美丽重庆，游泳健行

森林虎 · 发表于 2014-2-18 15:36:54

2月18，晨起于6时，收拾好游泳装备出门，骑摩托到江边7时，和海事船的冉师傅聊了几句家常，冉师傅人极好，将船上的空调开启暖风，我换好衣服入水，今天水温较昨日寒冷，水清，舒服。小游20分钟起水，周身寒颤上船，热水洗澡，换好衣服，骑车上班去。新的一天开始了……

随风潜入夜 · 发表于 2014-2-24 08:39:24

2014.2.19、20、21，7：9，曾家岩2号梯。
坚持游泳
7：33，钓鱼台5号，穿上北滨路。

林子007 · 发表于 2014-2-24 11:00:40

随风潜入夜发表于 2014-2-24 08:39
2014.2.19、20、21，7：9，曾家岩2号梯。
坚持游泳
7：33，钓鱼台5号，穿上北滨路。

坚持得很好嘛！！表扬一下~

林子007 · 发表于 2014-2-24 11:01:04

森林虎发表于 2014-2-18 15:36
2月18，晨起于6时，收拾好游泳装备出门，骑摩托到江边7时，和海事船的冉师傅聊了几句家常，冉师傅人极好，将 ...

还有热水澡，真安逸！

随风潜入夜 · 发表于 2014-2-26 09:50:32

2014.2.26，7：9，曾家岩2号梯。
雾霾淡去，清江重来，坚持游泳。
7：30，钓鱼台5号，穿上北滨路，未见李师傅，上行复上行，快到大弯时，才见李师傅在路边招呼，言脚疼不方便到江边，举手致谢。

随风潜入夜 · 发表于 2014-2-28 14:57:32

2014.2.28，7：9，曾家岩3号梯下江心石梁。
坚持游泳。
7：30，钓鱼台5号，穿上北滨路，见李师傅。

随风潜入夜 · 发表于 2014-3-3 08:39:56

2014.3.3，7：9，曾家岩3号梯
坚持游泳。
7：33，钓鱼台5号，穿上北滨路，见李师傅。

longshan · 发表于 2014-3-4 15:11:54

3.22前暂停游泳，全力备战马拉松。不为太好的成绩，只望腿脚能提前适应跑步的压力，不至于跑全程后伤了脚。

随风潜入夜 · 发表于 2014-3-5 10:02:17

2014.3.4，7：9，曾家岩3号梯
游泳。
7：33，钓鱼台5号，穿上北滨路，见李师傅。

随风潜入夜 · 发表于 2014-3-5 10:09:08

2014.3.5，7：3，曾家岩3号梯
游泳。
7：28，刘家台石梁。

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