注:如有军残、军官证、导游证、学生证、老年证、教师证请随身携带,绝大部分景区对以上证件都有不同政策的优惠或免票。
藏区禁忌:
1、到访藏民居室、帐篷,不可用脚踩门槛,接送礼物用双手接过,敬茶、酒、烟时要双手奉上
2、参观寺庙时,禁止吸烟、高声喧哗、不可擅自触摸佛像、宗教用品、拍摄。要顺时针方向而行(苯波教寺庙除外)。
3、徒步途中如遇佛塔、寺庙、玛尼堆等宗教建筑时,顺时针绕行(苯教除外)。不可跨越法器、火火盆及任何宗教对象。
4、天上飞翔的鸟(麻雀、乌鸦、鹰)是藏民眼中的神鸟,不可驱赶,伤害。如在途中看见一些挂有红、黄、绿布条的牦牛、羊,也不可骚扰、驱赶、这是圣物,贡品
5、进入藏区购买纪念品时,千万不可随意的砍价,如果你不买最好别去讨价还价,如果对方愿意以你出的价格买你,而你又不买时,就会发生不必要的矛盾,所以一定要切记、切记
6、藏区是一个全民信仰佛教文化的民族,千万不能调侃、伤害藏族人民对宗教的礼仪和感情,少数名族的思想和我们的思想有喊打的区别,不要把自己的思想强加于人,不要用自己的生活水准去衡量当地人的生活。
高原注意事项:
1、 我们在车上备有部分预防高反的药物、以防万一。
2、 由于高原气候寒冷,昼夜温差大,注意准备足够的御寒衣物,以防受凉感冒,寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。
3、 在进入高原的途中如果出现比较严重的高原反应,应及时的告知导游,导游会立即处理,严重时及时就医,并尽快转至低海拔地区以便治疗和恢复。
4、 由于乘车进入高原所需时间较长,沿途道路比较颠簸,沿途住宿条件有限,体力消耗大,自己应准备水或者饮料及可口易消化的食物(如:八宝粥,巧克力,榨菜等),以便及时补充身体所需的水喝热量。
5、 在活动中有轻微高反属于正常反应(如:头晕、胸闷、耳鸣、食欲不振、轻微头痛)请不必紧张,保持良好的心态,不要有心理压力,坚持一会就会有所好转,切忌到处比较和宣传,以免造成同行人的心理压力,请勿随便要求吸氧,这样你会对氧气产生严重的依赖性,很可能造成你在后面的行程无法继续。
6、 进入高原后尽量避免洗澡,因为藏区洗漱条件差,加上晚上温度低,容易感冒,感冒后就容易引发高反。
7、 高原地区禁止:一切剧烈运动。
【旅行装备】
【出行类】背包、水壶、墨镜、帽子、抓绒睡袋(车上使用挺舒适的)等。
【服装类】冲锋衣带抓绒、厚外套、运动鞋、登山鞋、雨具、拖鞋等。
【食品类】方便食用的食品。
【个人类】洗漱用品、个人卫生用品以及个人药品。
【如感冒药、止痛药、止泻药等常用药品建议随身携带,方便使用】
【娱乐类】相机、手机等电子用品以及各类充电器。
【环保类】每人请随身携带垃圾袋,注意环保。
【出行证件类】身份证原件
注:1.旅行装备因人而异,请根据自己的需求情况选择需要携带的物品。
2.本次活动报名人数如低于25人将取消活动,请大家谅解。
【报名方式】
★重庆山夫国际旅行社店内电话: 62613618、62613617
★『山夫』店内工作时间: 10点—18点【周一至周日】【网上报名】
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山夫☆吹血 TEL: 18323286116
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【现场报名】
★南坪店地址:南坪步行街金台大厦17-2号。
【交款方式】
1.现场交费(南坪店)
2.网上、银行柜台或ATM转账(转入如下账户)
开户户名:熊 宇
招商银行 6225 8812 3459 4892 交通银行 622260 0510006661264
民生银行 6226 2211 8008 9283 建设银行 4367 4237 6521 0150 948
农业银行 622848 0470494076214 中国银行 6217 8632 0000 1173 471
【交款说明】
1.确定报名后请交纳活动订金400元/人。
2.活动订金可通过店内交费,也可通过银行网上转账、银行柜台或ATM打款等方式缴纳。
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4.活动订金到账活动报名则立即生效,余款可一并交齐也可在出发前补齐。
5. 我们各银行账户的网上银行页面,均有详细的、永久的交易记录,查收款方便,即使您意外丢失凭条,我们也可以进行查证,让您放心打款。