3.23号，川藏南线赏花季，邀你同游到拉萨！

千里川藏行

; @3 c% s0 l* b, N9 s% x' @

& O* ]7 }' C# R4 S# H0 x川藏线在北纬30度线上，被誉为“中国的景观大道”、“移动的空中画廊”，沿途的风景都不尽相同，既有高山峡谷、雪山湖泊，又有辽阔的草原、茂密的森林，遍地的野花…让我们自由行走，在任何一个打动我们的地方驻足停留！
大致行程：（有详细行程表，欢迎索取）

D1、成都——海螺沟（或丹巴）（3.23日早上8点出发）

D2、海螺沟——红石滩——新都桥

D3、新都桥——毛垭大草原——稻城

D4、稻城——日瓦——亚丁

D5、亚丁一日游（晚宿亚丁景区）

D6、稻城——巴塘（有时间的可以增加一天去梅里雪山）

D7、巴塘——99道弯——左贡

D8、左贡——然乌湖

D9、然乌——米堆冰川——波密

D10、波密——林芝

D11、林芝——巴松措——拉萨

D12~~D13、自由活动，布宫 大昭寺、八角街、羊湖.........

青藏线大致行程：

拉萨——羊八井——纳木错——那曲——唐古拉山口——长江源——可可西里——昆仑山——格尔木——柴达木盆地——茶卡——青海湖——西宁（4~~5天）——拉卜楞寺——夏河——郎木寺——若尔盖——松潘古城——汶川——都江堰——成都（2天）

【温馨提示】全程20天，可分段参加，拼车自助游，在队员中推选财务，食宿按大家的意见统一安排，AA分摊，全程活动自由随意，风景好的地方尽量停留，一次旅行，终生难忘！

咨询QQ：919408143（千里川藏行） 电话：18982233010

千里川藏行

注意事项:
1.本线路地处青藏高原，常年天气多变，早晚温差大，请注意预防感冒，如果带上一把雨伞也无妨哦。
2.川藏线程海拔比较高，紫外线强，请您出时最好带上太阳镜、防晒霜，如果晒成古天乐就不要说我没有提前告知各位哈；
3.前面3天容易出现高反，请各位队员出发前注意不要感冒了，路上尽量多喝水，多吃绿叶蔬菜。
4.参加队员要有团队意识, 不斤斤计较，能一起出行是一种缘分，希望大家珍惜。

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注意事项:
6 q6 `3 z( i/ F9 A% ]1.本线路地处青藏高原，常年天气多变，早晚温差大，请注意预防感冒，如果带上一把雨伞也无妨哦。
2.川藏线程海拔比较高，紫外线强，请您出时最好带上太阳镜、防晒霜，如果晒成古天乐就不要说我没有提前告知各位哈；
0 u+ i' E; m4 V3.前面3天容易出现高反，请各位队员出发前注意不要感冒了，路上尽量多喝水，多吃绿叶蔬菜。
4.参加队员要有团队意识, 不斤斤计较，能一起出行是一种缘分，希望大家珍惜。

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3月的川藏线春意盎然，初春的阳光暖洋洋洒在身上，洁净的天空让众神山尽收眼里，各类野花争相斗艳.逃离城市的喧嚣，领略不一样的风景，洗净您心中的浮尘，踏上您梦想的旅程，到达离天最近的地方，与我们结伴同行!

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不同的方式旅游，在旅行过程中收获不同的感受和心情。自助旅游理念是寻求一定意境的行走---在路上---有风景、有朋友、有欢笑、有感悟。

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如果你也喜欢旅行，如果你也喜欢摄影，如果你也打算此时去西藏，那么请带上一份自由的心情和我们一起同行！相约户外，以游会友！

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真正的西藏在路上，如果说到西藏是去追求一种信念的话，那么去西藏的这一过程就是心灵领悟的历程。每次的旅行，都是人与人，人与景的相交相融的过程，使心灵从山川美景中得到净化，在人与人的心灵撞击中得到升华。

千里川藏行

浮躁的现代社会，去旅行，释放一下压力，去看一看世界的变幻，去寻找一方净土，寻求安静、平和的心境.

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3.23日出发，川藏南线进藏，一次纯美之旅，紧急召集中，请尽快联系我！
QQ：919408143

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高原反应：
大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。也有很多朋友没有什么反应，看个体而异。