美丽重庆，游泳健行

随风潜入夜

12.8，7：25，曾家岩4号梯。
     周末要学习，正好游一回。天色已开，悠然前行。品味冰凉，搏击寒冷。
　　8：03，钓鱼台5号起水，游程近1KM，穿北滨地道而上

随风潜入夜

12.9，7：05，曾家岩5号梯。
     下到江边的途中，开始下起了雨，让夜色更加浓重。江边静寂，唯有滨江路灯，微映江水，岸边无船夜泊。将温暖融入寒冷，开始清醒的一天。刘家台码头竟然也无船夜泊，回首大溪沟上游，原来的一个囤船也无踪影，奇怪。
　　7：43，钓鱼台5号起水，游程1KM，穿北滨地道而上，途中追上李师傅。

longshan

2012.12.10  18:20 试游龙湖
龙湖管理处石阶下，寒意脚底生，扑入水，从手臂到腰感觉深深刺痛，游出50米，刺痛不减，不敢前行，遂返游湖边，刺痛渐消。再游50米，身体基本适应低温，折返结束试游。
国庆后锻炼不好，体质已不如前，冬泳渡江也需搁置一下，先在龙湖适应一段时间。

longshan

随风潜入夜 发表于 2012-12-10 09:15
12.9，7：05，曾家岩5号梯。
     下到江边的途中，开始下起了雨，让夜色更加浓重。江边静寂，唯有滨江路灯 ...

10度水温游30分钟，怎一个强字了得！

随风潜入夜

longshan 发表于 2012-12-11 12:45
2012.12.10  18:20 试游龙湖
龙湖管理处石阶下，寒意脚底生，扑入水，从手臂到腰感觉深深刺痛，游出50米， ...

呵呵，终于开始下水了

随风潜入夜

随风潜入夜 发表于 2012-12-10 09:15
12.9，7：05，曾家岩5号梯。
     下到江边的途中，开始下起了雨，让夜色更加浓重。江边静寂，唯有滨江路灯 ...

气温10度，水温13度。

随风潜入夜

12.11，7：10，曾家岩5号梯。
    比昨天晚到5分钟，远远可见斜对面钓鱼台处景观灯通明，映得无雨的天空要开朗一些。入水后悠然前后，多种泳姿交替，却未用仰泳，毕竟水凉。刘家台两岸无船，江面宽阔，却冷清无人。
　　7：43，钓鱼台5号起水，游程1KM，陪李师傅穿北滨地道而上。

森林虎

今日冬泳总结，一个字：冷

longshan

2012.12.11,龙湖石桥下
18:40入水，寒冷依旧，湖口处游4个来回上岸。
19:00，携雨翻越湖滨公园铁栏，徒步湖西。

随风潜入夜

12.12，7：12，曾家岩1号梯。
      从大礼堂下车，8分钟到江边，钓鱼台灯火在寒风中闪烁，无船上下影响，悠然前行。
　　7：44，钓鱼台4号起水，游程700M，陪李师傅穿北滨地道而上。