裸睡 究竟有多健康?［转帖］

小灰狼

&nbsp;有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？据医学调查报告显示，所有的妇女病有60%是因穿着不合适的紧身内裤睡觉造成的。 <><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 裸睡的好处： <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 align=left border=0><TBODY><TR><TD>&lt;IFRAME marginWidth=0 marginHeight=0 src="http://www.5191.com/ad/article_300x250.htm" frameBorder=0 width=300 height=250&gt;&lt;/IFRAME&gt;</TD></TR></TBODY></TABLE></P><P><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 一、裸睡有种无拘无束的自由快感， 有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。 </P><P><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 二、裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除， <BR>还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。 </P><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 三、裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻，以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女，采取裸睡方式后，很快就能入睡了。 </P><P><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 四、专家明确指出：穿着紧身内裤睡觉有损健康。因此，作为健康生活方式，您不妨尝试一下裸睡。 </P><P><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 人的皮肤有很多功能，诸如吸收、免疫以及进行气体交换等。专家认为，穿了内衣，影响皮肤进行气体交换，不利于新陈代谢，对此半信半疑的人试了后发现，她原有的肩膀酸痛竟奇迹般地消失，而且觉睡得很香。另据一些体验过的人说：脱掉内衣睡觉果然很舒服，对一些常见病，如阴道炎、痔疮、脚气或打呼噜等均有好处。 </P><P><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 但裸睡也应注意两点： </P><P><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 一是不应在集体生活或小孩同床共室时裸睡； </P><P><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 二是上床睡觉前应清洗外阴和肛门，并勤洗澡。 </P><P><BR>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 时刻想拥有健康与美丽的都市摩登女性，临睡觉前不妨彻底脱光内衣，体验“睡美人”的超然感受。</P><p>［此帖子已被 小灰狼 在 2005-11-24 13:55:14 编辑过］

古力特

<>顶哟，裸睡舒服!</P><P>&nbsp;</P>

丹巴

<>偶裸睡，偶宁愿被女小偷制服 </P>

妖怪

男的裸睡，一不小心做个梦。。。YJ了咋办哦。。。。

莽嘟

从初中开始就裸睡了，所以出去背包,一直不习惯混帐,不方便呀

千寒

<>楼上的：就用美色制服他</P><P>裤裤喜欢裸睡啊，下次出去耍我要和你一起睡</P><P>裸睡还是会不习惯也，不过可以试一试 </P>

阿多

<>偶…………看看 </P>

小怪

不喜欢 ，要穿睡衣才舒服

飘影

不习惯

裤裤cherry

<FONT color=#f709f7>一直是健康滴裸睡~~ </FONT>