你走不走，西藏就在那里-------豪华卧铺15日川青藏线，最后的318

江丹

2014年，最后的318线路。15年道路改变曾经的许多风景将不复存在，我们赶紧出发吧

西藏在天上，天堂在西藏。你是否有想去，脚步却总是被各种原由蹶绊，无法成行。事实上是自己困住了自己罢了，这只是借口。生活周而复始，重要的是，你有一颗在路上的心。青春不常在，说走就要走。

线路特色：解读“藏地密码”

川藏线（318国道）：重庆-成都-泸定-康定-新都桥-雅江-理塘-巴塘-芒康-左贡-帮达-然乌-波密-林芝-工布江达-墨竹林卡-拉萨（行程约2405KM）

青藏线（109国道）：拉萨-羊八井-当雄-纳木措-那曲-唐古拉山口-昆仑山口-格尔木-青海湖-临夏-若尔盖-松潘-茂县-都江堰-成都-重庆（行程约3588KM）

1. 川藏风景★★★★★青藏风景★★★★

2．摄影天堂-新都桥

3. 中国最美的山-南迦巴瓦峰

4. “第二普陀山”--布达拉宫

5. 西藏三大圣湖之一-羊卓雍错

6. 世界海拔最高的大型湖泊-纳木措

7. 可可西里无人自然保护区

8．国内天空之境-茶卡盐湖

9.中国最大的咸水湖-青海湖

10.青藏公路是世界上海拔最高，国家二级公路干线，称为“世界屋脊的苏伊士运河”

11.西北高原的绿洲-若尔盖

第一天：  重庆-成都-雅安-泸定-康定（约680公里）

早7点半指定地点集合，八点准时出发开始本次西藏自驾之旅。途径成都抵达“雨城” 【雅安】，途中用中餐（赶路简餐），沿秀美青衣江直至雄伟的二郎山，穿越国内最长的公路隧道【二郎山隧 】4.1公里，历阴阳俩重天到达川西最大最深峡谷【大渡河谷】，经泸定县观看当年红军浴血奋战的【泸定铁索桥】，傍晚抵达跑马溜溜的【康定】。晚餐后自由活动，听听康定情歌或泡温泉（自费）

第二天：  康定-折多山-新都桥-雅江-理塘（约292公里）

唱着康定情歌翻越进藏第一山----【折多山】（4962米）到达摄影家的天堂【新都桥】，过雅江后翻越两座海拔均在4000米以上的【高尔寺山】（4500米）、【剪子弯山】（4658米）运气好可见云海远眺贡嘎山，进入苍茫辽阔羌塘【毛垭大草原】到达世界高城【理塘】（4014米）

第三天：  理塘-桑堆-巴塘

             翻过【海子山】可见美丽的【姐妹胡】，上过《中国地理》杂志封面

第四天：  巴塘-金沙江大桥-芒康-左贡

          驾车跨【川藏交界】第一座军事管辖大桥“金沙江大桥”沿途而上经西藏最东的县城芒康县，之后进入川藏线上危险路段，穿过【觉巴山】川藏线上最高的山口——【东达山】，海拔超过5088米。境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，从高入云天、白雪茫茫的山口极目远眺，川藏公路的【澜沧江】似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。之后抵达左贡县入住。

第五天：  左贡-帮达-八宿-然乌湖

            穿行在怒江河谷。过海拔在4400米的【邦达大草原】，翻越横断山最大的天险——【怒江山】，山口海拔4839米，经著名的【九十九道拐】下行到怒江边，过八宿县。到达【然乌湖游览。晚入住然乌镇。

第六天：  然乌湖-米堆冰川-波密-林芝

            欣赏完宁静的【然乌湖】一路沿318国道而上到冰川之父-【米堆冰川】，波密县后通过川藏线上最后的天险——【通麦天险】，穿过密林似海的【鲁朗林海】，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕的【色季拉山】（海拔4702米），此山也是观看【南迦巴瓦峰】最好的地方之一。之后一路下坡抵尼洋河下游河谷的【林芝】县城-西藏江南

第七天：林芝-巴松措-工布江达-墨竹林卡-拉萨

       沿途欣赏秀美的【尼洋河】风光，沿着318国道行进，下午过【工布江达】后，翻越海拔5020米的【米拉山】，再沿拉萨河谷前行，抵达圣城【拉萨】，

第八天：拉萨-羊湖

        前往西藏的三大圣湖之一【羊卓雍错】，她蓝的纯净，透的发光。

第九天：拉萨自由行

         

第十天：拉萨-羊八井-纳木措-那曲（约432公里）

          返程驾车前往青藏公路，过【羊卓雍错】、当雄县后前往三大圣湖之一的【纳木错】

游览（纳木错是世界上最高的咸水湖泊，湖面海拔4718米），沿途全是一望无际的藏北大草原，及数不清的牦牛及羊群

第十一天：那曲-安多-唐古拉山-可可西里-昆仑山-格尔木（约704公里）

           沿109国道前行过二九山垭口，翻越著名的【唐古拉山】口（海拔5230米），遥望长江源头—【格拉丹东雪峰】、世界最高隧道—【火山垭口】，途经过黄河发源地通天河，前往长江发源地沱沱河，参观长江第一【沱沱河】桥的雄伟风姿，穿越【可可西里】无人区，可观赏到高原野生动物如藏羚羊、野驴、黄羊等，途中参观【昆仑山】（海拔4767米）。晚抵达格尔木市入住。

第十二天：格尔木-都兰-茶卡-青海湖（约643公里）

             驾车继续沿109国道行驶经都兰县、茶卡镇国内天空之城-【茶卡盐湖】，抵达中国第一大内陆咸水湖泊——【青海湖】。沿途美丽盛开的油菜花，蓝蓝的天上白云朵朵，美丽牛羊满山坡，布满青海湖沿途，晚上驱车入住湟源县城

第十三天：青海湖-西宁-林夏（约500公里）

           驱车经过西兰高速，之后经青海省会西宁、甘肃省会兰州，抵达临夏入住。临夏是回族的美食天堂，大家晚上可以去尝尝当地的手抓羊肉。
第十四天：林夏-若尔盖-川主寺（约480公里）

             沿213国道而下，沿途欣赏藏回民俗风情走廊到达郎木寺，后进入【若尔盖】大草原，前往游览草原明珠——【花湖景区】此时正是花湖百花盛开的时候，游览完后湖经茫茫若尔盖草原 ，前往【川主寺】入住。

第十五天：川主寺-松潘-茂县-都江堰-成都-重庆

          经汶川、成都、遂宁返渝，途中可自费游览“汶川、映秀地震遗址”同时也可参观“汶川、映秀新城”。后抵渝，结束愉快的西藏十五天之旅。

本次行程共计15天满员出发，行程仅贡参考，有权根据天气季节不同外界因素等更改调整行程。

活动费用：3500元/人，定金2000元，剩余出发时交齐

账户：工行6212 2631 0000 6894 179

开户：江丹     重庆市

联系方式：18523096662

QQ：390562333

微信：18523096662

自驾游

费用包含：

1、领队安排：2名专业领队（原野、简小六）全程服务X;

2、行驶车辆：豪华卧铺旅游大巴

3、油费、过路费

4、旅游保险：统一购买每人一份最高30万专业户外意外保险、

5、其它费用：2台手持对讲机

特此申明：费用不含伙食、住宿、景点门票。队员行程中产生财务，全程食宿AA制。活动均为半自助自驾、玩耍摄影为主题旅行活动。非保姆型提供全方位服务，凡觉得交钱就要享受老爷服务的谢绝报名参加，谢谢合作。景点门票对于记者证、残疾证、军残整、导游证、军官证，均有不同力度的优惠，请有优惠证件者务必携带

不论是宗教文化的浓郁，碧天白云千万里的纯洁，还是巍峨之巅缀白雪的肃然，碧波之水起涟漪的柔情，都令我们魂牵梦绕，茶饭不思。去，你的旅行，趁，此生未老

注意事项：

1、首要是预防高原反应：

1）高原反应通常是在到达拉萨一段时间后或者第二天才开始的，所以刚到的时候切记不要跑、跳，不要过于兴奋，要多喝水，不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡！

2）如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，这是很多朋友尝试过的，效果非常好，一次只需泡20~30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效；

2、衣物：西藏天气温差大，携带羽绒服、冲锋衣裤、毛衣、登山鞋、头巾、墨镜、唇膏、手套、雨衣

3、准备随身药品：感冒片剂、板蓝根冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素，病毒灵、磺胺类的药，另外准备了一些抗高原反应的药品：高原红景天、高原安、西洋参含片、

葡萄糖口服液、创可贴之类的常用药品

4、关于防晒：西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好皮肤，另外墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来皮肤恐怕受不了，眼睛也难受

5、关于取款：建议最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有它们的网点；

6、关于住宿：到西藏可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，实惠又舒服；

7、关于言行：到西藏一定要注意言行，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌！到西藏要跟随西藏的风俗习惯，去藏族人家，主人肯定会倒上酥油茶，双手递给你，你一定要双手接过来，千万不可单手；

8、关于安全：西藏很安全，街上很多武警巡逻，完全不需要担心。森林中严禁纵火，注意环保，爱护环境，全部垃圾带出山区；

9、报名参加者同意在本次活动中接受活动领队的安排，包括更改行程和线路；自行更改线路及中途退团的费用不退；严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。，
10、强调团队精神，互帮互助，助人为乐，女士优先原则，倡导在野外就地克服困难；
11、自备水/零食/些许干粮由各人自行背负；
12、因路途较长，行车情况难以确定，如发生堵车、抛锚、迷路等意外情况，请大家谅解，并协力解决，如果出现特殊情况，需放弃一部分行程，请参加队员绝对服从领队的意见，一旦报名，请不要以个人喜好要求领队变更行程。
13、领队不是保姆，不能提供本属于队员自己动手范围内的服务！但是我们会尽力为大家安排好一切。
免责声明：凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力，身体健康的自然人，如隐瞒自己疾病，在活动中不听从领队指挥、擅自脱团活动，导致的伤害、损害自身或他人安全和公众利益的后果，责任自负。活动已为参与者购买了有效的户外保险，如发生意外，以保险公司赔偿的最高限额为准。对于活动开始前一天未及时提交身份信息及临时空降的参加者，责任自理。户外活动在科学的指导下，不做盲目的探险，但在可以预见的情况下，仍可能具有一定的风险性。对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，产生相关救援费用自理，组织者不负法律、经济责任。凡报名者、代他人报名者，被代报名参加者均视为接受本声明。任何参加人员均视为已阅读并同意本声明。

疯扯扯D

漂亮，再不去，明年路修好了要少好多风景了

微笑着放手

我要去

江丹

疯扯扯D 发表于 2014-6-9 21:36
漂亮，再不去，明年路修好了要少好多风景了

是啊，带上心情赶快出发

江丹

微笑着放手 发表于 2014-6-9 21:53
我要去

欢迎加入，可私聊

白日.衣衫尽

看看