7月4日晚，来一场静心之旅，走进渝北两公园，快乐夜行两小时

山野骄魂

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这是一条相对安静的线路，除了花卉园里面涌动着众多的健身者以外。渝北公园不大，但是对徒步爱好者来说，这条线很适合徒步，行程舒缓，交通便捷，很多小路都是在林荫之间的，空气很凉爽，健身者也不多，整条线路都是环湖，靠水。湖畔边园林规划也不错，如果喜欢安静，欢迎来参加这次活动。

周四19：30花卉园门口集合，轻轨，各路交通车直达

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花卉园

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渝北公园

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花卉园轻轨公交站解散

活动线路：

上期渝北公园合照:

活动须知：

1、本活动要求参与者具备独自承担民事行为的能力及身体健康。

2、本活动属自助相约性质，是公益而非商业赢利行为，参与人员间不具有法律意义上的权利和义务关系。本活动过程中对各参与者视为风险自担，责任自负。如有队员发生意外及人身财产等损害后果，联系人及其他人不承担任何法律和赔偿责任，当事人自愿放弃所有追诉权利。

3、本活动下列人员不适宜参加：患有高血压、心脏病、传染性疾病以及其它不适合夜间长途行走的疾病。

4、安全第一，参加者必须服从主办方的安排，拒绝个人英雄主义！在活动中应对自己行为的安全高度负责，听从主办方的善意提醒，严格遵守国家的各项交通法规，尽可能走人行道，穿马路走人行横道线，在拥挤路线请礼貌谦让！

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5、夜行爬山具有一定危险性，安全第一。

活动目的：

1、加强锻炼：对于长期生活在城市的我们，最缺乏的就是运动，繁杂的工作，不节制的休闲生活，都给我们身体增加了不小的负担。健康的身体才是一切工作、生活的前提和保障。

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2、结交朋友。通过徒步活动，认识更多的朋友，结交更多的知己，让业余时间更加充实，更有意义。

活动目的：

1、 加强锻炼：对于长期生活在城市的我们，最缺乏的就是运动，繁杂的工作，不节制的休闲生活，都给我们身体增加了不小的负担。健康的身体才是一切工作、生活的前提和保障。

结交朋友。通过徒步活动，认识更多的朋友，结交更多的知己，让业余时间更加充实，更有意义。

注意事项：

1、穿着宽松便于活动的运动装或其它服装，防水防滑的运动鞋，最好带把伞或雨衣，以防备天气突变。

2、自备个人物品（包括：饮用水，手电筒或头灯、备用个人药品等）。

3、夜间徒步容易出汗，带好备换衣物。早晚温差大，要做好衣服增减以防着凉。

4、 请自觉爱护生态环境，不要随地乱丢垃圾；我们在欣赏沿途风情的同时，自己也是别人眼中的风景。

5、如在活动期间有特殊情况请与领队或工作人员联系。

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山野骄魂

因为下雨，活动延期到本周一