【西安图途户外俱乐部】环青海湖骑行 | 骄傲放纵的360公里

赵周海cool

不知道有多少骑手梦想着环绕青海湖来一场畅快的骑行之旅。

亲眼看看湛蓝湛蓝的湖水和成片成片的油菜花！

这精彩的360公里沿线是绝美独特的风景线！

也是每个骑友心中的朝圣

是一场灵魂的远行、心灵的洗礼

雪山、湖泊、草原、花海、岛屿和你

黑马河上的日出日落

篝火晚会的忘情狂欢

路上有洁白的雪山、柔软的草甸，

还有烂漫的野花、翱翔的飞鸟，

和那一段段未知的故事！

骑过川藏线、

走过尼泊尔，

穿越过大半个中国的骑友们，

怎么能少了环青海湖这一骑呢？

让我们体验极限户外激情和绝美青海湖

一路骑行、一路旅行、一路修行！

? 集合地点：青海 ． 西宁 (具体地点成功出团公布）

? 报名时间：2017年5月01日-6月30日

? 活动时间：（每期为期7天）

                     第一期：2017年7月15日

                     第二期：2017年7月22日

                     第三期：2017年7月29日

                     第四期：2017年8月05日

                     第五期：2017年8月12日

备注：20人成团，如需团队定制，满足人数需求，2017年5-8月随时出行

? 交通工具：自行车环青海湖（大巴车保障）

? 活动费用：预收1880元 （费用AA制，多退少补）

? 咨询电话：177-9228-8816 （领队赵周海）

*备注：活动结束预计一周内公布费用支出情况。

行程精华

行程安排

行程路线：西宁（东关清真大寺）-  塔尔寺 - 西海镇 – 二郎剑 –  江西沟 - 黑马河 – 茶卡盐湖 – 刚察 – 西海镇 – 西宁

第1天：西宁集合

东关清真大寺夜景、品尝青海小吃

请自行抵达西宁（住宿集合地点），到达之前联系我们，统一安排住宿。在大部分成员到达之后，领队会带着大家逛一逛西宁久负盛名的东关清真大寺，然后钻到西宁各种小吃老店里面品尝最地道的青海小吃（炕羊排、甜琣、酸奶、羊肠面等等）

◆住宿：西宁市

◆餐饮：本地名小吃（费用自理）

第2天：西宁-湟源-西海镇

格鲁派六大寺之一塔尔寺、体验藏餐

早晨根据通知时间，骑友们在住宿酒店门口集合上车，乘车前往青海最著名的藏传佛教“格鲁派六大寺”之一塔尔寺，在寺外可观殿宇相接，白塔林立，藏、汉建筑风格完美融合。在寺内，可赏塔尔寺艺术三绝：酥油花（雕塑）、壁画、堆绣（唐卡）。在认识塔尔寺的同时了解藏族以及藏传佛教的知识。之后驱车去西海镇，到达之后入住，稍事休息后领队会向大家分享骑行技巧和注意事项，调试车辆、装备、试车、热身，为明天开始为全程360公里的青海湖环湖骑行做好准备。傍晚去去逛逛王洛宾广场，缅怀这位伟大的音乐家。王洛宾曾在这里遇见了藏族姑娘卓玛，才创作了传奇歌曲《在那遥远的地方》，之后一同和大

家去体验正宗的藏餐。

◆住宿：西海镇（青旅多人间）

◆餐饮：早晚餐（体验正宗藏餐）

第三天：西海镇-二郎剑

沙海骑行、沙地摩托、滑沙等

骑行开始的第一天。

早餐后我们先去桑炉煨桑祭神，以示对圣湖的敬畏。每个人在燃起的煨桑堆上添加松枝、柏枝、桑面，最后由破风者洒献酒浆。祈福完成后，撒出携带的风马，乘着飞扬的风马开始我们360公里的行程！

7:30准时从金银滩草原出发，途经金沙湾，这里是个非正规景点，但可玩性特别强。在3200米的高原上滑沙除了刺激还有对体力的挑战。爽到爆的沙地摩托可一路骑到青海湖边，半边黄沙，半边蓝色水域，犹如置身世外！

中午抵达青海湖湖东种羊场用午餐。午饭之后的公路旁有标准的专用的自行车道。这段，是环湖风景最富于变幻的路。傍晚，我们在柔和的晚霞夕阳光线中途经青海湖畔二郎剑景区，也被称为151基地，抵达今天的环湖夜宿驿站江西沟入住。

◆ 住宿：江西沟（青旅多人间）

◆ 餐饮：早晚餐

◆ 路况：110公里，路段起伏不定。

第四天：江西沟-黑马河-茶卡盐湖

茶卡盐湖、橡皮山

早餐后7：30出发，继续沿在“朝圣天路”——青藏公路骑行，与牛羊同行，在白云下穿梭，今天是环湖中坡度最小、最易骑行的一段。中午抵达黑马河用午餐、休整。下午乘车前往“天空之镜”茶卡盐湖。新开园的茶卡盐湖经过合理的治理，更显得美丽端庄，我们不妨走进盐湖中心，赤脚碰触雪白的盐颗粒，碧空如洗，水平如镜，似真似幻，如一面魔镜般，天湖颠倒，让你的身体和灵魂得到净化，感受天地合一童话般的梦幻美景，消除骑行的倦意。傍晚返回黑马河，欣赏拍摄最经典的青海湖日落景观，毡房、牦牛、经幡、白塔、油菜花散落湖边。晚上我们在青海湖畔点起篝火，手拉着手跳起藏族的锅庄，和藏族朋友一起祝福这美好的一天。

◆住宿：黑马河（青旅多人间）

◆餐饮：早晚餐

◆路况：骑行65公里  全程以平缓、起伏较低路段为主。

第五天：黑马河-刚察

黑马河观日出

住宿的地方在青海湖最适合看日出的黑马河，早上6：30左右前往湖边欣赏日出，等待晨光光渲染天空和湖面上冉冉升起的太阳。日出过后，开始我们“本地藏民”计划。乘着晨曦，跟着本地藏族大妈，学习亲手挤牛奶，然后到牧民家亲手捏糌粑作为今天的早餐。

早餐后继续出发。我们骑行在青海湖最美的路段——环湖西路，路面平整，路上没有大型货运车，整个世界都安静下来了，距离青海湖非常近，左手草原上的格桑花盛开，右手青海湖的辽阔宁静，一派田园牧歌般的藏式风情。中午途经泉吉用午餐、休整。下午到达刚察县品尝美食，晚上有体力的骑友也可以去广场跳广场版藏族锅庄舞。

◆住宿：刚察县（青旅多人间）

◆餐饮：早晚餐（亲手制作藏族早餐）

◆路况：110公里  全程以平缓路段为主

第6天：刚察-西海镇

为诸位英雄庆功、骑马、射箭

今天是环湖骑行的最后一天啦。

早上出发前早晨7:30从刚察县出发，骑行在草原上，离开哈尔盖之后，青海湖渐行渐远了，但大片金黄的油菜花，和山顶上皑皑雪山又萦绕在身旁。今天的后半段是下坡路，乘着习习凉风进入那个被称为“遥远的地方”的金银滩草原，最终陆续抵达西海镇。至此，我们完成了对人生来说或许不大不小却 一定会终身难忘的一件事，大家拍照留念，时间允许我们会给每位骑友录一段访谈以作留念，并颁发环湖骑行英雄勋章和证书。晚上我们一起相约金银滩草原大口吃肉大碗喝酒，庆祝环湖的各位英雄。

◆住宿：西海镇（青旅多人间）

◆餐饮：庆功宴

◆路况：87公里  全程以起伏路段为主。

第7天：西海镇-西宁

回程或延展

最后一天，可以一觉睡到自然醒。吃完早餐后收拾行李，乘坐大巴返回西宁，环湖之旅结束，并开始期待下次更多的旅程。

◆住宿：自理

◆餐饮：自理

备注：D7队伍解散后，如果需要前往卓尔山、祁连可以具体和领队联系。

青海湖环湖骑行活动费用说明

费用包含：

1、住宿：D1西宁标间住宿，D2、D3、D4、D5、D6环湖期间5天青旅住宿（西海镇、江西沟、黑马河、刚察、西海镇）；

2、用餐：D2、D3、D4、D5、D6环湖期间5天早晚餐（活动期间全程午餐、西宁所有用餐自理）；

3、全程大巴车费用；

4、领队、技师（维修保障）、摄影师3人活动期间所有食宿费用；

5、途中饮用水、当季水果补充；

6、活动期间7天户外旅游意外险；

7、篝火晚会、民俗舞蹈、湖边看日出、登山费用等；

8、药品箱：晕车药、感冒药、止泻药、创可贴、维生素等。

费用不含：

1、抵达西宁的大交通费、接送机费

2、活动期间全程午餐、西宁所有用餐费；

3、塔尔寺、二郎剑、茶卡盐湖门票费用；

3、活动期间个人一切花销费用；

4、因不可抗因素导致的行程改变、延误而额外增加的费用；

活动福利：

凡报名参加2017图途环青海湖骑行者将享受图途独家赠送的环湖庆功宴、环湖奖牌、环湖证书、环湖定制专业头巾。

个人携带物品说明

1、身份证、学生证/军官证、银行卡等（必备）；

2、防晒霜、润唇膏、防晒服（皮肤衣）和帽子以免强紫外线灼伤皮肤（必备）；

3、骑行手套、骑行眼镜、骑行头盔、骑行服（必备）；

4、根据自身需要可备一些干粮、零食（建议携带）；

5、洗漱用品，换洗衣物；

6、冲锋衣、户外运动鞋；

7、分类背包：45L+背包用来放旅途中不用携带的衣服等物品（可放在保障车），

腰包或者超轻包用来放置随身携带物品（身份证、钱包、相机、纸巾等），手机防水包（高原天气多变、避免手机湿身）

活动须知

1、本次户外活动为非商业性出行活动，全体成员共同遵循“志愿、自助、互助、AA制”的活动原则，组织者提供正常行程安排、后勤保障、保险。高原骑行带有一定风险，报名者需要对自己的健康和安全负责，同意自行承担有关风险。行程中一旦发生事故，活动发起方应当积极主动的组织实施救援工作，对事故本身不承担任何法律责任和经济责任。

2、青海湖环湖平均海拔3200米，为高原海拔，有可能出现短暂的高原反应和身体不适，我们鼓励身体健康年龄在12-60周岁的骑行爱好者参与。如果您年龄在12以下，60以上我们希望您谨慎报名。

3、身体有以下问题的人我们不建议您参与此次活动，请您如实告知以下健康问题：心脏病和心脏方面的问题，高血压病和血液方面的问题，呼吸系统疾病，神经系统疾病，分泌系统疾病，重症胃肠疾病，曾经有过严重高原反应的人，出行前感冒发烧患者。

4、报名时请提交您的真实信息，以便我们为您购买保险等需要。 5、参与者中途放弃行程或自行离团，所发生的任何意外责任由亲自负、费用我们不予以退还。

6、参加活动前提前一周推出报名费全额退款，提前三天退70%，活动当天退50%，活动开始后退出不予退费（将默认你为全程参与活动，在公布财务明细后同大家一样多退少补）。

7、活动期间请务必全程听从领队的安排。

仲夏时分，当平原地区开始逐渐炎热，处于青藏高原的青海以其草长莺飞的凉爽、湖水的湛蓝、绵亘数十里的峰峦迎来初春。此刻的青海，有着新鲜的青草芬芳，候鸟也回归于此。我们相约驰骋在青海的油柏路上，高原的深邃抚慰你聒噪的内心。