元旦去太白要特别注意的－－－

子游 · 发表于 2006-12-30 04:44:00

元旦去太白要特别注意的： 
 
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元旦登太白的特点 
 
1.非常寒冷 
2.长时间深雪行走 
3.暴走，考验耐力。 
 
由于这些特点，对装备的基本要求是： 
 
第一：必须是专业的户外装备，质量必须可靠。 
第二：服装必须是透气良好，保暖性能好。 
第三：帐篷具有良好的抗风性能。 
第四：登山鞋具有很好的防水性能。 
第五：干粮、电池、气罐等消耗品准备充足 
第六：在保证安全的前提下，尽量减轻背包重量，总负重不许超过15公斤。 
 
关于背包： 
背包必须是专业的户外品牌，容积最好是55-65升。 
 
关于睡袋： 
对睡袋的保暖性能要求很高， 
 
关于帐篷： 
登顶太白，良好的抗风性是对帐篷最大的要求，其次要考虑保暖性能， 
 
关于防潮垫： 
有几天是直接在雪地上扎营的，因此为了睡觉时不背凉，推荐使用自动充气防潮垫， 
 
关于登山鞋、袜和雪套： 
由于长时间在雪地行走，因此登山鞋必须有很好的防水性能。建议脚上穿一双，再带三双袜子。为了防止雪进入鞋筒，雪套就十分必要了。 
 
关于服装： 
内层当然是排汗内衣裤，穿上很舒服，价格也不贵。中间层强烈推荐抓绒衣裤，当然质量要好的，抓绒服装轻的很，而且保暖性能挺好，最重要的是排汗性能非常好。外层当然是冲锋衣裤，元旦登太白不可能下雨，因此对防水性能要求不高， 
如果有条件，多带一件羽绒服也不错，徒步时身体散发热量很多，因此只穿上面说的三层就可以，但在停下来的时候，会很冷很冷，这时把羽绒服拿出来穿上就舒服多了，但记住：在徒步时千万不要穿羽绒服。 
 
关于干粮和炊具： 
徒步太白，体能消耗巨大，因此晚上和早上必须吃点热汤热饭。干粮的携带，应该是高热量，低体积。在外面吃好几天呢。建议带：N小包汤料、若干包细挂面、真空牛肉数包、10小包奶茶（或豆奶粉）、四包压缩饼干、三小包榨菜、馕饼若干、一点葡萄糖粉、一点生姜、一点红糖......等等。 
炉具要求必须是质量比较好的正规产品，比如火枫或是kover，不要带使用长罐的炉子，也不要带长罐，建议每人一个满的扁罐，如果你吃饭比较复杂，那么二个人带三个扁罐也行。建议在帐篷里做饭（取暖），因此不用带挡风板。 
 
其他： 
帽子：建议抓绒或毛线帽子，一定要能盖住耳朵的，因为耳朵很容易冻伤。 
雪镜：如果没有专业的雪镜，就戴上一副太阳眼镜，在跑马梁上，大面积的雪地反光厉害，如果不带墨镜，眼睛很难睁开。防晒霜：太白山跑马梁海拔3000-3500，空气极为纯净，紫外线极为强烈。很多人冬季从太白回来会被晒伤。
 
太白一些要领：一缓、二耐、三力。 
 
一缓是指，行走过程中，要不急不燥，慢慢行走。但因为许多路程是环绕而行，路途强度比较大，需要大家调整心态与气息，稳当的缓缓行走就行了。要求：不能理解为不走，更不能每次休息超过两分钟。 
 
二耐是指耐力。路途遥远，要有相当的耐力，才能顺利穿越路程。 
 
三力是指毅力。此毅力是指超长规毅力。因为条件比较恶劣，处于非常环境下，体力与精神都会受到打击，不要因此而放弃自我，而是把这看作是对自己的挑战，要挑战心灵与肉体，相信大家都会成功的。许多时候，体力并不是重要的，重要的是毅力

子游 · 发表于 2006-12-30 05:00:00

本来想发到装备在线板块的，点错了地方，不知道怎么删除了，不好意思啊

皮皮驴 · 发表于 2007-1-5 04:02:00

呵呵,已经回来了.

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