【九天户外】【暑期线路】阿坝、年宝玉则、色达、马尔康小环线4日游

川川

【出行时间】
2016年08月11日—08月14日
2016年08月18日—08月21日
【交通工具】旅游大巴
【适宜人群】身体健康者均可

色达县城海拔3893.9米，距康定444公里，经马尔康到省会成都666公里。色达在藏语里的意思是“金马”，因历史上曾在色达境内出土了一块马形的金块而得 名。色达还是一个盛产黄金的地方。由于特定的历史原因，色达一直没有得到很好的开发，2002年以前，这里公路不畅通，所以这里一直保留着原始的生活状态。色达县是个藏传佛教寺庙比较集中的地方，全部为红教（宁玛派）寺庙，除了著名的五明佛学院，还有花数千万元才最后完工的吉祥藏经院、歌乐沱乡的勒穷寺、甲学乡的拉则寺、纳折贡巴寺以及打龙寺、色拉寺、和3000多年前的石棺墓、塘亚沟、哈青沟古建筑遗迹等等，让人赞叹不已。

五明佛学院
色达五明佛学院由晋美彭措大师于1980年创建。由于当时得到了政府的大力支持，佛学院发展相当迅速。据称全盛时期学院有僧众（喇嘛、觉姆[女性修行者]、居士等）逾万人。由于学院地处偏僻，除佛教圈内人，外人知之甚少。2001年，学院因宗教问题被政府强制撤除部分僧舍，遣返僧众，并派遣工作组入驻。谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂，建筑规模虽都不很大，但装饰考究而辉煌；身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往，空气中充满生机和祥和气氛。在佛学院最高的山峰上，有一个金碧辉煌的建筑，叫做“坛城”（音译）。它的上半部分是转经的地方，据说如果你有什么疾病，在这里转上一百圈就能够好；下面一层是转经筒，金色的圆筒在人们干枯的手转过之后留下一串悠长的嘎吱嘎吱的响声。

年宝玉则的顶部由3个常年积雪的山头组成，山体则由好几条山脊和相应的峡谷组成，俯隘而视，形似花瓣。峡谷中以山谷冰川和悬冰川为主，冰雪融化后，在雪峰周围的山谷中汇成大大小小湖泊，形成雪山镜湖辉映、自然景观万千的景象。当地牧民把它视为“神山”，相传系果洛藏族之发祥地。据说很久以前，这里有个猎人，他救了化为小白蛇的年宝玉则山神的独生儿子，后来山神化为白牦牛与恶魔激战，猎人应邀射死了恶魔。年宝玉则为了感谢猎人，将他的小女儿许配给猎人， 两人婚后生下三个儿子，分别叫昂欠本、阿什羌本、班玛本，上、中、下三个果洛部落就是他们的后裔。因此年宝玉则神山成为果洛藏族的祖先，此山秀丽奇特， 高峻挺拔，主峰周围的群峰，怪石峥嵘，也增添了这个海拔高度并不十分惹眼的山峰的吸引力。

D1：重庆—都江堰—长江黄河分水岭—阿坝县

早上6点出发，经成都-都江堰-汶川进入川西，一路草原一路歌，蓝天白云伴我行！沿途会经过红原大草原，欣赏大草原风光，7-8月正值草原野花盛开之时，途经查真梁子垭口【长江黄河分水岭】停车游玩，游览拍照大约晚上达到被誉为“日光之城”的阿坝县。
游览风景：红原草原风光、长江黄河分水岭

餐： 早餐自理     午餐自理      晚餐集体
住宿：阿坝县（标间）

D2：阿坝县—年宝玉则—色达县

早起后出发，从阿坝县前往【年宝玉则国家地质公园】，今天的主题是壮丽的自然风光，圣洁的雪山、神秘的海子都将会出现在你眼前，这就是美丽的年保玉则，壮美的雪山海子、圣洁的经幡哈达、纯净的蓝天白云、成群的牛羊构成了一幅梦中的画面，年保玉则的秀，在于它的千般姿态，万般造型。大约傍晚时分到达色达县城，分配房间后前往色达佛学院喇嘛沟，感悟藏传佛教的信仰，也可以和下课的喇嘛或觉母一起到修行者的地方看看，看看他们如何生活。晚上走到色达金顶坛城，欣赏色达佛学院壮观的夜景，登高望远，灯火辉煌一览无余美不胜收，一派金光闪闪佛的国度。
游览风景：一个美得让人流泪的地方-年保玉则【仙女湖、妖女湖】、色达佛学院夜景

餐：早餐自理     午餐集体（自热米饭）     晚餐自理
住宿：色达县城（标间）

D3：色达县城—五明佛学院—藏区最大天葬台—观音桥镇

早餐后进入佛学院去感受喇嘛早课，去感受金色的坛城、红色的经幡林，融入在上万喇嘛、觉母的红色海洋，空气中充满生机和祥和气氛，同时感受着藏传佛教的宗教神韵，下午1点前往色达天葬台-整个藏区最大的著名的“天葬台”怀着敬畏的心情去感受生命的另一种升华和超度。然后乘大巴车离开，经观音桥镇预计晚上到达马尔康入住宾馆。
游览风景：世界上最大的藏传佛学院—五明佛学院、喇嘛沟、天葬台
餐：早餐自理      午餐自理     晚餐集体
住宿：马尔康（标间）

D4：马尔康—桃坪羌寨—汶川—重庆
早上出发回程，途径桃坪羌寨（可自费参观），是世界上保存最完整的尚有人居住的碉楼与民居融为一体建筑群，享有“天然空调”美名。其完善的地下水网、四通八达的通道和碉楼合一的迷宫式建筑艺术，被中外学者誉为“羌族建筑艺术活化石”、“神迷的东方古堡”。

游览风景：桃坪羌寨
餐：早餐自理     午餐集体

费用：特价1380元/人

【费用包含】
交通：旅游大巴车车费（一人一正座）
门票：年宝玉则国家地质公园门票
餐费：四正餐（其中包含1自热米饭）（正餐餐标不低于30元）
住宿：3晚标间住宿
领队：两名户外专业领队
保险：40万个人旅游保险+400万旅行社责任险
杂费：药品、专业行程路书
【费用不含】
1、费用包含中未提及的费用
2、自然产生的单男单女房差（300元/人）
3、因不可抗力因素造成团队滞留所产生的意外费用

4、色达县城-五明佛学院观看夜景的长安车转车费（可以拼车谈价格大约20元/人）

【现场报名】

报名地点：重庆江北区观音桥步行街宏福俊悦大厦 3-2室

               重庆夕阳情国际旅行社有限公司

               重庆长江国际旅游公司观音桥门市

               重庆九天户外俱乐部

               重庆九天自驾俱乐部

【电话报名】

办公室报名电话：023-67663007

24小时报名电话：13330277370           13452885244

九天户外群：1群：219337165      2群：73384919      

                       3群：73385183       5群：34522227

【网上报名】

网银、银行柜台或ATM转账

开户户名：冉云川

工商银行：6222 0831 0000 2768 531

建设银行：4367 4237 6141 1185 650

农业银行：6228 4804 7082 1240 210

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打款后请保留凭条并与我们取得联系或以短信方式将您的真实姓名、身份证号码、汇款银行发送至13330277370几分钟后您就将收到我们回复的款项确认短信

高原注意事项：
1、我们在车上备有部分预防高反的药物、以防万一。
2、由于高原气候寒冷，昼夜温差大，注意准备足够的御寒衣物，以防受凉感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
3、在进入高原的途中如果出现比较严重的高原反应，应及时的告知导游，导游会立即处理，严重时及时就医，并尽快转至低海拔地区以便治疗和恢复。
4、由于乘车进入高原所需时间较长，沿途道路比较颠簸，沿途住宿条件有限，体力消耗大，自己应准备水或者饮料及可口易消化的食物（如：八宝粥，巧克力，榨菜等），以便及时补充身体所需的水喝热量。
5、在活动中有轻微高反属于正常反应（如：头晕、胸闷、耳鸣、食欲不振、轻微头痛）请不必紧张，保持良好的心态，不要有心理压力，坚持一会就会有所好 转，切忌到处比较和宣传，以免造成同行人的心理压力，请勿随便要求吸氧，这样你会对氧气产生严重的依赖性，很可能造成你在后面的行程无法继续。
6、进入高原后尽量避免洗澡，因为藏区洗漱条件差，加上晚上温度低，容易感冒，感冒后就容易引发高反。
7、高原地区禁止：一切剧烈运动。

色达佛学院参观注意事项：
1、喜欢摄影的朋友注意大多喇嘛不愿意被拍摄，如果正对喇嘛拍摄会招来不必要的麻烦，很有可能会抢去摔烂，所以拍摄人像最好是长焦抓拍。
2、拍景的朋友带上广角，没广角是种遗憾，看TIANZANG不要和喇嘛发生冲突，遵守当地风俗习惯，尊重死者。
3、禁止单独行动，如擅自行动者，后果自付，必须多人同行。

注意事项：
如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者、脑溢血、冠心病等病情以及医生认为不宜进高原者，为了您的安全请勿隐瞒病情另择它线或请提前告知我公司，并做好准备；如因游客自身高原反应或其他自身原因中途退出行程，所有费用不退，我公司有义务协助游客办理其他各项事宜，所产生的费用由游客自理；高原温差大，请备好防寒外套及毛衣，因日照强烈，请备防晒霜，墨镜及雨伞等。

【服装类】当季衣服、运动鞋、腰包、雨衣/雨伞、帽子、头巾、拖鞋等。

【食品类】饮用水、牛奶、面包、饼干、牛肉干、巧克力、士力架等方便食用的食品。

【个人类】防晒霜、墨镜、毛巾、牙刷、牙膏、口杯、纸巾等洗漱用品、个人卫生用品以及个人药品。如感冒药、止痛药、止泻药等常用药品建议随身携带方便使用。

【娱乐类】相机、手机、MP4、PSP、IPAD等电子用品及各类充电器，不建议携带个人电脑。

【环保类】每人请随身携带垃圾袋，注意环保，爱护我们的地球。

【出行证件类】身份证原件、本人正规合法的门票可优惠证件

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好！

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