9月27，10月12川藏线经稻城亚丁梅里雪山到拉萨青藏线返回（经山南和羊湖）

征程户外

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征程户外

每个人都有一个西藏梦，梦见藏北巍峨的高山，跪在它的面前，不为虔诚、不为信念，只为震撼
每个人都有一个西藏梦，梦见藏南清澈的河流，躺在它的心间，不为沐浴、不为洗漱，只为思念。
4 y4 n# w9 W8 B每个人都有一个西藏梦，梦里是说不出的喜，梦外是猜不透的欢。
, N- ]) Y8 W9 Q* v' }1 H企鹅号：2722462022     联系：13540288377     
微信：gch6994898   
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1 L) ^0 [$ @& W2 ]: x; J. J出发时间：2014年9月26日成都集合，9月27日出发。
$ E# k: g* M' v# e9 C9 K出发时间：2014年10月11日成都集合，10月12日出发。
5 a2 C( A0 ~) G. H+ `  U0 ^大致行程：
第一天、成都¬¬——海螺沟
第二天、海螺沟游玩——新都桥
- O' c' }4 }/ i1 U. c0 r第三天、新都桥——稻城
9 W9 H( [* J# ?0 o( v第四天、稻城——亚丁——稻城
3 {' w5 ?9 W% i7 C& T& n第五天、稻城——飞来寺
" c  g& W* P2 Q0 y- p: d& }第六天、飞来寺——竹卡
( Z4 J" D# V+ {4 X& r% u: P第七天、竹卡——八宿县
第八天、八宿县——然乌湖——米堆冰川——波密
% q  F# I- d% V2 H6 v第九天、波密——林芝
第十天，林芝——雅鲁藏布江——山南
第十一天，山南——羊湖——拉萨
: I% ]) L% H  P3 M/ s第十二天，第十三天拉萨游玩
有时间可以走青藏线回成都，青藏线行程：
第一天，拉萨——纳木错——那曲
第二天、那曲—唐古拉山---可可西里---昆仑山—格尔木
第三天、格尔木—茶卡盐湖—青海湖
第四天、青海湖——西宁
" x% ]& N! \& q  B" a' q, F第五天、西宁——若尔盖草原
0 G" L  V. V9 K  ^第六天、若尔盖草原——成都
时间不够的朋友可以在拉萨结束自由安排。
1 T+ O" i+ c/ X2 T- l. B, r【出行方式】：拼车半自助游，全程舒适宽敞四驱越野车，全部费用一起AA平摊，在参加人员中推选财务，大家商量统一食宿，共同来选择合适的吃住标准，原则是不腐败，轻松自在，边走边玩，那里风景好就在那里停。
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征程户外

每个人都有一个西藏梦，梦见藏北巍峨的高山，跪在它的面前，不为虔诚、不为信念，只为震撼
每个人都有一个西藏梦，梦见藏南清澈的河流，躺在它的心间，不为沐浴、不为洗漱，只为思念。
每个人都有一个西藏梦，梦里是说不出的喜，梦外是猜不透的欢。
企鹅号：2722462022     联系：13540288377     
1 w" k4 A" ]+ K微信：gch6994898   

出发时间：2014年9月26日成都集合，9月27日出发。
出发时间：2014年10月11日成都集合，10月12日出发。
大致行程：
1 t2 Q( r8 ]4 s) D  m第一天、成都¬¬——海螺沟
第二天、海螺沟游玩——新都桥
& }# p/ K4 z* f  ^& g7 b第三天、新都桥——稻城
第四天、稻城——亚丁——稻城
第五天、稻城——飞来寺
第六天、飞来寺——竹卡
3 d5 J$ L2 @0 B1 q( [% l第七天、竹卡——八宿县
, I; A+ H* a$ G( ?6 O6 V第八天、八宿县——然乌湖——米堆冰川——波密
7 ]& J. @, G8 D* l7 M第九天、波密——林芝
第十天，林芝——雅鲁藏布江——山南
第十一天，山南——羊湖——拉萨
第十二天，第十三天拉萨游玩
+ s9 s2 E$ m& }9 t. ?有时间可以走青藏线回成都，青藏线行程：
第一天，拉萨——纳木错——那曲
第二天、那曲—唐古拉山---可可西里---昆仑山—格尔木
! ]& F. ~7 d  O4 i$ t" g第三天、格尔木—茶卡盐湖—青海湖
第四天、青海湖——西宁
第五天、西宁——若尔盖草原
第六天、若尔盖草原——成都
时间不够的朋友可以在拉萨结束自由安排。
【出行方式】：拼车半自助游，全程舒适宽敞四驱越野车，全部费用一起AA平摊，在参加人员中推选财务，大家商量统一食宿，共同来选择合适的吃住标准，原则是不腐败，轻松自在，边走边玩，那里风景好就在那里停。

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本次自助旅行将包括《中国国家地理》之中最美的地方排行榜的以下景点：
5 T% X# K' O9 o. H  p7 i2 C! x  H中国最美十大名山：南迦巴瓦峰（西藏）；贡嘎山（四川）；梅里雪山（云南）；稻城三神山（四川）。
5 S; q6 c* D6 [. Z# c中国最美六大冰川：海螺沟冰川（四川）；米堆冰川（西藏）。。。
( N; ]( l/ p7 U6 Q9 H中国最美五大湖：青海湖（青海）；纳木错（西藏）。
中国最美六大沼泽湿地：甘南若尔盖（四川）。
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相关事项：
0 k5 V' X, o* @" h6 j$ g1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，注意不要感冒。凡有严重高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情的，不宜参加。
. q$ V, v' `4 P% n2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，一般来说过1—2天后就适应了。因为我们是乘车进藏，海拔逐步提高，有个适应过程，且只有在翻越山顶时才会有感觉，下山后很快就会消失，一般不容易有很厉害的高原反应.，与飞机火车进藏不同，所以不用过份担心高反。
3 o8 v. Z' j7 k# ?7 |3 f5 C9 I3、全程纯玩，不进店购物，不在外露营。边走边玩，时间大家自主掌控，对体能和装备没有特别要求.
4、提倡不腐败、不自虐，不斤斤计较，有团队精神，有组织纪律观念，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地不要夜间单独出门。
5、尊重当地宗教信仰、民风民俗，提倡环保，活动中不乱丢垃圾，不破坏植被。
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相关事项：
1 v5 X. D! S' D4 e1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，注意不要感冒。凡有严重高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情的，不宜参加。
  ^! f  W% f8 Z6 C( x+ I2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，一般来说过1—2天后就适应了。因为我们是乘车进藏，海拔逐步提高，有个适应过程，且只有在翻越山顶时才会有感觉，下山后很快就会消失，一般不容易有很厉害的高原反应.，与飞机火车进藏不同，所以不用过份担心高反。
3、全程纯玩，不进店购物，不在外露营。边走边玩，时间大家自主掌控，对体能和装备没有特别要求.
- z# c( a7 u7 r+ @, ~4、提倡不腐败、不自虐，不斤斤计较，有团队精神，有组织纪律观念，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地不要夜间单独出门。
5、尊重当地宗教信仰、民风民俗，提倡环保，活动中不乱丢垃圾，不破坏植被。
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相关事项：
1、身体准备：进藏区前睡眠和休息要充足，注意不要感冒。凡有严重高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情的，不宜参加。
- \9 w* `+ ^( g# v* ]. J: b' L7 t2、心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，一般来说过1—2天后就适应了。因为我们是乘车进藏，海拔逐步提高，有个适应过程，且只有在翻越山顶时才会有感觉，下山后很快就会消失，一般不容易有很厉害的高原反应.，与飞机火车进藏不同，所以不用过份担心高反。
/ Q& D/ ]8 G+ w! H3 S6 s3、全程纯玩，不进店购物，不在外露营。边走边玩，时间大家自主掌控，对体能和装备没有特别要求.
7 B, D9 r0 A& S; n5 }* B3 G4、提倡不腐败、不自虐，不斤斤计较，有团队精神，有组织纪律观念，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地不要夜间单独出门。
5、尊重当地宗教信仰、民风民俗，提倡环保，活动中不乱丢垃圾，不破坏植被。
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进藏有的方式和途径有多种选择，但是川藏线这条经典的线路是不应该被错过的：理由一：沿途美景无限美好，变幻莫测让人沉醉于自然的杰作。理由二：艰险的旅程，刺激的感官享受。理由三：可品尝到风味一绝的川菜及众多特色的美味。理由四：从低海拔慢慢进入，容易适应高原气候，不易出现严重的高反

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进藏有的方式和途径有多种选择，但是川藏线这条经典的线路是不应该被错过的：理由一：沿途美景无限美好，变幻莫测让人沉醉于自然的杰作。理由二：艰险的旅程，刺激的感官享受。理由三：可品尝到风味一绝的川菜及众多特色的美味。理由四：从低海拔慢慢进入，容易适应高原气候，不易出现严重的高反

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悠闲游玩，不赶时间，边走边玩，哪好哪停，美景绝不错过！