07年9月16日贡嘎、四姑娘二峰、长坪沟—毕棚沟连穿约伴（再约2-3名MM）

酒仙Sandy

07年9月16日贡嘎、四姑娘二峰、长坪沟—毕棚沟连穿约伴 穿越活动分三个阶段，第一阶段贡嘎穿越，第二阶段四姑娘二峰、长坪沟-毕棚沟穿越，第三阶段是自由行程。欢迎有兴趣，有体力，性格开朗的朋友加入，也可以分段参加。因为路线长，路程艰苦，在高海拔地区徒步，有经验的驴友应该知道准备些什么，现已有2GG，计划再约4-6人，最好男女各半，不设头驴，各人员必须对自己负责，有问题大家共同协商解决。 （目前已有5GG参加全程，2MM参加第一阶段，3MM参加第二阶段，再约2-3名MM）

第一阶段：贡嘎穿越  

D1 （17日）成都——康定——老榆林（宿老榆林，3200米）  

D2 （18日）老榆林——沟口（4公里）——大草坝营地（9公里，格西草原）——加折拉山口——下热乌且（9公里，3600米）——上热乌且（4公里，4000米）在热乌切垭口山脚下地谷底择地扎营，前13公里可以租拖拉机，全程26公里；     

D3 （19日））上热乌且——热乌且垭口（8公里，4900米，徒步4小时）——莫溪沟尾营地（5公里，4400米）——多勒漫因BC（10公里，4100米），露营，全程23公里。      

D4 （20日）多勒漫因BC——莫溪沟——莫溪沟营地冬季牛场（10公里，3900米）－玉龙西路口——贡嘎寺（20公里，3700米，临时营地），全程30公里；     

D5 （21日）贡嘎寺——贡嘎冰川——贡嘎寺西北面后山脊——贡嘎寺，一天来回  

D6 （22日）贡嘎寺——上子梅村（3250米，10公里）——下子梅村（4公里，3498米）——子梅山垭口 （15公里，徒步7小时），全程29公里；  

   
D7 （23日）子梅山垭口（4620米）)——下子梅村——莫杠岭——银子洞——转水湾(3120M)——巴王海，  全程35公里；      

D8 （24日）巴王海——九龙头（6公里，3400米）——竹林尽头桥（7公里，3200米）——公路尽头检查站（10公里，3100米）——草科（11公里，好路，可以找车坐）——石棉——日隆，徒步23公里；  

D9 （25日）日隆（四姑娘卢六哥家）      

相关的数据：      


草科—公路尽头检查站 11KM，很好公路。海拔2900        
检查站——竹林尽头桥 10KM林间好路 海拔3100        
竹林尽头桥——九龙头 7KM小道竹林松林马道 海拔3200        
九龙头——巴王海 6KM，好的马道 海拔3400        
巴王海——下次梅 10KM 马道 海拔3500        
巴王海——贡噶寺 10KM 马道 海拔3700        
下次梅——贡噶寺 7KM 马道 海拔3700        
巴王海——冬季牛场 13KM，需要7小时 海拔3900M （这个数字好象不对）        
冬季牛场——莫西沟尾 10KM 马道/坡路 4100M        
沟尾—勒多漫因山口 5KM，石头坡难走 4900M        
勒多山口—上日乌且 8KM，同上 4100M        
上日乌且—下日乌且 4KM，草地之小道 4000M        
下日乌且——大草坝 9KM土路，马道 3600M        
大草坝——沟口 9KM土路/大路可拖拉机 3300M        
沟口——老榆林村 4KM，好走 3200M

第二阶段：二峰登顶  长坪沟—毕棚沟穿越

第十、十一天（9月24-25日）日隆镇休整，补充物资，宿三嫂家。25日是中秋节，大家可以尽情喝酒FB         

第十二天（9月26日）日隆镇——二峰大本营 ，15的月亮16圆，在雪山上数星星看月亮，实在是难得的开心      

这一天要起早床，争取6点以前出发。此段路线较长,且上升海拔约1200m,全程7、8小时左右到达二峰营地(海拔4300m),如果大家状态好也可走到C1（4500m）。     

   　           
第十三天（9月27日）大本营——二峰      

这天要5:00起吃早饭, 5:30出发,延溪流向上一小时左右,就到二峰山脚下,接着有一大段碎石坡,小心落石,翻过垭口就是雪坡,一般积雪不多可以不穿冰爪。距峰顶还有海拔100米左右有一段雪坡较长且陡,现在有保护绳,不用冰爪和冰镐,此后便是四姑娘山二峰峰顶（5260m）。争取在14:00之前撤回营地,然后翻过海子沟到木螺子扎营。
三、长坪沟-毕棚沟穿越      

严格得讲：穿越路线的起点是长坪村口，而终点是毕棚沟口309林场，全程大至为111公里，分为三个阶段。第一阶段：长坪村口至长坪沟尾36KM（其中村口至喇嘛寺5KM，喇嘛寺至叉子沟口29KM，叉子沟口至长坪沟尾的山脚下2KM）第二阶段：长坪沟尾至毕棚沟尾30KM（其中长坪沟尾上山口5KM，上山口后至垭口8KM，垭口下到毕棚沟小路9KM，毕棚沟小路至沟内通车主路处8KM）第三阶段：毕棚沟主路至毕棚沟口309林场45KM。这段路为沙石路，徒步的意义不大，可以找车出沟。   

　           
第十四天（9月28日）木螺子-幺峰脚下 （是否还经过这？）—长坪沟尾营地（3900米，扎营）           
            
第十四天（9月29日）长坪沟尾营地——垭口平台（4545米）——垭口——毕棚沟尾（3980米）——卓玛湖——上海子接待站（3650米）——理县         

这一天是最艰苦的一天，下山路陡峭，要注意一定要向导在前面开路，不可莽撞前行，要穿过两条干沟，到达左手边的一座林木搭的人工小桥就走上了毕棚沟小路，沿小路走8公里到达通车的主路，包车到理县吃住。如条件允许提前联系好包车在终点的毕棚沟口309林场等 。   
     
注：马匹只能送到长坪沟尾大本营，后面翻哑口的路很陡，背包得自己背或是请背夫，请大家做好负重翻哑口的准备，到了毕棚沟上海子接待站就可以包车出理县，这样整个徒步旅程就算结束。   

第三阶段是自由行程，可以参考大家的意见，意向是在川西北游玩，如没足够的同行者一起包车，我们5GG就决定去三奥雪山，休整加游玩，住藏寨，体验藏家风情，在朋友尼玛家呆上几天，喝酒FB，有兴趣的可以登顶奥太娜，度过一个快乐的十一长假。

补充：此行不负重，全程有两天左右需要自己背包，预计费用1500-2000（成都出发）

装备篇            

1、个人装备：            
背包            
背包防雨罩            
睡袋（舒适温标-10）            
徒步鞋            
溯溪鞋            
军胶鞋（视自身情况而定）            
防潮垫            
冲气枕            
头灯（包括电池）            
套锅（或钢杯）            
勺/筷            
水壶            
防水袋（装衣物及贵重物品）            
腰包/冲锋包            
冲锋衣、裤            
抓绒衣、裤            
保暖衣、裤            
快干衣、裤            
排汗内衣（视自身情况而定）            
替换内衣、裤（一次性用品）            
袜子（COOLMAX）            
雪套            
手枚            
雪镜/墨镜            
相机（包括电池）            
手机（包括充电器）            
帽子（遮阳帽、抓绒帽）            
手套（防水手套、保暖手套）            
护膝、护踝（视自身情况而定）            
头巾            
多功能刀            
救生哨            
打火机（男生准备）            
个人洗漱用品            
防晒霜（SPF30以上）            
防晒唇膏            
纸巾            
湿纸巾            
卫生用品（限女生）            
个人喜欢的零食            
身份证件            
现金            
银行卡            

2、公共装备：            
帐篷         
炉头      
对讲机        
海拔表           
气罐（成都采购）            
小型高压锅2个（成都采购或租用）  
绳子（成都采购）            
编织袋（成都采购）            
垃圾袋（成都采购）            

食品篇            

1、贡嘎一行差不多有7天是在高原徒步，除了在子梅村能少量补给大米或面条之外，沿途没有食物补给，就按照最少6天的食品量计划准备。给养遵循高热量、高蛋白、高碳水三高原则配合。食品采购遵循卫生、足量、营养、方便食用、方便运输与保存、少产生垃圾、经济实用原则进行采购。            

2、早餐：以快餐面为主。            
   中餐、晚餐：以米饭为主，配以肉类，简易汤、咸菜等。            

3、需成都购买食品清单：            
双汇火腿肠8份            
各类罐头8个            
各类肉类熟食6份            
老干妈2瓶            
蔬菜汤料包5包   
玉米浓汤包5包   
番茄汤料包5包            
方便面50包            
榨菜8包（涪陵牌）            
萝卜干8包（涪陵牌）            
压缩饼干8包（冠生园牌）            
奶粉1袋            
葡萄糖2袋            
麦片3包            
奶茶2盒            
咖啡2盒            
紫菜2包            
粉条2包            

4、由队员准备的公共食品清单：            
腊肠10斤、腊肉5斤（四哥，阿伟）            
馕（火狼）            
板鸭（呵呵）            


5、需老榆林购买食品清单：            
大米10斤            
油、盐适量（如需品质好的，也可成都购买）            
黄瓜若干            
胡萝卜若干            
白萝卜若干            
红薯若干            
青菜若干（如有可能）            
鸡蛋（如有可能）            

6、建议个人多带零食，天天吃一样的会腻的。个人零食包括：巧克力、牛肉干、糖果等。个人视自身情况和习惯还可准备一些西洋叁、口香糖等食品。            


药品篇            

1、公共药品：            
抗高反药：高原安、百服宁镇痛片（高反头痛时服用）。带大蒜若干，高反时挤汁擦太阳穴，其余服下（此为土方，据说十分有效）。            
感冒药：感冒冲剂、板蓝根（成都采购，每人每天必须服用）、康泰克、白加黑、百服宁。            
肠胃药：嗽叭正露丸、黄连素、吗叮啉、氟派酸等。            
消炎药：一清胶囊、阿莫西林。            
清火药：牛黄解毒片、牙周宁、清火片、新草珊瑚、咽炎片。            
跌打药：创可贴、云南白药、云南白药喷雾剂、伤湿止痛膏、活络油。            
急救药：十滴水、速效救心丸。            
其它药：复合维生素（必备）、阿司匹林、息斯敏、乘晕宁、药棉、纱布、绷带。            
以上药品原则上统一成都采购，如队员家中有库存的，请带上，但大家事先要沟通一下，以免大家重复带同一种药品。            

2、个人药品：            
个人习惯性疾病和特用药品。            
红景天（提前一周服用）。

我的QQ：53025742     欢迎加入Q群讨论：18020859

[ 本帖最后由 酒仙Sandy 于 2007-9-5 21:53 编辑 ]

我飞飞

三峰我要去.头次只登大.二峰..我要登三峰和骆驼峰也.

飘

勒条线路安一,飞飞到时三峰约起一路吗,我也想去

酒仙Sandy

顶。。。继续招人

酒仙Sandy

感谢山驴！如果到时候时间够！我们就这样走！

我飞飞

酒仙Sandy:安排登三峰嘛,过瘾些.

酒仙Sandy

原帖由 我飞飞 于 2007-9-6 14:00 发表
酒仙Sandy:安排登三峰嘛,过瘾些.

呵呵 三峰下次你组织嘛 我报名

我飞飞

酒仙.123峰一齐整.牧得好大回事嘛.回来我请你整酒酒.

酒仙Sandy

顶一下！继续约人！

快乐的爱着

祝你们顺利穿越