不玩游戏了，我还能干吗？？？

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不玩游戏可以做的事情太多了，就看你愿不愿意做。
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: Z, a& r% M% R; G9 P　　买一把吉他没事就抱着练习，坚持一年。
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4 n6 R3 a: ^) ?# j: F: ?　　为自己定下某一门学科的学习计划，每天阅读相关书籍。

' g5 p' Y1 \( e# d7 {# C* O　　背上行囊，来一场说走就走的旅行。

  W+ Y' O  V- B7 F' q% M6 P　　谈一场不分手的恋爱，享受爱菲狄客带来的超爽快感，体验人类最原始欲望。
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+ x* ~2 v. X: C5 Z: I/ K8 p8 A　　太多了我不列举了。
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　　题目就一句话让人怎么回答？看到有“网瘾”的标签，我就从网瘾的角度来回答一下吧。
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　　美国心理学家杨格提出诊断网络成瘾的10条标准有：
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　　1.上网时全神贯注，下网后念念不忘“网事”;

　　2.总嫌上网时间太少而不满足;
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. |" d7 q# \8 H, h" j( _　　3.无法控制自己的上网行为;
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- r+ {4 n1 P$ i* |8 v　　4.一旦减少上网时间就会烦躁不安;

　　5.一上网就能消除种种不愉快情绪,精神亢奋;

4 ]; A) f! n: K% A+ Q6 a3 s7 _7 l! g　　6.为了上网而荒废学业和事业;
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　　7、因上网放弃重要的人际交往、工作等;
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　　8.不惜支付巨额上网费用;

  _3 B; U. V- ]　　9.对亲友掩盖自己频频上网的行为;
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) l. Y/ o4 o) v1 [　　10.有孤寂失落感;
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　　杨格认为上述10种情况，在1年间只要有过4种以上，便可诊断为网络成瘾综合症。

　　一般认为，网络成瘾可分为网络交际成瘾、网络色.情成瘾、网络游戏成瘾等
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　　如果症状很严重，建议寻求相关人员的帮助。可能需要药.物治.疗。

　　如果症状不重，认为自己能控制，那题主需要的是提高自控能力。

　　我都不知道自己在说什么了。一句话的问题让人怎么回答啊啊啊啊啊啊啊！！
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