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[自驾游] 【藏地传奇】之【天路自驾】林芝桃花节

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发表于 2017-2-6 14:47:04 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP归属地: 中国重庆
活动类型:
自驾游
开始时间:
2017-3-27 11:23
活动地点:
林芝 波密 拉萨 羊湖
性别:
不限
每人花销:
6980 元
已报名人数:
0
剩余名额:
20 人
报名截止:
2017-3-22 11:23
                                                                                   
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藏地传奇】之【天路自驾】林芝桃花节
景观指数★★★★★
这里是世界第三极;八千公里朝圣般的道路随处可见雪山、圣湖、草原、牛羊;一年四季都有世界级的景观;这里还有独特的人文;一次旅行经历川藏线、拉萨、珠峰、青藏线;你的旅行在此刻从心出发!
参团要求★★★★
参团人员必须提供体检证明;12周岁以下、65周岁以上谨慎选择;禁止患有高血压、心脏病、严重糖尿病、孕妇人群参加;每辆车自行协调至少2名驾驶人员(一名有山区道路驾驶经验)
车辆选择★★★★
出发前必须对车辆进行全面的保养和检修;随车准备常用工具;车辆排量在1.8以上;离地间隙210以上;建议越野车或者SUV
加油补给★★★
全程每隔80KM左右的县城都有中石化或中石油的加油站;因交通原因部分地区97#或93#汽油会有临时性短缺;对油品比较敏感的车辆备好燃油添加剂
道路状况★★★
成都-雅安、格尔木-尖扎、汶川-成都为高速公路;景点道路较多是山区盘山公路;部分道路修路路况较差;青藏线较多起伏路段;特殊季节会出现水毁和冰雪路段
调整变更★★★★★
该线路从海拔500米到海拔5000米;翻越15多座4000以上5座5000米以上高山垭口;穿越三江并流区域;经过世界第二大泥石流群;一天可经历一年四季;西藏地区区间限速;行程延误和变更跟旅行所经历的风景一样频繁和不可预知,参团人群必须有心里准备并能理解支持工作的开展!
策划执行团队:100余名藏区旅行达人;10多年旅行经历;上千团队经验;沥心之作!
品质服务:特色客栈-商务酒店标间;精选当地特色美食;每日车辆巡检。
周全保障:SUV领航车、领队助手领队;手持对讲机、随车救援工具、便携氧气瓶。
欢乐体验:团员见面会;藏式欢迎仪式;龙达祈福仪式;旅行分享会!
纯净旅行:绝无商业购物安排;绝无强制自费项目;数★★★★★
这里是世界第三极;八千公里朝圣般的道路随处可见雪山、圣湖、草原、牛羊;一年四季都有世界级的景观;这里还有独特的人文;一次旅行经历川藏线、拉萨、珠峰、青藏线;你的旅行在此刻从心出发!
参团要求★★★★
参团人员必须提供体检证明;12周岁以下、65周岁以上谨慎选择;禁止患有高血压、心脏病、严重糖尿病、孕妇人群参加;每辆车自行协调至少2名驾驶人员(一名有山区道路驾驶经验)
车辆选择★★★★
出发前必须对车辆进行全面的保养和检修;随车准备常用工具;车辆排量在1.8以上;离地间隙210以上;建议越野车或者SUV
加油补给★★★
全程每隔80KM左右的县城都有中石化或中石油的加油站;因交通原因部分地区97#或93#汽油会有临时性短缺;对油品比较敏感的车辆备好燃油添加剂
道路状况★★★
成都-雅安、格尔木-尖扎、汶川-成都为高速公路;景点道路较多是山区盘山公路;部分道路修路路况较差;青藏线较多起伏路段;特殊季节会出现水毁和冰雪路段
调整变更★★★★★
该线路从海拔500米到海拔5000米;翻越15多座4000以上5座5000米以上高山垭口;穿越三江并流区域;经过世界第二大泥石流群;一天可经历一年四季;西藏地区区间限速;行程延误和变更跟旅行所经历的风景一样频繁和不可预知,参团人群必须有心里准备并能理解支持工作的开展!
策划执行团队:100余名藏区旅行达人;10多年旅行经历;上千团队经验;沥心之作!
品质服务:特色客栈-商务酒店标间;精选当地特色美食;每日车辆巡检。
周全保障:SUV领航车、领队助手领队;手持对讲机、随车救援工具、便携氧气瓶。
欢乐体验:团员见面会;藏式欢迎仪式;龙达祈福仪式;旅行分享会!
纯净旅行:绝无商业购物安排;绝无强制自费项目;

Day1 世界各地 -重庆
出发前3天发布出团通知书;来自世界各地的团友自行前往重庆;检查证件和车辆情况;准备相应的物品(详见高原旅行须知中物品清单),出发前一天工作组安排团友见面会和出团说明会;办理相应【团队手续】;之后大家可以自行邀约【AA聚餐】增进团友感情!
Day2 重庆 - 泸定 - 康定
清晨7:00前往老成渝青杠服务区集合;领队讲解团队规则和行车注意事项后分发对讲机等物品,之后驾车前往【雅安】,下雅西高速上【318国道】,在雅安用午餐之后翻越【二郎山】下到【大渡河】来到泸定县,参观【泸定桥】,之后驾车前往康定,晚餐后入住酒店。
═══════════════════今日推荐════════════════════
【二郎山】二郎山山高路险,原始生态环境保护好、山雄水秀,原始古朴,盘山公路险峻,十分壮观 【大渡河】蜿蜒于大雪山、小相岭与夹金山、二郎山、大相岭之间,地势险峻 【泸定桥】中国工农红军在长征途中“飞夺泸定桥”,使之成为中国aaa重要的历史纪念地 【康定】情歌的故乡、茶马互市的重镇、锅庄文化的发祥地;这里风光迷人,歌声醉天下。 温馨提示:务必准时到达集合地点、当天大部分道路为山区盘山公路在跟紧车队的同时注意安全驾驶;行车2小时左右请调换驾驶员勿疲劳驾驶;晚上根据时间安排参观【康定溜溜城】

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Day3 康定 - 新都桥 - 巴塘
早餐后驱车翻越入藏第一座超过4000米的高山【折多山】在折多山垭口举行抛洒【龙达祈福仪式】为我们接下来的旅程和旅途上的人们祈求平安;之后达到摄影家的天堂【新都桥】沿途拍摄藏式民居和田园风光;途中安排路餐,下午翻越4718米【卡子拉山】到达高原明珠之城【理塘】沿途欣赏广袤的【毛垭大草原】;之后来到入藏后第一个高原海子【姊妹湖】;傍晚到达巴塘晚餐后入住酒店。
═══════════════════今日推荐════════════════════
【折多山】折多山位于四川省甘孜州境内,海拔4298米,是康巴第一关。 【龙达祈福】撒龙达也被叫做放风马。藏族人用这种独特的方式祈祷安康,表达自己对佛的崇拜和敬仰 【新都桥】新都桥是川藏线上的一个亮点,被称为“摄影家的走廊”还能在这远眺蜀山之王贡嘎山 【姊妹湖】两个湖泊被湛蓝的天空和灿烂的阳光映射得闪闪发光,犹如天堂掉下的两颗绿宝石 温馨提示:进入高原地区注意天气变化;合理安排作息时间保证休息时间;行车注意军队车辆和随时可能上路的牛羊;随车备好零食饮用水;注意预防高反出现身体不适及时通知领队。


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Day4 巴塘 - 左贡 - 八宿
晨起巴塘出发跨过【金沙江】,观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光,过桥后便正式进入了进入西藏地域,车开始在【三江流域】穿行,进入川藏公路较为艰险的旅途,在滇藏与川藏公路的交汇处,进入西藏后的第一个县城—芒康县城用午餐。跨过澜沧江之后翻【觉巴山】,【拉乌山】和海拔5008米的【东达山垭口】,到达左贡晚餐后入住酒店。
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【金沙江】因为河中出现大量淘金入而改称金沙江金沙江流急坎陡,江势惊险,航运困难 【觉巴山】由于澜沧江千百年来的深深下切,使得江岸壁立千仞,一派荒凉与坚硬 【澜沧江】穿行于他念他翁山与宁静山之间,高山深谷,水流湍急且多石滩 【东达山】垭口海拔标高5008米,为川藏南线上第二高垭口 【七十二道拐】作为川藏南线必经之路,每年从这路过的行人无不对这条路充满感叹 【怒江大峡谷】由于山体雄浑,江流湍急,人烟稀少,此段峡谷显得异常幽深、异常神秘。 温馨提示:正式进入西藏地区需要每个地点领取限速卡;随车备好零食饮用水;当天住宿地海拔较高、注意预防高反出现身体不适及时通知领队,当天路况较为复杂安排我们会早早出发前往目的地。

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Day5 八宿 - 米堆冰川 - 波密
早餐后拍摄【然乌湖】日出,之后前往【米堆冰川】(36公里),该冰川常年雪光闪耀,景色神奇迷人。冰川周边,山花烂漫映雪山,林海葱茏舞银蛇,特别是米堆村秀美而神秘的田园风光,让你不敢想象自己是在高原上。雪山、冰川、森林、湖泊、村庄、构成了一道特有的风景线,动人心魄。米堆冰川于2006年被《中国国家地理》杂志评为中国最美六大冰川之一。一路前行来到有西藏小瑞士之称的波密,晚餐之后入住酒店。
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【然乌湖日出】静谧的湖边守候一天的开始 【米堆冰川】它被《中国国家地理》杂志评为中国六大最美的冰川之一。 【帕隆藏布】帕隆藏布水能资源丰富,蕴藏量居雅鲁藏布江五大支流之首。 【波密】淳厚的高原气息、浓郁的乡土特质、明丽的雪域色彩的独树一帜的民俗风情 温馨提示:进入高原地区注意天气变化;合理安排作息时间保证休息时间;行车注意军队车辆和随时可能上路的牛羊;随车备好零食饮用水;注意预防高反出现身体不适及时通知领队。
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Day6 波密 - 通麦天险 - 鲁朗
早晨后从波密出发约22公里经过波密【岗乡自然保护区】,沿【帕隆臧布江】朔流而上,感受最具神秘色彩的岗乡云杉林,向川藏线上最后的【天险通麦】出发。经通麦镇,过通麦大桥就到达排龙门巴民族乡、不久抵达鲁朗品尝著名的【鲁朗石锅鸡】后入游览【鲁朗花海牧场】欣赏鲁朗田园风光,傍晚后入住酒店。 ═══════════════════今日推荐════════════════════ 【岗乡自然保护区】山高树密,古木参天,珍稀野生动物活动频繁,各类名贵中药材蕴藏丰富。 【通麦天险】这里号称“世界第二大泥石流群”,“川藏难,难于上西天”。 【鲁朗石锅鸡】藏香鸡,辅以手掌参、天麻等四五种药材,用慢火炖制,汤中有一股淡淡的药材清香 【鲁朗】鲁朗意为“龙王谷”、“神仙居住的地方”,素有“天然氧吧”、“生物基因库”之美誉。 【南迦巴瓦峰】为西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地,有“西藏众山之父”之称。 温馨提示:进入高原地区注意天气变化;合理安排作息时间保证休息时间;行车注意军队车辆和随时可能上路的牛羊;随车备好零食饮用水;注意预防高反出现身体不适及时通知领队。


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Day7 鲁朗 - 雅鲁藏布江大峡谷
早餐后驾车翻越4702【米色季拉山】天气好的话,在山顶可以望见世界第15高峰【南迦巴瓦峰】(海拔7782米)和加拉白垒山(海拔7294米)。经过垭口后一路下行,沿途欣赏【尼洋河】风光,前往【桃花村】拍摄、之后驾车前往【雅鲁藏布大峡谷】大峡谷平均深度2268米,最深处达6009米,平均海拔在3000米以上。汹涌奔流的雅鲁藏布江穿过喜马拉雅山脉东端的南迦巴瓦和加拉白垒两峰夹峙的狭窄深谷,并围绕南迦巴瓦峰形成巨大马蹄形转弯,堪称“地球上最后的秘境”。在《中国国家地理》评选的中国最美十大峡谷排行榜上,雅鲁藏布大峡谷名至实归地位居榜首。
═══════════════════今日推荐════════════════════
【桃花村】几天舟车劳顿可以在今天好好休整下为接下来的精彩储备体力 【尼洋河】藏语意为“神女的眼泪”。尼洋河沿河,风光旖旎,景色迷人,是青藏高原的河流之一。 【雅鲁藏布大峡谷】“地球上最后的秘境”。在《中国国家地理》评选的中国最美十大峡谷排名第一 温馨提示:进入高原地区注意天气变化;合理安排作息时间保证休息时间;行车注意军队车辆和随时可能上路的牛羊;随车备好零食饮用水;注意预防高反出现身体不适及时通知领队
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Day8 雅鲁藏布江大峡谷 - 林芝
早8:00出发,沿尼洋河而上,途欣赏秀美的【尼洋河风光】前往桃花节的举办地点在有“桃花村”之称的林芝嘎啦村,村子两边有大山围绕,又有潺潺的高山雪水流经,故被当地人称为“桃花谷”、“桃花沟” 林芝嘎啦桃花村是3月赏桃花的首选之地。尼洋河两岸的山坡上,桃林与麦田交相辉映;三面环山的林芝桃花沟,溪水从山顶倾泻而下,涧边长满了野生桃树,只可远观不可近玩
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【桃花村】林芝嘎啦桃花村是3月赏桃花的首选之地 【旅拍】桃花、雪山背景旅拍创作 温馨提示:进入高原地区注意天气变化;合理安排作息时间保证休息时间;行车注意军队车辆和随时可能上路的牛羊;随车备好零食饮用水;注意预防高反出现身体不适及时通知领队。

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Day9 林芝 - 墨竹工卡 - 拉萨
早8:00出发,沿尼洋河而上,途欣赏秀美的【尼洋河风光】(传说尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,水色清幽明澈,绿波见底),中午在工布江达用午餐,之后开始翻越318线的最后一座雪山,海拔5013米的【米拉山】,下山后沿拉萨河谷行驶,王松赞干布故里的墨竹工卡,经达孜县眺望抵达西藏自治区首府—“圣城拉萨”。沿拉萨河上行前往拉萨晚餐后入住酒店。
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【中流砥柱】江中一巨石兀然立于江中,背靠神佛山,相传这块巨石是工布地区的守护神的座椅。 【米拉山】米拉山因其高大雄奇而成为此地藏民心目中的神山, 【拉萨河】藏语称吉曲,意为“快乐河”、“幸福河”,位于西藏中南部 【拉萨夜景】圣城拉萨的夜圣洁迷离 温馨提示:进入高原地区注意天气变化;合理安排作息时间保证休息时间;行车注意军队车辆和随时可能上路的牛羊;随车备好零食饮用水;注意预防高反出现身体不适及时通知领队。

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Day10 圣城拉萨一日游
上午游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群――【布达拉宫】,历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心;珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。午餐后游览参观建于吐蕃王朝时期的最早的佛堂——【大昭寺】,寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,之后逛【八角街】自行挑选心仪的手工艺品,在【玛吉阿米】餐厅前留影,傍晚自行返回酒店。 ═══════════════════今日推荐════════════════════
【布达拉宫】布达拉宫被称为“世界屋脊明珠”,它是拉萨乃至青藏高原的标志 【大昭寺】在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑 【八廓街】八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道,藏族人称为“圣路”。 【玛吉阿米】相传是仓央嘉措情人的名字。而当年仓央嘉措与玛吉阿米幽会的地方。 温馨提示:进入高原地区注意天气变化;合理安排作息时间保证休息时间;行车注意军队车辆和随时可能上路的牛羊;随车备好零食饮用水;注意预防高反出现身体不适及时通知领队。

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Day11 拉萨 - 羊卓雍措 - 拉萨
早餐后驾车前往上机场高速途径【拉萨河】翻越【冈巴拉山】到达西藏三大圣湖之一的【羊卓雍措湖】据说,虔诚的佛教徒每年都要绕湖一圈,骑马需要一个月左右。这等于他们到拉萨朝圣一次,这样做,至少“佛会保佑他这一年”吉祥如意。不过,羊卓雍措之所以被称为“圣湖”、据说主要原因是它能帮助人们寻找达赖喇嘛的转世灵童。达赖圆寂后,由西藏上层僧俗组成负责寻找灵童的班子,先要请大活佛打挂、巫师降神,指出灵童所在的大方位;然后到羊卓雍措颂经祈祷,向湖中投哈达,宝瓶,药料等;最后,主持仪式的人会从湖中看出显影,指示灵童所在的更加具 体的方位。湖边路餐后静静欣赏深邃的羊湖,下午驾车翻越冈巴拉山口沿拉萨河返回拉萨后自由活动。
═══════════════════今日推荐════════════════════
【拉萨河】拉萨母亲河 【冈巴拉山】海拔4990米,像西藏所有著名的山口一样,有着巨大的玛尼堆,扯着重重叠叠的风马旗 【羊卓雍措】西藏三大圣湖之一,达赖转世灵童指示地 温馨提示:进入高原地区注意天气变化;合理安排作息时间保证休息时间;行车注意军队车辆和随时可能上路的牛羊;随车备好零食饮用水;注意预防高反出现身体不适及时通知领队。
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Day12 拉萨 - 纳木措 - 那曲
早餐后沿着青藏线109国道一路向北,沿途能看到绵延的【念青唐古拉山脉】和著名的【青藏铁路】,过当雄县城到达《天脉传奇》的拍摄地,世界最高湖泊【纳木措】游览,纳木措,藏语意为“天湖”,湖面海拔4718米,是我国的第二大咸水湖,也是世界上海拔最高的咸水湖,纳木措湖水靠念青唐古拉山的冰雪融化后补给,湖水清澈透明,湖面呈天蓝色,水天相融,浑然一体,之后驾车沿途经过10多个高原湖泊感受藏北一措再措绝美风光,晚上抵达那曲县城入住酒店。 ═══════════════════今日推荐════════════════════
【念青唐古拉山】念青唐拉是藏地三大神山之一,也是九大神山之一,更是十三大神山之首。 【纳木措】是西藏的“三大圣湖”之一。 纳木措是雍仲本教的第一神湖,为著名的佛教圣地之一。 【一措再措】藏北羌塘地区不知名的海子一个比一个漂亮 温馨提示:进入高原地区注意天气变化;合理安排作息时间保证休息时间;行车注意军队车辆和随时可能上路的牛羊;随车备好零食饮用水;注意预防高反出现身体不适及时通知领队。


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Day13 那曲 - 沱沱河 - 格尔木
早餐后,沿途欣赏如诗如画的羌塘藏北草原风光,翻越【唐古拉山口】5320米。主峰格拉丹东雪峰海拔6549米,高峻挺拔,雄伟壮丽,是长江和澜沧江的发源地。【风火山口】5100米,【昆仑山口】4767米,穿越可可西里无人区,有幸的话可以看到成群结队的藏羚羊,顺道参观索南达杰保护站,远眺玉珠峰雄姿,晚抵格尔木。 ═══════════════════今日推荐════════════════════
【唐古拉山口】在蒙语中意为“雄鹰飞不过去的高山”,是青藏高原中部的一条近东西走向的山脉。 【昆仑山口】在中华民族的文化史上具有“万山之祖”的显赫地位,古人称昆仑山为中华“龙脉之祖”。 【高原野生动物】藏羚羊、藏原羚、野毛驴、金雕….这些都是高原的精灵 温馨提示:进入高原地区注意天气变化;合理安排作息时间保证休息时间;行车注意军队车辆和随时可能上路的牛羊;随车备好零食饮用水;注意预防高反出现身体不适及时通知领队。

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Day14 格尔木 - 德令哈 - 共和县
早餐后,驾车途径一座浮在卤水上的【万丈盐桥】途径大柴旦湖,沿途欣赏茫茫戈壁大漠风光、途中服务区午餐后驾车前往【共和县】由于海拔高,空气稀薄,干燥少云,空气洁净,阳光灿烂,日照充足,晚餐后入住酒店。
═══════════════════今日推荐════════════════════
【万丈盐桥】横跨整个察尔汗盐湖,素称“万丈盐桥”。它是举世罕见的一种路桥。 【大漠戈壁】300KM茫茫大漠戈壁体验苍凉之美 温馨提示:当天注意合理安排作息时间,一段高速公路路况良好注意控制到达游览茶卡盐湖后到达青海湖的时间比较晚,也许会开短时间的夜车,夜间行程注意安全。
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Day16 合作 - 重庆
早晨早起,打包路早驱车途径甘南大草原、通过郎木寺进入四川,奔驰在若尔盖大草原上,在若尔盖午餐后下川西高原沿岷江河谷途径四川边境小城松潘,途径欣赏叠溪海子、沿岷江河谷经5.12地震遗迹,途径都江堰返回成都,结束【天路自驾】15日精彩的旅程! ═══════════════════今日推荐════════════════════ 【甘南大草原】广阔无垠,水草丰茂,是天然的好牧场。 【若尔盖大草原】也被称为松潘高原,素有“川西北高原的绿洲”之称,是我国三大湿地之一。 【岷江河谷】全河落差3560米,水力资源为黄河的两倍多,水力资源蕴藏量占长江水系的1/5。 【叠溪海子】一个曾被毁灭的小城、一场地震掩埋了一座城、折断了一条江、留下高原堰塞湖。


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费用说明
═════════════════收费说明══════════════════
15日环线                      11日拉萨离团
成人团费:¥7980元/人         成人团费:¥6980元/人
儿童团费:¥2980元/人         儿童团费:¥2580元/人
单房差:¥2300                  单房差:¥1700     
拼车费:¥4500                  拼车费:¥4000
服务内容════════════════════════════════════
交通:自备车自驾;(可提供拼车、租车服务、租车价格另议)
住宿:精选全程四星标准酒店(无四星酒店提供当地综合排名最高的酒店)
景点:泸定桥、米堆冰川、大昭寺、布达拉宫、大昭寺、羊卓雍措、纳木措景区第一大门票
用餐:14个早餐、15个标准团队正餐(赠送鲁朗石锅鸡)
领航:优秀领队、生活助理、部分景区专职讲解
保障:城市SUV领航车、手持对讲机(车/台)、急救包、随车救援工具
活动:【藏式欢迎仪式】【龙达祈福仪式】【旅行分享会】
保险:旅行社责任险、旅游人身意外险、自驾游人身意外险
费用不含════════════════════════════════════
1:自备车辆使用费、路桥费、油费、停车费、事故处理费用、违章罚金
2:行程未含和自由活动时餐费、个人消费、
3:行程除所列景区第一大门票外的骑马、索道、景区交通、小景点门票
4:租车费用
【日产逍客】350-500元/天                                                            
【日产奇骏/丰田汉兰达】500-700元/天
【丰田普拉多】800-1200元/天

注:出团价格为标准价格,不包含单房和拼车费用
单房差:¥3300
拼车费:¥5000
预订须知
注意事项:
1.  请注意安全,贵重物品随身携带(如现金、手机、照相机、摄像机、金银饰品等)。
2.  景区日照强,紫外线强。长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤。
3.  景区昼夜温差大,请带足保暖防寒衣物,并备常用药品。
4.  主要游览点都有较隐蔽的厕所和垃圾桶,请您在游览过程中爱护环境,不抛洒废物,珍惜生灵,不伤害野生动植物,加强自身的环保意识;
5.  为确保安全,最好在导游人员的陪同下游览,以免造成意外事故;
6.  爱好摄影、登山的朋友,请带好有关器材,注意户外保暖。活动中拍照要尊重当地习惯,对于人物或经堂等要先征询,经过许可方拍摄.
7.  沿途很多地段路过少数民族村庄,减速行使,路上家畜较多,尽量避让。
8.  沿途系民族地区内,请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗,不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件,避免与当地居民发生冲突;购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷。
9. 活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌,尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的
10. 骑马需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行。
11. 为了防止饮食不习惯或被堵在半路上,可以带上:巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及景点个人爱好的食品和零食,最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖,因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛,注意不要过密,会引起口干。

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