《渝跃户外》五一活动 太白山南南线（限报12人）

重庆小左

【太白山简介】  

  太白山位于陕西宝鸡眉县、太白县和西安市周至县境内，是秦岭山脉主峰，也是中国大陆青藏高原以东第一高峰。太白山是长江和黄河两大水系分水岭。具低山、中山、高山等地貌类型，界限清楚、特点各异，特别是第四纪冰川活动所雕琢的各种地貌形态保留完整、清晰可辨。

秦岭。横贯中国中部的东西走向山脉。西起甘肃南部，经陕西南部到湖北、河南西部，长约1600多公里。为黄河支流渭河与长江支流嘉陵江、汉水的分水岭。秦岭-淮河一线是中国地理上最重要的南北分界线。
秦岭被尊为华夏文明的龙脉，主峰太白山高3771.2米

                             ，在陕西省宝鸡市境内。秦岭为陕西省内关中平原与陕南地区的界山。

太白山线路图

照片来至于网络，更多了解请大家度娘

【活动类型】：重装徒步

【活动时间】：2016年4月29日晚-2016年5月02日

【出行方式】：火车+包车+徒步

【报名截止】：04月23日（23号以后如有位置自行购买）

【活动发起】：渝跃户外

【FB  指数】：★★

【强度指数】：★★★

【风景指数】：★★★★★

【经验指数】：★★★★★

【防晒指数】：★★★★★

【费用预算】：750元左右

【活动人数】:  限报12人（发起人有权挑选队员）

【路      餐】：自备 3中餐（早餐和晚餐均为营地餐）

【报名方式】：活动群：142098006（本次活动具有一定的难度系数以及海拔较高请报名时慎重考虑，开门钥匙：太白山）

【联 系 人】：重庆小左     QQ：574289676     电话：18983091959

【付款方式】：支付宝：18983091959 一切报名都以交订金为准，交订金未能参加者要分摊公共费用，在出行前找到人顶替，活动结束后退全款。负定金后请以短信的形式将网名+姓名+身份证号码+手机号码发到18983091959过来用于购买保险

【活动费用】：AA制，本次活动为全自助式户外，领队不参与A费，公选财务出纳人员，预收定金450元，全部费用按实际支出多退少补。（以报名预交费为准，但凡未预收费用的队员视为自动放弃报名，预收费用后未随队参加活动的队员，如果未能找到替代的队员，不退还预收定金费用，该费用列入公共收入费用）。

包车等重大固定支出项目讨论群公布，如果同行队员有更好的包车资源，则本次活动包车由该同学全权负责，如果对公布的包车等各项费用质疑，可以选择退出，否则视为认可本次活动的各项费用及安排，不得在活动过程中就费用问题提出异议。包车合同有口头合同与书面合同两种，一切以车辆单位出具的行程单为准。

【行程安排】

D1（4月29）：重庆北站集合，20:28准时出发（T222 重庆北—西安  20:28—05:38

D2（4月30号）西安—厚畛子—都督门—老庙子

早上到达西安后吃完早餐等待包车接我们一起去采购集体物资（早、晚的营地餐以及气罐），大概下午4点半左右到达老庙子营地。（厚畛子—都督门是土路，路过黑河景区会有60元景区费，可包车到都督门，根据大家的意见决定）

（早餐自理    午餐路餐   晚餐集体   住：帐篷）

D3（5月1号）老庙子—将军庙—跑马梁—大爷海—拔仙台—二爷海—玉皇池—三爷海—南天门

7点钟出发，今天也是最为辛苦漫长的一天，但是风景是非常不错的，也是此次行程风景最美的一天，今天的路需要10小时，海拔3100-3767-3100；大约5点左右到达营地！

（早餐集体  午餐路餐   晚餐集体   住：帐篷）

D4（5月2号）：南天门-老君殿-铁甲树-5km（包车）-厚畛子-西安

早上7点出发，今天一路下山，沿着溪流，到达铁甲树，需要5小时，到达西安后集体聚餐庆祝,结束此次活动，坐火车或飞机返回美丽的山城重庆！

（早餐集体  午餐路餐   晚餐集体   住：火车）

本次活动统一公共费用说明：

为了出行的统一协调，本次活动有以下几项需要产生公共集体费用，报名者则视为认可以下费用：

     1、户外保险：本次活动强制统一购买户外特种保险

     2、公餐费

     3、向导费

     4、火车票、包车费

【装备】：

（以下为推荐队员携带装备，可按自己情况参考，如有不明请及时询问。）

　　▲必备项：背包、帐篷（可混）、睡袋、帽子、防晒霜、太阳镜、药品（自己备用的）、头灯、冲锋衣裤、、袜子2双以上、日用品（牙膏牙刷、毛巾、纸巾等）、食品，其它腐败物资自便。

　　▲头灯或电筒及电池：夜晚户外活动必备用品。

　　▲防水雨衣：容易碰见下雨。

　　▲备用内衣裤：由于是露营，洗澡可能性不大。请大家在注意自然环保的同时，也请关注个人环保^_^。

　　▲（太阳镜）：如果天气好，紫外线强烈，户外晴天阳光耀眼，辐射严重，需护目。同时拍照和装酷，乃至路边拦过往帅哥美女时也可使用。

　　▲防晒霜：对于女士们来说比较重要。

▲个人药品：自己才知道的自己需要吃甚么药，切勿吃错药！

　　▲相机胶卷：带足够胶卷或储存卡，且相应电池。

　　▲卫生纸：自带用品，如不带，内急时向队友索要，不排除被敲竹杠的可能

打算的队员提前做好工作安排，另外请提前准备装备，有困难请及时联系。

1、注意安全，听从发起人安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。

2、注重环保，不乱扔杂物。（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。

3、尊重当地的风俗习惯

4严禁擅自冒险行动，不擅入洞穴、河流和湖泊、离队安全自负。

5 身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。

6 中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出，另产生的费用由自己承担。

7 队员之间必须相互体谅，相互帮助，有重大决定或提议由大家协商解决。

8报名者必须是有户外经历的，身体健康、无任何急、慢性病，四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病的，一切后果自付。

9 户外运动有一定的危险性，参加者须对自己的安全负责，要有一定的自理和处理事物的能力，必须自我进行身体状况及安全状态声明，并无条件接受发起方的活动安排。发起人属于发起人没有保障您安全的权利和义务，如果活动中发生意外，发起人有义务组织救援但不承担任何责任。参加者报名确认暨同意以上注意事项及条款！

10 尊重原著文化，在体验野外生存的生活方式，接触另类生活人群和他们的文化时，尊重当地的文化和传统，与人平等相处才能发现一个完全不同的世界。减少旅游给当地文化和传统带来的影响，买卖东西要公平，如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报，但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。注重环保，爱惜一草一木，节约使用篝火用的柴火，不要砍伐幼树及活树；塑料袋和废旧电池等一定要带出这些地区。

关于高海拔的处理
太白海拔虽然不是很高，重装爬升不易太快，多喝水，可以有效避免高原反应，高反严重必须下撤到海拔相对较低的地方。高海拔杜绝感冒外，到达营地第一件事就是煮水喝水！
关于失温的处理
太白天气变化多端，一旦发生失温状况，首先要做的脱掉失温者的潮湿衣物，擦干身体保持干燥。条件允许时可由队员用体温直接为其取暖（在睡袋里抱着失温者）。另外，喝一些热饮、牛奶、巧克力等等补充体能和热能。如有暖宝宝或热水袋之类的东西，可由待发热后放置于失温者腋下位置！

重庆小左

已报名4人

西湖月影

AA制，本次活动为全自助式户外，领队不参与A费，公选财务出纳人员，预收定金450元，全部费用按实际支出多退少补。（以报名预交费为准，但凡未预收费用的队员视为自动放弃报名，预收费用后未随队参加活动的队员，如果未能找到替代的队员，不退还预收定金费用，该费用列入公共收入费用）。

重庆小左

因火车票不好购买改为包车出行