀。
然后跟着最后面两位一起继续前行（一男一女至今不知姓名:$），13：20到南山植物园，那位女生还没走够:L， 不能虚呀，补充弹药继续，加上前一队一位帅哥，共四人前往纳西沟，电话林队，说已经到月亮湖（这个差距呀）。下纳溪沟时右腿膝盖开始疼痛，并逐步加剧。16：15勉强走到慈母堂前方，四个人被两条土狗挡住前路:lol 两根手杖都赶不走，并有前扑的趋势，果断选择后退。走上公路，坐车返回。:victory:

☆青山☆

祝贺又一次在高温下言情完成南山大环.

林子007

阿飞123 发表于 2013-9-16 11:33
昨天第一次参加大环，跟在林队后面，龙脊山就被拉爆，各位前辈太强了，一路小跑呀。
然后跟着最后面两位一 ...

这差距也太。。。。太。。。大了点吧，1点20分才到植物园。继续拉练到，总有一天能跟上的。:lol

林子007

大程csch 发表于 2013-9-16 11:26
如果早知道要迷路，就跟来和你们偶遇了。
这是第一次大环，在北京走过白巴拉，所以贸然就来了。从旗杆到李 ...

12点到植物园，很不错了，这样的状态，10小时内完成大环没问题。锻炼到起，多拉练几次就好了，暴走是个长期累积的过程。

林子007

小多丸子 发表于 2013-9-16 11:20
热烈祝贺又一次完成南山大环线，向队长和完成的同学们致敬。

昨日没能看到你，有些许遗憾，好久都没看到你了嘛，想念之~

林子007

☆青山☆ 发表于 2013-9-16 12:00
祝贺又一次在高温下言情完成南山大环.

谢谢青山大哥陪同，言情走安逸，嘻嘻！