11.20周日南山越野金鹰线（免费报名，20k、30k）报名链接

朱艺

重马训练第2期：南山越野跑金鹰线+越野技术交流，爬升训练经典线，南山最高点！11.20周日上午8点半，免费报名，20k组、30k组。难度系数：2星。线路勘测与设计：乐跑乐野出品。

报名接龙：1，朱艺，2，龍鳴，3，何文富，4，傅立新，5，灰小虎，6，风，7，红叶，8，小林，9，杨吉吉，10，祥子，11，稻草人，12，韩西西，13，彭森，14，小强，15，王燕兰，16，张坤浩，17-20（交大校友团报），21，大大咧咧，22，芦苇，23，吴胖玩，24，布日固德，25，阿花，26，ray，27，极地冰雪，28……

一、主办单位：乐跑乐野

合作单位：葡丽思体验式酒窖

二、时间地点。

时间：11月20日周日上午8点30（8点15集合）。

地点：重庆南岸区江南体育中心附近，和泓南山道小区门口重客隆超市（起终点）

停车位置：万豪酒店停车库，或江南体育中心停车库。

三、活动要求与装备。

有20公里及以上跑步经历。请认真阅读规程，根据自身情况报名。

自带装备：

越野跑轻装，路跑鞋或越野跑鞋，5升越野跑背包，水袋或水壶（每5-8公里可购买饮料），电解质胶囊，糖果能量食品，口哨，小垃圾袋（不留下任何垃圾）。

提醒：天冷停下了易感冒，请多背换装衣物，如T恤，外套。

天气参考：晴朗多云，17-20°

四、路线。　

重马训练第2期，爬升训练经典线路，南山最高点金鹰线！ 20k，30k两组，6小时越野跑，路线每隔5-8公里可买饮料。难度系数：2星。线路勘测与设计：乐跑乐野出品。

五、免费报名办法

1，免费报名，限“乐跑乐野”微信群成员，进群即是成员。

报名方式：发微信给组委会联系人：朱艺，18983091890，手机微信同号。

微信内容：姓名，性别，电话，紧急联系人电话，保险公司，保单号，组别（提供任意保险公司的意外险保单号均可，必须是承保户外高风险运动的保险，保险对自己和家人负责）

2，微信群（乐跑乐野，找群友拉入），QQ群（288412313）；

微信公众号（关注后可查阅所有活动信息）

3，保险购买参考。

参考2：

http://www.ecpic.com.cn/market/cpxqygb/qmjsydbzjh/

进入太平洋保险网站 >人身意外保险  > 全民运动意外保障计划，选上登山意外保险。可以买3-7天。

4，年龄与身体状况要求：

年龄限20周岁以上，60岁以下。越野是一项大强度长距离的运动，也是一项高风险的项目，对身体状况有较高的要求，参加者应身体健康，有长期参加长跑或越野锻炼的基础。在活动中，因个人身体原因及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参加者本人承担。

有以下疾病患者不宜参加：

• 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
• 高血压和脑血管疾病患者；
• 心肌炎和其它心脏病患者；
• 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
• 血糖过高或过低的糖尿病患者；
• 活动前两周以内患感冒；
• 其他不适合运动的疾病患者；
• 孕妇。
  
  

六、活动日程。

11.20周日上午8点15，重庆南岸区江南体育中心附近，和泓南山道小区重客隆超市门口集结，8点半出发；

下午2点半，回到起点，活动结束。

七，赞助与合作。

乐跑乐野开放合作：

1，各类赞助商；

2，摄影狮，视频拍摄狮，无人机航拍狮，视频编辑狮；

3，美工设计师；

赞助的物品作为福利全部免费发放给全体参与者；乐跑乐野组织活动平台供创意达人拍摄作品。我们将赞助物品和创意作品全程全方位随活动传播推广，全面覆盖重庆户外圈活动圈，西南地区户外圈，并载入发展史。乐跑乐野有全年各系列户外活动，欢迎各类合作！

八：视频与图片。

九， 注意事项。

1、认同“安全、环保、自助”的户外旅游理念，遵从领队的户外活动规则；

2、服从统一指挥，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念；

3、安全第一，不作无保护的攀爬、无必要的冒险；

4、有任何身体不适请及早告知领队，爱惜宿营地和公用装备；

5、中途若因个人原因（如体力、疾病等）退出，另产生的费用由自己承担；

6、活动组织者保留选择同行人员的权利；

7、请尊重当地风俗习惯，严禁滋事；

8、中途离团，费用不予退还，如因离团造成损失的由当事人补齐，离团后所有费用由当事人自行承担，一切人身财产安全自行负责。

9、如果在活动中遇到异常情况，领队有权决定修改线路，其他队员并不得有异议；如有人力不可抗拒之因素或未达基本人数，活动取消。

十， 免责申明。

凡报名参加活动的队员，参加活动者安全风险自负，本人自身的安全和组织者与参与者无关，参加即表示同意该项约定。组织者均视为具有完全民事行为能力人，报名者需认同这一点且完全自愿参加。即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外旅游活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，整个活动由组织方指挥，对任何无视组织方指挥而造成的后果，组织方概不负责，并保留追究其责任的权力。如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。严重心脏病、高血压、癫痫病患者请告之领队，如有隐瞒，后果自负。

十一、未尽事项，另行通知。

十二、本规程解释权属于乐跑乐野组委会。

公交路线：

公交1：6号线到上新街站下，附近公交站转321，304到海棠溪站下，附近起点。

公交2：3号线到南坪站下，走地下通道到响水路公交站，转321，354，346到海棠溪下，附近起点。

公交3：公交873终点站下，附近起点。

公交4：公交320在江南体育馆站下，附近起点。

乐跑乐野微信公众号（关注后可查阅所有活动信息）