结伴10.14日到拉萨走青藏线甘南草原九寨沟返回

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关于西藏的美，有数不清的话题；关于西藏的险，有道不完的故事；关于西藏的魅力，只有你自己亲历才能领略。

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建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，最好不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。

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出门在外，请大家相互带着一颗宽容和平和的心，大家是个集体，相互帮助和理解，我们的旅途就会变得快乐了！

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川藏线被誉为中国人的景观大道，道路蜿蜒崎岖，风景优美。从成都到拉萨两千多公里，海拔从五百米到五千多米起起伏伏不断变化，形成了植被的多样性，气候变化大从而造成了景色的多变和多样且层次感特别分明，沿途我们能观赏的延绵的雪山，河流、峡谷、森林、草原、冰川、蓝天、白云、成群的牦牛等等，呼吸到洁净而自由的空气以及体会到原始古朴的藏族风俗和不同的建筑风格更让我们感动的是他们质朴的性格和奔放的热情，让我们感觉到从未有过的释放和心与心如此毗邻。

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约伴中 参加的朋友尽早联系我们18011592399

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高原反应：对初上高原的人来说，是不可避免的，但高反并不是没完没了，只是身体对高原环境的适应和调节过程。有很多朋友曾经听到的许多传闻，除去些头痛、胸闷诸如此类的反应以外，更多的恐怕是一些去过的人内心潜藏着某种“英雄主义”和“了不起”的大话。真正进入高原就会发现根本不像描述的那么可怕。所以，不要因惧怕丧失信心，心理素质很重要，甚至比药物管用也难说哦。

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自助游旅行原则就是随心所欲，不赶时间，和自驾车一样，不是一味地赶路和购物，我们把高原上最美的、最有特色的元素融入行程，最美的风景是在路上，在风景中穿行的过程，让最纯洁的心灵放飞到高原澄明的蓝天白云中去。

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沿途饱览川滇青藏、甘南草原、九寨沟、黄龙秋日风情，不走回头路，避免了景点线路上的重复

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背包：预备一个背包（或拉杆箱），再预备一个小背包随身携带，收藏财物和重要证件。