7月25晚—27日，相约南川后河瀑布行，溯溪耍水、享受夏日清凉！

山中一闲民

7月25晚—27日，相约南川后河瀑布行，溯溪耍水、享受夏日清凉！

【线路行程和食宿安排】：

第一天：7月25日，星期五

晚上19∶00，沙坪坝站西路集合出发，大约22∶00点到达目的地土地垭，在回龙村庄附近扎营。

餐饮：晚餐出发前自己解决、宵夜自行相约。

住宿：扎营。

第二天：7月26日，星期六

早上7∶30前出发，先坐车经乡村水泥路，再徒步下山，到后河瀑布游玩、水潭游泳，继续溯溪后河，到3号营地扎营。

餐饮：早餐自行解决、中午路餐、晚餐自己相约解决。

住宿：扎营。

第二天：7月27日，星期日

睡到自然醒，继续溯溪耍水、逆流而上。下午收拾行装徒步与包车汇合返回主城。

餐饮：早餐自己解决、中午集体腐败农家土鸡。

备注：具体徒步线路大家商议确定，以具体活动行程为准。

【费用预算】：

活动费用AA制，预计每人200-300元。需要花费项目包括：包车费、餐饮费、保险费、活动公费等。

费用只是一个估算费用，如有剩余或超支，大家照样AA分摊。

【适合人群及活动人数】：

本活动属AA制活动。相约参与人员应具有较好体能及一定户外驴行经验，还应具有团队精神。控制人数12-16人。

【联系报名方式】：

★报名参加者在本活动帖子中点击“我要报名”报名，并及时与相约人沟通确认，以预付款为准。请仔细阅读帖子要求，不清楚事宜QQ联系沟通。

★联系人：山民，电话：13808322806。QQ号：353506294。

★预付款：200元（农行卡：姓名，陈先利；卡号，622848 0470 4392 43911。渝中支行。也可以使用支付宝，账户：353506294@qq.com），用于预定包车、购买公用物资等费用。

★确定报名预付款以后，如不去，请找人顶替（相约人也会积极约人顶替），未有人顶替，预付费用用于分摊本次活动开支。

★报名确认后请提交个人资料：网名、联系电话、姓名、身份证号码、应急联系人姓名及其电话等，统一购买20万专业户外意外保险。

【活动准备须知】：

1．露营装备：背包、帐篷、睡袋、地布、地席、防潮垫等。

2．户外服装：户外服装、更换衣物，溯溪鞋或厚底解放鞋、内衣、袜子等。

3．户外服饰：帽子、头巾、围巾、墨镜等。

4．日常用品：照明（头灯、手电）、腰包、水壶、雨衣或雨伞、毛巾、牙刷、牙膏、口杯、纸巾、湿纸巾、个人卫生用品等。

5．个人物品：垃圾袋、相机、手机、MP3/MP4、笔记本电脑、IPAD、等各类电子用品及充电器，报纸、扑克、杂志、书籍等旅途解乏物品。
6．食品准备：除周日中午统一集体餐外，需自行或相约准备路餐等餐饮及适量预备粮、零食水果等。

7．常规药品：感冒药、退烧药、肠胃药、止痛药等。

8．相关证件：身份证件等相关证件。

9．公用装备：对讲机、GPS、绳子、医药包及适量的公用药品等。

【活动注意事项】：

1．遵守团队纪律：

☆每次集合出发，请一定遵守集合时间，切勿迟到。

☆如有迟到的情况，请尊重活动约定，接收罚款（迟到5分钟以内，罚款10元/人，迟到5-10分钟，罚款20元/人，迟到10-15分钟，罚款50元/人，超过15分钟不等了。）

☆所得罚款纳入本次活动费用开支，全体队员分享。

2．注意户外安全：

☆户外活动随时随地存在风险，为自己、为他人，请你务必在报名参加活动前先仔细阅读此贴，愿意去的人一定要能够对自己的安全负责，因此，请慎重考虑后决定参加与否。

☆身体素质有不适应户外徒步的、有恐高反应、心脏病、高血压严重、怕水的，请勿参加。

☆请一定遵守户外活动的严肃性，尊重户外运动所具有的危险、不可预知性；如果你报名参加了这次活动，表明你已认同你的行动要服从相约人的整体安排，重要事项可以商量和建议，行程中出现问题或身体不适者应及早告知相约人。

☆严禁酗酒、闹事，切勿与当地人发生纠纷，遇事告知领队进行协调解决。
3．发扬团队精神：

☆参与人员应尽量收集线路行程、景区景点及当地民风、民俗等相关情况，共同承担起本次活动的安全、愉悦任务。

☆增强户外团队意识，我们的团队是互助友爱的团队，领队、队员之间互相帮助，互相尊重，遇到困难向队长或者队员求助，共同完成美满的行程。

☆每位参加者（含相约联系人）应相互协作做好公共工作，注意安全，避免危险事故的发生。

☆有意见、建议及时沟通，喜欢事后唧唧歪歪的请别参加。

☆没有相互协作、相互关爱精神的请勿参加。

4．注重环境保护：

☆严禁乱丢垃圾，随时准备一个垃圾袋收好垃圾，扔到垃圾存放点。

☆切勿拈花惹草、随意捕杀野生动物（如果有的话），自然的东西，在自然里才最有生命力。☆爱护环境，是一种美德及基本素质，更是户外人的起码素质，请一定遵守。

5．其他需要注意的：

☆上车时应将背包和贵重物品、常用物品分别放好。方便路途中上下车辆，或减少取用物品的麻烦，避免耽误时间。

☆活动过程中紧跟队伍，前后相互照应，请听从领队的指挥与指导，进行规定的安全操作。

☆活动相约人根据大多数人的意见和建议有权根据实际情况，从安全因素出发改变行程。

☆如有不可抗拒之因素或未达基本人数活动取消，活动风雨无阻（特大暴雨、冰雹等除外）。

☆携带有效身份证件，参加人需预留应急联系方式（预防出现意外及伤病时，及时准确地联系你的亲友）同时将相约人的联系电话、QQ号码、去向行程向家人交代清楚。

☆本次活动参加人须以真实身份签订人身财产安全免责声明方可同行。

【活动免责声明】：

本次活动为民间自由结伴形式，活动的相约人和同行人员本着自由结合、自愿参加、费用自理、风险自担、责任自负的原则参加。同行人员视为完全行为能力人（携带未成年人，由陪其同行的监护人负责），活动相约人、其他同行人员及发布本计划书的网络平台不对此行的质量、安全负任何法律上和形式上的责任；出现意外及伤病，所有成员有救助义务，但不承担由此造成的所有损失。

yingzi

时间很合适,没跟你走过的60后菜驴可参加吗

山中一闲民

yingzi 发表于 2014-7-22 00:04
时间很合适,没跟你走过的60后菜驴可参加吗

本次活动，考虑的休闲，周六土地垭下山到3号营地，周日3号营地返土地垭。下山路与上山不是同一条路，溯溪线路是同一条路下与上、往返经过瀑布。每天徒步大约5小时左右。还是有一定强度和难度的。不知你户外情况，看你决定。

lu猫儿

后河不是说开始开发，不准去了的嘛

山中一闲民

lu猫儿 发表于 2014-7-22 20:05
后河不是说开始开发，不准去了的嘛

土地垭这边暂时没有管哟！