我爱上了跳“拉丁舞”

朝阳开心果

拉丁舞是国际标准舞当中的一个舞系：其中包括，伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛等五个舞种。作为一种体育舞蹈，拉丁舞既是一项健身运动，也是自娱自乐的一个好节目。腿脚的运动，腰胯的扭拉，手臂的摆动，可让全身得到很好的锻炼；优美的音乐，又能使人忘却烦恼和忧郁，让我忘情投入，全身心得到放松，故我爱上了跳拉丁舞。
    据介绍，作为多民族的拉丁美洲，混杂的文化背景融合成舞蹈中表现方式的多元化，才散发恒久的魅力。
    在跳拉丁舞时，人的状态分为三部分。上半身，尤其是肩部应巍然不动，体现了西班牙人的高贵，是拉丁舞中的精髓体现；身体中部，包括腰部和胯部应尽情地扭动，彰显了非洲文化活泼、外向的特点；下半身，腿和脚的动作起源于印第安人的文化，脚踝应相互靠移。
    感悟这跳拉丁舞有以下益处：1.使心灵得到升华。2.增强体质、培养良好的姿态。3.增强自信心、培育社交魅力。

[ 本帖最后由 朝阳开心果 于 2008-11-27 11:03 编辑 ]

LJ7342

我也很喜欢！但多年未跳了，告诉我重庆哪些地方有这种舞厅呢？请告诉我QQ：690039445