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楼主: longshan

美丽重庆,游泳健行

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发表于 2014-2-24 11:01:04 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国重庆
森林虎 发表于 2014-2-18 15:36
2月18,晨起于6时,收拾好游泳装备出门,骑摩托到江边7时,和海事船的冉师傅聊了几句家常,冉师傅人极好,将 ...

还有热水澡,真安逸!
发表于 2014-2-26 09:50:32 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国重庆
2014.2.26,7:9,曾家岩2号梯。
     雾霾淡去,清江重来,坚持游泳。
     7:30,钓鱼台5号,穿上北滨路,未见李师傅,上行复上行,快到大弯时,才见李师傅在路边招呼,言脚疼不方便到江边,举手致谢。
发表于 2014-2-28 14:57:32 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国重庆
2014.2.28,7:9,曾家岩3号梯下江心石梁。
    坚持游泳。
     7:30,钓鱼台5号,穿上北滨路,见李师傅。
发表于 2014-3-3 08:39:56 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国重庆
2014.3.3,7:9,曾家岩3号梯
    坚持游泳。
     7:33,钓鱼台5号,穿上北滨路,见李师傅。
 楼主| 发表于 2014-3-4 15:11:54 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国重庆
3.22前暂停游泳,全力备战马拉松。不为太好的成绩,只望腿脚能提前适应跑步的压力,不至于跑全程后伤了脚。

点评

重在参与,能够去跑,都很不错了。强烈支持你们,挑战自我,不断进步,健康永伴。  详情 回复 发表于 2014-3-19 08:56
发表于 2014-3-5 10:02:17 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国重庆
2014.3.4,7:9,曾家岩3号梯
   游泳。
     7:33,钓鱼台5号,穿上北滨路,见李师傅。
发表于 2014-3-5 10:09:08 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国重庆
2014.3.5,7:3,曾家岩3号梯
   游泳。
     7:28,刘家台石梁。
发表于 2014-3-6 08:55:22 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国重庆
2014.3.6,7:5,曾家岩3号梯
   游了。江水略涨。
     7:31,钓鱼台5号,穿上北滨路,见李师傅。
发表于 2014-3-7 11:06:33 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国重庆
2014.3.7,7:10,曾家岩3号梯
   游泳。
     7:31,刘家台石梁。
发表于 2014-3-11 11:44:28 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国重庆
2014.3.10,7:07,曾家岩3号梯
   游泳。
     7:26,刘家台石梁。
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