2011.9.16城市徒步(11年度第6波)

聊殇

内容:暴走两桥,踩步道,夜游红星亭http://bbs.cq.qq.com/t-274389-1.htm
时间:9.16晚19.30-23点(如遇突发性气候,活动开始前2小时电询)
该说在前面的话:
1、参加本次活动的人，要求身体健康及有民事能力，一定要能对自己的安全负责。
2、本次活动属自助相约性质，非商业赢利行为，参与人员间不具有法律意义上的权利和义务关系。本次活动视为风险自担，责任自负。如有朋友发生意外及人身财产损害后果,联系人及其他人不承担任何法律和赔偿责任。
3、凡最终参加本次活动者均视为接受以上规则。
路线:
考虑到上几次活动难度较大,为照顾大多数人,本次活动难度很小(那些以拉练为目的的老驴子就没有必要来参合了,没有锻炼效果的,休闲为主)重点是两座桥上看风景,爬石板坡步道,夜游枇杷山公园,红星亭观渝中夜景

体育馆贺龙像A点7.45出发---菜园坝大桥---南坪会展中心---长江大桥北桥头---石板坡步道B点---枇杷山公园后门---红星亭(渝中区最高点)---枇杷山公园大门---儿科医院C点结束,全程11-12KM左右


目标:饭后百步走,活动下筋骨,有部分低难度徒步,爬山等,目的地不重要,重要的是沿途的风景

装备:一双适合走路的胶底鞋,一条适合迈步的裤子,一个能把双手解放出来的双肩包,2000ML的饮料(路上买也可),部分零食,一只充满电的MP3(手机也可),毛巾,备用衣服...手电

报名电话:聊殇18623457290.QQ:28050775.请提前1天以上报名,要来的7.15到场{:soso_e100:}

注:这个活动是户外驴行的城市版,因为现在大部分人的工作太忙,没有多余连续的时间外出驴行,所以偶尔在城市里适量的走走,也不失为放松心情和发泄多余精力的好办法...这个活动泡不到美女帅哥,也喝不到酒酒,但却是一种相对健康的生活方式,环保,低碳,经济(无任何费用)减肥效果尤佳......各有所好,不喜勿入...

强调:一定要穿双合脚的鞋......袜子也要穿

[步量重庆城]171536763(不要笑,我只是喜欢城市徒步而已)http://bbs.cq.qq.com/t-275196-1.htm
我的其他运动群,什么运动都有......
中国重庆运动1群153203204
中国重庆运动2群65712309
中国重庆运动3群165527356
中国重庆运动4群92495647
中国重庆运动5群77274081
中国重庆运动6群2578937

嫣安然

很不错。

cqxixi

强烈支持，重庆主城区空气净化有各位的功劳哈{:soso_e113:}

§傲睨一世ˇ

支持一下，没得时间

说说笑笑

lz 挺用心的，来不到也要挺你。{:soso_e183:}

005

请随身携带口罩。
专门去吃灰的可以不带。

九龙

嘿，为啥子不为我们五群打广告也？抗议。

桃花0

{:soso__17249622907809375636_1:}

月挂疏桐

     支持下

聊殇

自己来......