5月19日晚，致平顶山，留下爱的足迹，快乐夜行两小时

山野骄魂

从小喜欢山，所以把网名取为山野骄魂，山富有灵性，自来古人都有登高望远的风俗。一直在沙区长大，平顶山也是我们儿时经常去玩的地方。5月20日是表白日，只要你是单身，你喜欢群里的美女或帅哥，你只要大胆的站出来表白，山骄就会送你一份户外礼品。在星空下非常的浪漫，在众多队员的注视下表白是为你大胆的勇气做一次见证。

每年的春天，我们都会登上山顶放风筝，现在很多中老年朋友晚上也喜欢带风筝到平顶山上去放，风筝上面安放着LED灯，各种造型的风筝在夜空中，灯光闪烁，成了都市中一个耀眼的夜景。平顶山不光是道路很好，还有这儿是看沙坪坝夜景的观景台，看沙坪坝夜景的首选地，这儿的植被茂密，沙坪坝的园林局也在山上，现在公园在公路旁种的很多花也开了。其实出来徒步，不要走得太快，走得太快反而对身体还有害。晚上都说要散步，你才吃了晚饭，走这么快，对身体有损。本期我们预计请一个在户外健康方面很有心得的一位健身教练，来教我们一些对颈肩有帮助的运动，还有一些正确的健身方法。平时大家参加工作很忙，所以请来老师教大家给大家讲解出来健身看怎么样的运动，对身体有效。城市足迹作为公益组织，会持续的关爱自己的队友。
周四19：30小龙坎轻轨站三号出口集合
4 G4 m3 r$ l5 e6 T$ T) q8 b1 b↓
平顶山
- D$ C1 m" a5 ~0 \/ f( A↓
龙泉洞
↓

高庙村轻轨站解散。
活动线路图：

2 w! L" z2 D( V7 o1 F# ^

平顶山夜景：



/ |+ M2 ?' a0 d7 h  n
8 N% {& @: d0 F5 f+ p. o# A
3 h. L6 Z4 A( D8 t集合线路：
3号线, 在 两路口站下车
换乘轨道交通1号线，在小龙坎轻轨站三号出口
8 H  T1 l3 I& n% y( Z- G* q5 W

2、解放碑
" s$ c. J  z4 n5 d; ]$ ]4 G) z8 X换乘轨道交通1号线，在小龙坎轻轨站三号出口


3、观音桥
; X/ ]$ b( p; w% P, _  R- @7 w5 E乘坐 轨道交通3号线, 在两路口站 下车
. X: c3 C" c$ k' D" p& F' B换乘轨道交通1号线，在小龙坎轻轨站三号出口


) t) q! Z* v# v% }. D杨家坪
6 A/ C* L2 P3 u% A乘坐 轨道交通2号线, 在大坪 下车
换乘轨道交通1号线，在小龙坎轻轨站三号出口
1 i' v7 I$ ~' }
1 ~& O3 f, J) w5 q# s5 g
5、沙坪坝区
换乘轨道交通1号线，在小龙坎轻轨站三号出口

9 c6 [" V+ ]) G$ |
  @: _, H1 w6 U  y5 Y9 {6、大渡口区
2 w9 q6 y/ l: X- c) _+ J& [- K乘坐 轨道交通2号线, 在大坪 下车
0 S$ ]6 Q# _* \; s/ R( t换乘轨道交通1号线，在小龙坎轻轨站三号出口

/ Z& S" X; e% C2 e" B/ X. O5 @1 D
1、南坪正街
8 e" h( r3 Q/ X; R6 z6 ?5 C  D9 v

$ R! _: c( k2 F* ~( Y1 P2 G乘坐 轨道交通活动须知：
% C$ o4 w% O- q, ?* e1、本活动要求参与者具备独自承担民事行为的能力及身体健康。
2、本活动属自助相约性质，是公益而非商业赢利行为，参与人员间不具有法律意义上的权利和义务关系。本活动过程中对各参与者视为风险自担，责任自负。如有队员发生意外及人身财产等损害后果，联系人及其他人不承担任何法律和赔偿责任，当事人自愿放弃所有追诉权利。
3、本活动下列人员不适宜参加：患有高血压、心脏病、传染性疾病以及其它不适合夜间长途行走的疾病。
/ \$ f! [; H; [, l4、安全第一，参加者必须服从主办方的安排，拒绝个人英雄主义！在活动中应对自己行为的安全高度负责，听从主办方的善意提醒，严格遵守国家的各项交通法规，尽可能走人行道，穿马路走人行横道线，在拥挤路线请礼貌谦让！
5、夜行爬山具有一定危险性，安全第一。
8 |9 D6 Q+ t6 x  n" J8 x$ m9 o) ^

活动目的：
1、 加强锻炼：对于长期生活在城市的我们，最缺乏的就是运动，繁杂的工作，不节制的休闲生活，都给我们身体增加了不小的负担。健康的身体才是一切工作、生活的前提和保障。
2、结交朋友。通过徒步活动，认识更多的朋友，结交更多的知己，让业余时间更加充实，更有意义。
活动现场奖品：
各种实用的户外用品现场随机抽取。
注意事项：
, T" ^5 A$ z; D8 ]7 Z1、穿着宽松便于活动的运动装或其它服装，防水防滑的运动鞋，最好带把伞或雨衣，以防备天气突变。
2、自备个人物品（包括：饮用水，手电筒或头灯、备用个人药品等）。
3、夜间徒步容易出汗，带好备换衣物。早晚温差大，要做好衣服增减以防着凉。
2 K! Y% v! E+ r4、请自觉爱护生态环境，不要随地乱丢垃圾；我们在欣赏沿途风情的同时，自己也是别人眼中的风景。
) m# p  W) G  J$ x- q& B5、如在活动期间有特殊情况请与领队或工作人员联系。

北纬18°

顶起 支持城市足迹