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减肥第一天.....

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发表于 2011-6-13 11:24:05 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国重庆
发表于 2011-6-13 11:42:11 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国重庆
上次夜爬就觉得你娃那个肚子不摆了,继续整土鸡土鸭还有老腊肉啥,肚子都要小.
发表于 2011-6-13 11:42:34 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国重庆
楼主就一吃货,鉴定完毕.
 楼主| 发表于 2011-6-13 19:08:30 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国河北
本帖最后由 只喝七喜的猪 于 2011-6-13 19:10 编辑

D2天
天不亮斗起来跑步
哪晓得,刚跑了2圈,斗遭扭伤了
狗儿的...沙地球场也有人挖坑
偶卖噶儿的......
还好坑内极其干净
....回想小时候,长期在河边挖人多深的大坑
里面要么是BB,要么是玻璃渣......
大坑周围还有N个连环坑.....
貌似扯远了
喷了几次云白
好多了
中午1斤鲫鱼(泡椒)半斤藤菜
晚上半斤苦瓜(凉拌)
继续腹部运动.............
饭后半小时整香蕉2个
以保持不得BM


发表于 2011-6-13 19:08:57 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国重庆
哈哈。
 楼主| 发表于 2011-6-13 19:11:05 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国河北
rainbowhyh 发表于 2011-6-13 16:15
改ID,不喝七喜只喝可乐的猪

NO,我只喝白开开鸟
发表于 2011-6-13 20:12:40 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国河北
看你爱吃鱼哟,两天都有鱼吃,幸福。
发表于 2011-6-14 11:12:50 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国云南昆明
一定要坚持下去哦
 楼主| 发表于 2011-6-14 17:13:48 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国河北
正宗冰柠檬 发表于 2011-6-13 20:12
看你爱吃鱼哟,两天都有鱼吃,幸福。

白肉吃了不得涨嘎嘎
 楼主| 发表于 2011-6-14 17:15:53 | 显示全部楼层 IP归属地: 中国河北
D3早上起来得晚
没跑
早上剩了点鲫鱼下稀饭
中午稀饭+凉面
晚上准备炒盘四季豆
晚上继续腹部锻炼
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