西藏十二日跟团游（拉萨——林芝——日喀则——珠峰大本营）

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西藏十二日跟团游

    好多年没有写游记了，一是因为懒，二是因为太懒，连相片发圈后都懒得打理 ，更不用说写游记了：）。这次儿子小学毕业，也正好赶上疫情后的首个暑假，所以来了一个说走就走的西藏游。开始还犹豫过自驾前往，但抖音上的318国道实在太过扎心，一堵就是1-2天，所以果断放弃。后来联系当地旅行社购买火车票，一开始信誓旦旦保证能买到重庆——拉萨的车票，但需每人加价200元，我们也认可了，但临行前一天却告知现在是旅游旺季，实在无法抢了车票，把我们弄了个措手不及，转而立马购买前往拉萨的机票，还好，机票基本充足，比加价后的火车票也只贵了200多元，只是托运行李有严苛的规定，要买廉价机票的游客得特别注意啦！不啰嗦了，7月22日，前往拉萨。
    第一天，重庆——拉萨
    由于之前就与当地旅行社联系过，所以一下飞机，到了门口就有地接人员献上哈达，然后就在机场内的旅行社驻点签定旅游合同，接待的工作人员强力向我们推荐了高原险，考虑到我家三人经常高原旅行的经历，坚定的拒绝了每人150元的高原险，多少让工作人员有些无奈。签完合同，机场外安排了接机大巴，接完这个时段的游客后就直接将我们送回了酒店。按照行程，到达拉萨的当天唯一要做的就是适应海拔，多休息，酒店房间内有制氧机，可以免费使用。酒店是拉萨东郊的某酒店，记不清楚名字了，规模还是挺大的，环境也不错，房间也很大，只是窗户只有一个很小的开口，加上制氧机制氧产生的热量，使得房间里感觉有些闷热。我问了前台，说单独定这三人间的价格是680元，估计旅行社给的价格应该会减半的。放下行李，打开美团，找了家吃牛肉的店，打车前往，拉萨打车是比较贵的，我到现在也没弄清楚是如何计价，反正几公里路，打车平台优惠下来都用了近20元钱。吃过晚饭，感觉时间还早，准备乘公交去观赏夜空下的布达拉宫，但公交站上明明标注了的2路、4路公交要么不来，要么不停，弄得我们也很无语，最后还是打车前往布达拉宫广场。高原天黑得晚，布达拉宫是晚上21点才亮灯，第一次近距离接近布达拉宫，感觉还是挺震撼的，布达拉宫在夜色下就象一幅画，有种神圣、威严的感觉。广场到到处都是人，拿着手机、相机从各个角度记录着这美丽的时刻。广场上有很多拍当地写真的商家，有兴趣的可以换上一身民族服饰留下美好的瞬间。欣赏完夜色下的布达拉宫，回酒店也成了难题，公交已经收班，出租、网约车也无法满足游客的需求，最后连当地的电动自行车都成了抢手货，我们三人经过短暂的思想斗争，决定骑电动自行车回酒店，从此也改变了我对电动自行车的感观，从有些排斥转变成了喜欢，回到酒店，每人8元钱的车费，平台优惠下来，也就每人6元左右，算是出租、网约车很好的平替了。







      第二天，拉萨——巴松措——湖心岛——错宗寺——错高村         一早起来，吃过早饭，今天的出发时间是9：00，对于跟团来说还是比较轻松的。不过一直等到快9：30人还没有到起，导游拉姆多次电话联系后果断发车，不再等待后边迟到的游客，我估计迟到的游客是不是高反了，已经无法完成当天的行程。旅行社为了游客的身体，一般都会在第二天安排去海拔相对较低的错高村落脚。一车24人行驶在美丽的拉林高速上，据导游拉姆本人介绍，她是拉萨十佳导游之一，从后边多天的接触中，感觉这个内蒙女孩应该对得起这称号，不管对当地的风土人情还是宗教知识，她都能如数家珍。一路来到巴松措，已是下午，巴松措、湖心岛、错宗寺其实是一个地方，湖心岛就在巴松措里边，错宗寺就在湖心岛上，一个很小但很古老的寺庙，里边主要供奉着莲花生大师，在这里游玩了一个小时，大家又乘车前往景区深处的村落——错高村，这是一个美丽的小村庄，可能有30-40户当地人，每户当地人都将自家的二楼用来接待游客，每天只接待200名游客，由村里边的游客中心统一管理，保证每户都有游客住宿，达到共同富裕。村庄紧靠雪山，风景怡人，房间虽然不大，但开窗就是雪山，很适合假期小住的。





     第三天，错高村——色季拉山口——鲁朗林海——曲古花海——雅尼湿地公园——船游雅鲁藏布江——林芝
   错高村早餐，行程中唯一一次吃到米线的地方，所有早餐均为鸡蛋、馒头、稀饭、咸菜等，对于我这个重庆人来说，没有小面的早餐是没有灵魂的。出了村庄，首先来到的就是曲古花海，就是一些当地人围个坝坝种点花草，然后有点骑马射箭的免费娱乐项目，半小时搞定。然后是鲁朗林海，仿佛就是车子过了一下，脑海里没什么印象。雅尼湿地公园还是不错的，非常漂亮，遗憾的是只能远观打卡，不能在湿地公园深度游，这儿也是雅鲁藏布江和尼洋河的交汇处，所以江水形成了重庆人称的鸳鸯锅，一边是浑浊的江水，一边是清澈的河水，乘船前往江心中的一个小岛上玩了半小时，上边有些沙滩摩托，骑马的娱乐项目，意思不大。随后赶往下一景点——色季拉山口，这个山口是在318国道上，可以远观南迦巴瓦峰，可惜我们来时是阴天，无缘看到远处的南迦巴瓦，多少有些遗憾。全团的人委托我们几个将祈福的经幡挂到了山口一侧的山上，说是风每吹动经幡一次，就是在为每一位团友祈福一次。随后回到林芝吃石锅鸡，味道一般，主要是有点谈，小菜不限量，自取，吃饱还是没问题的：）





     第四天，林芝——卡定沟——走进藏家——拉萨
   第一个景点就来到卡定沟，一个很小的景区，内地这样的景点还是不少的，主要是看山石，中间有一个瀑布，可能在藏区比较难得，所以就作为景点了，一个半小时就能搞定。随后就是到一个藏家村落，由藏民在家接待游客，讲讲藏族同胞的生活习惯，喝点酥油茶，吃点糌粑，完了就介绍家里边的银器，腰中的银腰带，藏银是如何如何的好，大家都懂的。然后就是去村庄里的购物中心购买银器，每克好像是24-26元，感觉不算便宜，800-900起步吧，由于对这些东西不太有兴趣，所以简单逛一圈就出来了，下午就赶回拉萨，入住酒店，从今天开始，连续四天都是住的这家酒店，所以不用退房，这点方便了不少。







    第五天，拉萨——藏文化非遗陈列馆——藏医药大学——羊卓雍措——拉萨
     今天一上午就进入购物环节，几乎每个旅行社都不可能避免这一环节的，全程不强买、不强卖，卖的主要就是些天珠、蜜蜡、藏药等等，里边坐的也是些大师、天葬师、藏医师之类的大迦，各凭本事，全看游客自身的定力了，消费基本在3000元起步，上不封顶。完了就去奇圣购物中心采购土特产，土特产还是很丰富的，当地叫得上特产的东西里边几乎全有，听说东西还是货真价实的，当然，价格不便宜，2000元包邮，人均消费估计300元起步（也就两包牛肉干），到2000元包邮的程度也是轻轻松松。结束了一上午的购物环节，午饭后就直接赶往圣湖之一——羊卓雍措，羊湖湖面海拔约4700M左右，不算低，所以上山前导游会带领大家去指定的户外店租用医用氧气，价格是130——150元，区别就在于价格高的氧气要多点点，旁边还有免费的民族服饰可供大家穿戴（可免费穿到羊湖拍照的，当然也有需要费用的服饰，游客可自行选择租用，包含化妆）。时间不长就能到达羊湖，在西藏观湖必须得有好的天气，蓝天、白云、阳光会为湖面增色数倍，可惜我们本次到羊湖正好是阴天，湖面出现在眼前的刹那，并没有给我们惊艳的感觉，相反多少还有些失望，羊湖的两个观景台都去了，人也不算太多，一阵啪啪啪后离开圣湖回到拉萨。





     第六天，药王山观景台——布达拉宫——大昭寺广场——八廓街
     今天是西藏游的精华路线，来到拉萨的游客，其他地方可以不去，今天这些打卡点是必须计划到行程里边的。今天是市内游，景区间相隔不超过2公里，所以比较轻松，不过旅行社更换了导游，陪同我们的是一个四川籍导游，可以说，不管从服务质量，服务水平，服务态度来讲，与之前的导游都不在一个档次上，我也是第一次跟团，所以感触特别深，才知道导游之间的水平相差如此之大，看来西藏旅游局在引进旅游从业人员方面还是需要严格把关的。药王山观景台，50元人民币的取景地，人从众的打卡点，好在只需要打卡，十几分钟结束。顺着广场来到布达拉宫门前，进入充满神秘色彩的布达拉宫，参观这样的景点，一定得请导游，光凭眼睛看是没有多少收获的，也别想着去蹭人家的导游听，现在游客都带有无线耳麦，导游声音很小的，旁边人几乎不太可能听到的。导游们介绍比较统一的就是布达拉宫里边的财富，据说里边的物品如果拿到市面上来拍卖，其价值可以超过两个上海，一句话，里边都是无价之宝。随着登上布达拉宫，拉萨城区就显露在眼前了，进入布宫大殿后是不允许拍照的，随着人流缓缓前行，详听导游的解说，了解藏族同胞的生活、信仰等等，这里就不作赘述了，反正到了拉萨，能买上票的肯定都会进去的。参观完布宫，就来到了一公里外的大昭寺广场，大昭寺是藏族同胞们心中的圣地，我们所说的藏族同胞“磕长头”的终点也就是在这里，里边供奉着释迦摩尼十二岁等身金像。由于时间有限，我们没能进入大昭寺参观。 围着大昭寺一圈就是八廓街，道路两侧全是商家，也包括无数的摄影店，路上随处可见穿着民族服饰拍照的男男女女。转完一圈八廓街后，就近选了一家火锅店吃饭，总算没有再去吃团餐。









      第七天，拉萨——远观念青唐古拉山——纳木措——那根拉山口——拉萨
      前六天的行程是同一批游客，今天是单独一天的景点，所以是临时拼凑的一车游客，明天前往珠峰大本营又是另一批游客，就是说我们家十二天的行程共打包给了三个旅行线路，这一点不得不吐槽一下，我也能理解不是所有游客都能有十二天的行程，但如果能将这样行程的游客聚在一起出发，相信大家通过多日的交流熟悉，旅行体验会更好的。闲话少说，一路坐车赶往目的地，导游又换了一个，不多说了，跟昨天的导游师出同门。去纳木措得翻越那根拉山口，海拔在5100米以上了，所以导游尽心竭力的劝说大家租用氧气瓶，不过这次的价格就变为了400——500元，美其名曰：供氧时间更长，能达3-4小时。最后全车游客中，有三位各租用了一罐。老实说，我个人觉得，价格的确太高了点，只是在这样的环境下，如果没有提前作好准备，这钱也只好花了。到了那根拉山口就能远远看见圣湖纳木措了，在5000多米的海拔，走路一定得缓慢一点，切忌剧烈运动，别说是内地人，就是卖小东小西的当地人，每个嘴唇都是紫色，同样处于缺氧的状态，只是因为他们常年这样，习惯了而已，估计当地人人均寿命都不会很长的。去到纳木措，得坐游客中心的电动大巴进去，今天天气开始放晴了，景色一下子提升了不少，湖边有很多我不认识的水鸟，买两包方便面喂水鸟也是不错的游玩方式，纳木措有了太阳、蓝天、白云产生的光影，加上远处的皑皑白雪压顶的念青唐古拉山，景色非常迷人，由于海拔太高，游玩的时间并不太长，估计也就2个小时左右吧，乘坐滚动发车的电动客车回到游客中心，坐上大巴返回酒店。







      第八天，拉萨——羊卓雍措——卡若拉冰川——日喀则
      这是跟团以来起床最早的一天，6：30就要出发，平时都是8：30或9：00，而且还得自己坐车前往出发点，好在出发点旁边就有一家重庆人开的面馆，由于煮面要用到高压锅，老板并不建议着急的大家吃面条，而是用米线代替，所以我就要了一碗米线，仿佛是20元还是25元，反正不便宜，拉萨的消费还是挺高的，超市里边的水果一斤低于十元的都少。上车后发现去往珠峰大本营的游客多数都是年轻人，让我也感觉年轻了不少：），拉萨到日喀则只有200多公里的高速路，但为了到卡若拉冰川游览，司机大叔又带我们来了一次羊湖，这次的体验就远远好于前两天的感受了，由于起得早，到达羊湖时，就我们一车的游客，连当地人都还在不断的把拍照用的宠物往观景平台上拉，天空也开始放晴了，前次来打拥堂的打卡石碑也可以慢慢摆POSE拍照了，后边还下到湖边玩，司机大叔也不催大家，大家就尽情的玩，看到有油菜花的地方，师傅也停下车来让大家拍照，完全把行程当成了私人定制。羊湖玩够了，旅行团又来到了卡若拉冰川，原以为一小时能结束的景点，却玩了近三个小时，普通游客无非是石碑处打卡即可，而我们团一直顺着山坡爬到了半山腰，近距离的观赏了卡若拉冰川，虽然也有人高反，但大多数人都来到了半山腰，尽情享受登山的乐趣。这里提一句，抖音上说这里对哪些不买票，就在路边打卡的游客不太友好，由于我们的团费中包含了门票（50元），所以也没注意道路上的情况，但我还是建议，如果天气好，还是买张门票进到景区，慢慢的爬上山坡，与雪山冰川来个亲密接触还是很值得的。拿中国人的一句常用语来说：“来都来了！”，这个景点算是我们玩的时间最长的景点了，以至于上车后，师傅一直赶路，风尘仆仆的将我们拉到日喀则的政教中心——扎什伦布寺。扎什伦布寺是后藏地区的政教中心，是历代班禅的驻锡地，我们到达时已经是18点过，师傅安排我们提前游览扎什伦布寺，并联系了一位讲解导游，于是大家一起进入了这座寺院，此时游览扎什伦布寺带来两个结果，坏的结果是时间仓促，导游无法详细讲解寺中的每一个环节，只能走马观花，五个大殿只进到了四个，其中一个已经关门。但好消息是整个扎什伦布寺就我们团队的20余人在里边游览，完全不受其他游客的干扰。在里边游览了大半个小时后，所有大殿全都关闭了，大家才意犹未尽的回到车上赶往酒店。







       第九天，日喀则——乌拉山口——珠峰大本营
       今早8：30出发，心中感觉离大本营已经不远了，哪知还是要坐一天的车，路经拉孜县嘉措拉山口，海拔5248米，这就算正式进入珠峰国家级自然保护区了，远处的喜马拉雅山脉长年被白雪覆盖，也不知道是些什么山峰，感觉就两字：壮观。怀揣忐忑的心情一路往前赶，就来了珠峰国家公园大门，大门本身就是著名的打卡点，有些自驾游车辆是不进入公园的，打卡后就离开了。从大门到珠峰大本营还有几十公里，中间还得换乘电动车上山，到达大本营已近18点了，天气让人失望，当时还下着小雨，珠峰躲在云尘后丝毫不见踪影，好在当时人不多，著名的8848.86打卡点没排几个人，抓紧时间打完卡，四下逛逛，大本营本身景致一般，如果没有珠峰，这儿就没什么亮点了。当地人在上边搭建的帐篷挺多的，但由于带有小孩，5000米以上过夜还是有隐患，所以我们三人主动下撤至4500米的村里边过夜，享用了珠峰特色晚餐——方便面，没有水用于洗漱，直接上床休息，居住条件跟酒店不可同日而语，入乡随俗吧。






        第十天，珠峰大本营——孔玛大草原——奇林峡——定结湿地——日喀则
       同时是8：30出发，今天天气明显好转，在返回的途中，珠峰竟为我们掀开了面纱，露出了山尖，这也让我们欣喜万分。但昨晚团友们大多在大本营过夜，明显因高反没能睡好，还有两个团友半夜被120拉下了山，所以大家疲惫不堪，只有我们山下过夜的异常兴奋的下车拍了几张相片。接下来的景点远观大草原，定结湿地都是短暂停留，虽然景色怡人，但大家精神状态一般，可能也有点审美疲劳了。随后的奇林峡还算稍有特色，是由雨水、雪水冲刷出的一条十几公里长的峡谷，里边奇峰怪林，传说还有段当地人在此保家卫国的故事。离开奇林峡，直接返回日喀则，回到酒店的一番洗漱自是不必说啦;P！








        第十一天，日喀则——罗林村——拉萨
       原以为后边的行程中不会有购物环节，旅行社果然没有让大家失望，仍把大家带到了一个叫罗林村的地方，美其名曰：体验藏家生活。当然，万变不离其中，故事的终点仍然是卖银器，我就没搞得懂，发展旅游产业是好事，大家也愿意帮扶后藏发展，但别搞这样同质化太严重的东西呀，故事一样，东西一样，教程一样，价格一样，起步价又高，游客又不是傻子，谁会愿意买单呀，在我看来，当地盛产青稞，以青稞为原料，弄点小食品，20-30元一包，游客基本都会买一两包尝尝，这样下来，一车20——30人，多少也能有几百千把元的收入呀，旅行途中，游客通常不会把几十元钱看成钱，但几百上千元的物件，买时一般还是会掂量一下，我们全车没有采购一件物品，所以要发展旅游产业，后藏地区还需要大力学习啊。回到拉萨，师傅再次带我们前往了奇圣土特产超市，大家都懂的，多少买一点意思一下，也就几十百把元的事，完了返回酒店。




      第十二天，扎基寺——西藏博物馆
      原本今天没有行程，旅行社直接送机的，但由于之前进藏由火车改为了飞机，所以多出来了一天游玩的时间。听团友说扎基寺是当地颇有名气的许愿地，又恰逢周三是人最多的时候，所以我们也去凑了个热闹。下午去了西藏博物馆，博物馆很大，共分三层楼，半天游玩时间比较仓促，也没有请导播员，算是走马观花啦。





      第十三天，真有些玩累了，返回美丽的重庆。:lol



      以上算是到西藏跟团游的流水账吧，来这边旅游，风景是不会让人失望的，但也要对自己身体有一个准确的评估，高反人人都有，这是身体对抗高原环境的正常反应，每个人的程度不一样而已，通常两天内高反症状就会得到改善，但任何时候都别做剧烈运动，慢慢提箱子，慢慢上楼，慢慢走路，基本就不会受到高反严重困扰；二是拉萨打车很贵的，经常几公里就是几十元，红绿灯特别多，而且时间也很长，不过公交很便宜，上车坐全程也只需一元，就那红绿灯的密度，也不比出租车慢多少；除了导游带去的购物点，其他卖特产的地方也很多，几乎都提供包邮服务，可以货比三家再下单。总的说来，西藏的旅行服务还是很优秀的，进店没有强买强卖的现象，也不是天天都在进店，去珠峰这一路，师傅充当了司机和导游的职能，让我们的旅行变得有些私人定制的感觉，优点是熟悉线路景点，最大限度让大家玩好，值得点赞。缺点是车开得太快，让乘客有些胆颤心惊！还好，把大家都安全的送回了目的地。:lol。个人觉得在西藏跟团游还是可取的，主要是西藏太辽阔了，景点与景点相隔太远，高原自己开车会非常累，这个季节自己找酒店住宿也很贵，所以跟团也不失为一种简单轻松的旅游。