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尼泊尔有着“雪山王国”的美誉,世界上14座海拔8000米以上的高峰,尼泊尔拥有其中的8座,而其中最吸引人的是终年白雪皑皑的喜马拉雅山。从尼泊尔北边海拔8000多米的世界屋脊到南部台拉河接近海平面70米的谷地平原,递降急剧,这也创造了尼泊尔多姿多采的气候和自然美景。
尼泊尔地处亚洲文明的交叉地,印度教、佛教、皇宫建筑以及丰富多彩的自然资源构成了当地独特的旅游资源,是世界上最适合徒步旅行的国家之一,被称为徒步者的天堂。连绵不绝的群峰、风中飘扬的彩色经幡亦或是峰回路转之际的田园……都令徒步爱好者们心驰神往。
在这座喜马拉雅山脚下的国度,穿梭印度教与佛教融合的寺庙中,每天都有人微笑着对你说Namaste。不管徒步或眺望,尼泊尔都是一个值得你一去的地方。 
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城市篇——加德满都加德满都意为“光明之城”,四季如春。年平均气温20℃。加德满都是尼泊尔的首都,全国第一大城市, 加都是一座拥有1000多年历史的古老城市,以精美的建筑艺术、木石雕刻而成为尼泊尔古代文化的象征。行走在“光明之城”加德满都,旧城的古旧气息包裹着每一位行人。
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加德满都
加德满都城市篇——博卡拉博卡拉,尼泊尔第二大城市,尼泊尔最为盛名的风景地。海拔800多米,市区人口不足10万,与热闹喧嚣的加德满都比起来要恬静很多,特别是博卡拉处于喜马拉雅山谷地,依偎在终年积雪的安娜普纳山峰和鱼尾峰下,傍着迷人的佩瓦湖,苍翠繁茂的植被和壮丽的雪山风光形成强烈对比,成为尼泊尔最受欢迎的旅游地点之一。
来到尼泊尔徒步天堂博卡拉,流连神秘的喜马拉雅南麓,泛舟静谧与色彩并存的费瓦湖,遥望海拔七千米的鱼尾峰,还有许多绝景在等待着你……
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最佳旅游季徒步活动作为一个十分依赖天气好坏的户外活动,天气如何往往决定着徒步体验的好坏。尼泊尔处于亚热带地区,气候温和,一年四季都可以户外活动。
但是,一般来说,因为受印度洋季风的影响,尼泊尔雨季(5月-9月)山区的降水会非常多,且夏季高海拔山峰的天气往往也不是很稳定,不适合登山,晴朗天气非常少,看到雪山全貌的概率也很低。所以雨季的时候往往是徒步的淡季,较少人会前往徒步。 
十分让人感动的是,尼泊尔的冬季也是非常适宜徒步的,而不是像很多地方大雪封山极度寒冷,完全无法进行户外活动。晴朗的冬天看到雪山全貌的概率非常高,只是高海拔地区会寒冷一些。 
去尼泊尔徒步最合适的季节还是春秋两季。尤其是春秋两季的3、4月和10、11月,温度适宜,风景秀丽,是最适合徒步的季节,也是尼泊尔的徒步旺季。 
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徒步线路选择尼泊尔近百个完美徒步路线中,著名的路线有从博卡拉出发的5天的Poonhill小环线、11天的安娜普尔纳大本营线(ABC)、11-21天的安娜普尔纳大环线(ACT);以及从卢卡拉(Lukla)出发的喜马拉雅山南麓徒步路线,11-18天的喜马拉雅大本营路线(EBC)。
众多的徒步路线,该怎么选择呢? 
对于想尝试入门徒步的小伙伴来说,布恩山和ABC都会是不错的选择。相较于ABC线路,布恩山小环线相对来说可能更为轻松些。
布恩山(POONHILL)小环线是安娜普尔纳地区最轻松的徒步路线,海拔从700米左右到最高的3400米,时间也最短,不需要专业训练,只需要4到5天的时间,有些体能好的徒步者可以只用3天时间完成整个路线。一路上风光旖旎,田园村庄、森林雪山、日出星空相伴。由于海拔较低,小环线上的旅馆服务很不错,几乎每个村镇的旅馆都可以充电、有热水洗澡,甚至有洗衣服务等。非常适合想要休闲放松又想要体验尼泊尔徒步的旅行者。 
这条线可以轻装上阵,沿途村落众多,尼泊尔田园、安纳普尔纳日出、光芒万丈的雪山,都能在徒步旅途中享受一步一景的乐趣。 
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最重要的是,布恩山小环线在徒步路线中做得非常成熟,商业配套设施齐全,且价格统一规范。无论是沿途山地旅馆食宿,还是途中向导及挑夫的选择,都能最大限度保障旅行者的各种需求。 
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游览地图
第一天吉隆口岸已经开了,现在去尼泊尔可以走陆路也可坐飞机,不过当飞机从喜马拉雅山脉上空飞过,绵延壮阔的雪山尽收眼底,绝对会让你瞬间觉得值回票价!
短暂的飞行后,我们就将抵达此行的第一站,尼泊尔首都——加德满都,彩色斑斓的房子、琳琅满目的店铺、加上热闹拥挤的人群绝对让你第一时间感受到加都的夺目与热情。
入住酒店,放下行李后,悠闲地游走在游客聚集、被称为“小香港”的泰米尔区,逛一逛户外或者服装店,找一家最地道的尼泊尔餐厅品尝第一顿尼餐,开启梦幻的徒步之旅。
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加德满都
加德满都第二天按照计划今天将前往此次布恩山徒步的起点城市博卡拉,所以大概五点半就要起床,而酒店已经安排好一顿丰盛的自助早餐在等着慰劳大家。
七点左右,旅游巴士将带大家从加德满都出发前往博卡拉。由于尼泊尔的道路状况较差, 所以这一程也将比较漫长,差不多下午4点多我们才抵达博卡拉,不过中途我们将和众多来自不同国家的游客,共享一顿美味热闹、甚至有趣的午餐。同时,可以在车上充分休息,为明天的徒步做养精蓄锐。
抵达博卡拉后,这里与加都完全不一样的宁静与宽敞绝对会让你眼前一亮,瞬间有久留的欲望;
入住安排好的湖景房,放下行李后,便可以开始自行探索静谧小城博卡拉,趁着夕阳的余晖在费瓦湖边漫步,或者找一家人气爆棚的餐厅美餐一顿都是不错的选择。
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第三天早餐后乘班车前往南丫浦(NAYAPUL)开始著名的安娜普尔纳环保区行山之旅。准备好装备、灌满水壶,向今天的目的地乌乐力(Ulleri)进发。一路伴随着欢快的溪水和百鸟的歌唱,在向导兼背夫的带领下,行山约6小时,傍晚抵达乌乐力,入住路边客栈,享受首晚的安娜普尔纳山村飘过的炊烟。 
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第四天早餐后从乌乐力出发,沿着山间小道继续行山。今天的目的地是杜鹃圣地--戈瑞帕里(Ghorepani)。戈瑞帕里是这次行山最精彩的地方,因为这里是观赏鱼尾峰、安娜普尔纳二峰与8000米以上的道拉吉里峰的观景台。下午抵达戈瑞帕里,入住客栈,可洗浴热水澡。然后在火炉旁品着香浓的咖啡眺望窗外雪山连绵。 
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第五天早4:30起床登布恩山(Poon Hill,海拔3200米),观赏安娜普尔纳日出时鱼尾峰、安娜普尔纳二峰与道拉吉里峰的惊艳亮相。从客栈步行到布恩山大约需要1个多小时。抵达后太阳即将点染群峰,这里会让人感动不已,因为环顾四周的挺拔雪山实在是对此次行山的最好奖赏,你会觉得尼泊尔行山的魅力无法阻挡。从布恩山下来,早餐后继续行山旅程,今天我们的目的地是甘杜克(Ghandruk),大部分路段为下行山路,行走时间较长(大约8-9小时),山路风光无比美丽。抵达目的地后入住客栈休息。如果日照不够,今天不一定能洗热水澡,还好山里空气洁净。 
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第六天今天是回程的最后路途,也许很多人已经疲惫不堪,但是一想到晚上将在博卡拉/加德满都柔软的床铺上享受久违的美梦,我们会坚定的走完这最后的一段美丽山路(很长一段都是高高的石阶路,很考验耐性哦)。中午抵达南丫浦(Nayapul),午餐后搭乘班车返回博卡拉,高山向导完成工作,就此告别。入住酒店,洗去4天行山的辛劳,晚餐后在湖边区灯红酒绿的城市夜生活中回味4天里那些值得记住的点点滴滴。 
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第七天到今天,我们的行程就要结束了,可以选择直接回加德满都,如果想在博卡拉多留几天,体验一下滑翔伞、环费瓦湖骑行,也都是不错的选择。 
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第八天今天返程回国的时间。在机场和一路相随的队友还有向导司机挥手道别,最后我们恋恋不舍离开古老淳朴的尼泊尔。
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加德满都
关于自己 热爱旅行,喜欢徒步,相信人生是一步步走出来的。在路上,每天都在遇见最真实的自己。
喜欢去拍一些照片,无论好看与否。或是习惯使然,图片或文字记录下的日子,总能弥补下记忆的淡泊。
喜欢和别人分享旅途的点点滴滴,说说自己的故事,也愿意去听听别人的人生。
关于旅行,关于梦想,抑或只是平淡的生活,人生有很多种活法,但是灵魂和肉体,总要有一个在路上。
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本人微信/电话:18755465319。想去尼泊尔的小伙伴可以私聊。
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