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本帖最后由 刘小颜 于 2013-9-12 11:48 编辑
2013国庆(库布其) 沙漠穿越 库布齐沙漠是中国第七大沙漠,也是距北京最近的沙漠。西、北、东三面均以黄河为界,地势南部高,北部低。位于内蒙古自治区伊克昭盟杭锦旗、达拉特旗和准格尔旗的部分地区。南部为构造台地,中部为风成沙丘,北部为河漫滩地,总面积约145万公顷,流动沙丘约占61%,长400公里,宽50公里,沙丘高10—60米,像一条黄龙横卧在鄂尔多斯高原北部,横跨内蒙古三旗。形态以沙丘链和格状沙丘为主。
行程1:
10月1号D1天 早上9点30分准时龙头寺火车站集合—10点22分发车(票价.硬座98硬卧192/200/208)次日到达包头,历时22小时46分钟(自备早餐 午餐 晚餐 ) 10月2号D2天 早上9点22抵达包头,当地团车接.10点40到达恩格贝穿沙起点. 14点10分到达黑赖达沟,午餐.休息一个小时开拔,20点到达第一天露营地召西牧场(鹿场)晚餐.第一天行程约15.6km 10月3号D3天 早上8点出发,12点休整, 包头人家午餐, 约一小时开拔 18点到达第二天露营地 地西柳沟(龙头拐) 晚餐, 第二天行程约20.6KM 10月4号D4天 早上8点出发, 12点休整(沙漠腹地) 午餐, 休息一个小时.16点抵达目的地(响沙湾)第三天穿越行程13.8km 18点到达包头市, 晚上夜逛包头市, 住宿包头市 10月5号D5天 早上自然醒, 逛包头市, 购买纪念品,下午15点45登车返程, 晚餐火车上解决 10月6号D6天 下午16点抵达重庆 腐败一顿, 散场!
(此线路为 库布其东线)
行程2:
10月1号D1天 早上9点30分准时龙头寺火车站集合—10点22分发车(票价.硬座98硬卧192/200/208)次日到达包头,历时22小时46分钟(自备早餐 午餐 晚餐) 10月2号D2天 包头市一日游, 逛包头市 10月3号D3天 早上7点当地团车接.9点到达恩格贝穿沙起点.12点到达黑赖达沟,午餐.休息一个小时开拔,18达第一天露营地召西牧场(鹿场)晚餐.第一天行程约15.6km 10月4号D4天 早上8点出发,12点休整, 包头人家午餐, 约一小时开拔 18点到达第二天露营地 地西柳沟(龙头拐) 晚餐, 第二天行程约20.6KM 10月5号D5天 早上8点出发, 12点休整(沙漠腹地) 午餐, 休息一个小时.16点抵达目的地(响沙湾)第三天穿越行程13.8km 18点到达包头市, 晚上夜逛包头市, 住宿包头市 10月6号D6天 早上自然醒, 逛包头市, 购买纪念品,下午15点45登车返程, 晚餐火车上解决 10月7号D7天 下午16点抵达重庆 腐败一顿, 散场! (此线路为 库布其东线)
10月1号D1天
早上9点30分准时龙头寺火车站集合—10点22分发车(票价.硬座98硬卧192/200/208)次日到达包头,历时22小时46分钟(自备早餐 午餐 晚餐) 10月2号D2天 早上9点22抵达包头,当地团车接.10点40到达A沙起点. 14点10分到达沙漠腹地,午餐.休息一个小时开拔,20点到达第一天露营地爱情海营地,水源补给. 10月3号D3天 早上8点出发,12点休整, 包头人家午餐, 约一小时开拔 17点到达第二天露营地 神海子 晚餐, 可以补给水源 10月4号D4天 早上7点出发, 12点休整(沙漠腹地) 午餐, 休息一个小时.16点抵达目的地(响沙湾)第三天穿越行程13.8km 18点到达包头市, 晚上夜逛包头市, 住宿包头市 10月5号D5天 早上自然醒, 逛包头市, 购买纪念品,下午15点45登车返程, 晚餐火车上解决 10月6号D6天 下午16点抵达重庆 腐败一顿, 散场! (此线路为 库布其西线)
活风景指数 ★★★★★
难度指数 ★★★
体力指数 ★★★
装备装备方面:
1、帐篷,防潮垫,睡袋,双肩背包、头灯、登山鞋、手套、登山杖,长衣长裤(牛仔裤不行),冲锋衣,防水袋,遮阳帽、遮阳镜、防晒霜,相机、手机、电池、巧克力,奶糖。
基本装备:
背包:合适的背包可以让你节省很多体力建议男士不小于65L,女士不小于55L;
服装:速干衣裤、抓绒衣裤、冲锋衣裤和雨披(必备);
睡袋:睡袋(建议温标-10度)羽绒睡袋最好.
帐篷:最好是铝杆的,防风好,重量也轻,一定要是双层的;(强烈建议混帐,一来减轻装备重量,腾出体力带食物和水,二来晚上睡觉帐篷内能比较暖和)
鞋袜:建议用高帮防水登山鞋、徒步鞋,切记不要穿带网眼的鞋,细沙无孔不入,会让脚很难受的。登山袜子不少于3双。鞋应该充分磨合,以确保脚的舒适。随个人习惯选择;
手杖:(必备),建议双杖,可以节省不少体力;
雪套/或防沙鞋套:(必备),防止沙子进入鞋里(也可自制雪套,最简易的方法就是带一卷胶带纸,如果能自己带两个大塑料袋,涉水的时候会更方便些);
帽子:带沿帽为佳。或者头巾。太阳镜、润唇膏、防晒霜(必备);
头灯手电:(必备),电池备足;
炉具:建议2—3人一套,各带自己的餐具,汽罐每人一个; 墨镜雪套防晒用品:(必备);
相机:一定要注意防沙,体力好的色友可以带单反,毕竟相机的质量有时候是和相片的精彩度成正比的。
其他物品:孔明灯(晚上沙漠里放),其他物品
2、饮食:饮水和食品需自己背负,根据以往经验,每日途中饮水应在3-4升,食品尽量选择高能量的简单易消化并不易变质的干粮类食品,尽量少用耗水量大的食品。
3、为了防止脚起泡,登山鞋鞋垫建议换成新的,而且在行走时带些创可贴,发现脚有不舒服的部位赶紧贴上,袜子也要换成专业徒步袜子。
4、为了减轻负重,尽量和同伴共享一些公用装备,建议2—3人用一套炉具,两人或者三人用一个帐篷,防潮垫最好用泡沫垫子,把你所需要的东西列出一个单子,只带必需品,可有可无的东西不要带。比如:钥匙、身份证、钱包、牙膏、牙刷、毛巾、dao具、地席、水壶、手机备用电池、充电器、望远镜、笨重的照相器材、气枕、等等都不要带。把这些东西所占的重量用水来代替,我想你的负重也不会有多少
5、沙尘暴:库布齐沙漠的沙尘暴发生的概率很低,强度不是很大,所以并不会带来危险,大家不要谈沙尘色变。其实在沙漠里遇到沙尘天气,不是可怕的问题,随着沙尘的到来,温度会降低,身体耗水量减少,沙尘并不耽误人的正常行走,只是行军速度会减慢。遇到沙尘时带上防风镜、口罩、头巾,把照相器材封闭好,在凉爽的沙尘里行军也是一种感受,只要听从领队的安排是不会出现安全问题的。(你好好想想一生能有几次机会在沙尘暴里背包行走的经历?)
6、如何控制自己的饮水量:在野外环境,每个人的耐渴程度不一样,在你出发前两天就开始大量饮水,让身体储存足够的水份。进入沙漠后,背包行走,尤其接近中午前后,身体会大量出汗,这个时候你就要特别注意,一定要定时饮水,每次饮水不要超过100毫升,20—30分钟饮水一次。一般早晨行走1个小时后开始饮水,中午路餐用水控制在400-500毫升,在行走时要定时定量饮水,这是考验一个人适应环境和自控的能力,若没有这种自控能力,说明你不适合进入沙漠。
7、行走时的团队意识:队伍出行,队员身体素质有差异,强体力队员一定要记得你是参加团队的活动,不管你如何厉害,不是你逞强好胜的时候,留着多余的体力,帮助那些需要帮助的队员,相比你先于别人快那么一点点到达目的地的意义更加重大。一同到达目的地,一同完成穿越。 控制行军速度和定时休息是顺利到达目的地的关键,沙漠负重穿越行走40分钟休息3-5分钟为宜,要严格控制休息时间和行走时间,时速掌握在2.5-3公里/时。
9、行进中队伍之间的通讯联络:领队和收队人员以及小组长确保每时每刻处在能通联的状态下,以及时掌握整个队伍的整体状况,通过各组之间反馈的信息做出各种突发事件的应急处理。
10、营地:帐篷迎风面最小的一角冲向来风,打地钉时先把浮沙扒掉,露出硬度大的潮湿沙子,地钉以大于45度角度斜插在湿沙子里面,一般能防止7-8级的大风。把除了帐篷门的其他三个部分用沙子挡起来,也能抵抗强风和保暖。
11、沙地里行走:背包负重行走时经常要翻越沙丘,为了给双腿减轻承重,用带大雪栏的双杖辅助行走会起到事半功倍的效果,尤其是上坡,会为双腿分担至少四分之一的承载力,使身体延迟疲劳,也提高了行进速度。 上坡时行走最好选择前面人的脚印走,跟走在台阶上差不多,利用手杖的支撑,会很轻松的翻越沙丘。
13、在平缓的地方行走最好不要跟着前面的脚印走,最好在偏离十几公分的没有经过踩踏的地方走。 中午若因太阳直射气温高,可在附近高的沙梁上,把浮沙用手扒掉漏出湿沙子后坐下,用手杖和背包把冲锋衣支起来当做凉棚,沙梁上的微风和凉棚以及湿沙作用可减少身体的耗水量,防止中暑。
15、白天行走时间有限就得增加夜晚的行走时间,在没有足够强的月光下,开路人可利用强光手电探清前方行走路线,后面的队员利用头灯根据前方脚印行走。
16、各组长和队员要相互协助,对本组的所有队员做到随时都在视线之内,绝对禁止出现个别队员离开小组长和队员视线的情况发生(如厕时要等待队员出现后再行进),尤其是遇到其他大队伍的时候要格外注意清点人数。 背包外面两侧可插两小瓶矿泉水,便于取用。负重徒步穿越沙漠,会耗费很多的能量,建议上午9-10点,下午3-4点边走边拿出少量高热量路餐食用来补充身体能量,并不是等饿的受不了的时候再补充。
食物方面: 食物必备5个正餐,两个早餐, 水保持4升,(中途可以补给)根据个人喜好,可以必备一些高热量的食品,巧克力, 牛肉 奶茶 水果糖等 预计费用: 行程1东线费用 2. 包头跟向导全程后勤团队,重装550 轻装650 3. D4天包头市住宿130元左右标间 总计大约1100左右 按照轻装计算
行程2东线费用
2. 第二天包头住宿130左右标间 3. 包头跟向导全程后勤团队,重装550 轻装650 4. 市住宿130元左右标间 总计大约1200左右 按照轻装计算
行程1西线费用
2. 包头跟向导全程后勤团队,重装650轻装800 3. D4天包头市住宿130元左右标间 总计大约费用为1300左右 按照轻装计算
国庆期间火车难定,速度决定,我们都是一群爱耍,爱疯的年轻人,如果你也跟我们一样,那你赶快加入我们, 绝对 高端 大气 上档次 人员一旦找齐将封帖 本次活动纯粹AA 不参杂一切商业信息, 只是一群喜爱户外年轻人自己自发组织的活动, 如有任何安全风险 自负.
本次活动绝非商业团队,全程不绝不进店购物,当地向导手续完善齐全,安全有保障, 低调奢华有内涵!!
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刘小颜QQ277299066 电话:15123294406
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