7月24年宝叶则，神座，俄木塘花海、九曲黄河第一湾、若尔盖，牟尼沟，松潘古城

吉言

俄木塘花海
        四川红原县壤口乡俄木塘草原花海，位于省道209线深处，方圆30000余亩的草原是一片花的海洋。花海规模之大，密度之高，均为高原草原地区所罕见，以至被游客称为"最美的草原花海"。 景区内各种颜色的小花，黄色的，紫色的，白色的，红色的……漫山遍野，一望无际。湛蓝的天空，高耸入云的雪峰，空旷的草原，浩瀚的花海，相互辉映、融为一体……让人心驰神往。最佳旅游时间：6-8月。中国国家地理杂志评选:中国最美丽的湿地、西部第二大草原


天造物的神奇——若尔盖大草原
           若尔盖，藏语念作“若尕”，据说意思是牦牛喜欢的地方。但据文献记载，若尔盖是因人名得部落名。相传四十代藏王赤祖德赞(815-838)时期，派大臣征伐边境留守今若尔盖地区，其后裔若巴盖登主管钱粮赋税，百姓简称其名为“若盖”，后遂得名若尔盖。有考据癖的朋友可以把这个问题当作去若尔盖的人文节目，仔细推敲。但无论如何，若尔盖确实很得牦牛的喜欢。牧人们和牦牛逐水草而居，牦牛喜欢的地方，自然是水草丰美，生气盎然。对于若尔盖，夏天是一个纯粹外界的不相干概念。属大陆高原寒温带季风气候区的若尔盖大草原，海拔3500米，一年只有春秋冬三季，独缺夏季。从城市的夏天进入若尔盖的春天，一望无际的绿色版图绝对可以满足人对草原的所有幻想。于是越来越多的人在夏季逃离城市，来若尔盖的春天驰骋。




九曲黄河第一湾
    藏族人民根据黄河上游的地形、景观等，将上游诸河段取了更有特色的名称，如卡日曲、约古宗列曲、扎曲、星宿海、玛曲、析（赐）支、河曲、九曲、逢留大河等.藏语称“河”为“曲”. 俗语说：“天下黄河九曲十八湾”，这“九曲”就是唐时对贵德以上黄河段的称呼 黄河首曲所在地玛曲县还是整个黄河流域唯一一个以“黄河”命名的县城（注：玛曲，藏语即黄河）
阿坝县莲宝叶则风景区:是一个规模较大、气势雄浑、奇峰异石变幻莫测、深奥无限、水奇湖秀、瀑布飞扬、温泉蒸腾的奇峰异石的艺术殿堂，是一座雄伟的石头城堡；地处川、甘、青三省结合部，紧靠"大九寨"核心区，具有明显区位优势，核心景区据阿坝县城仅60余公里，面积达300余平方公里的旅游资源十分丰富、风格独特、品位很高、可塑性很强，在阿坝州现有的景区中具有不可替代性和较高的建设开发价值。风景区内各景点景区要素各有所长，相互映衬，对整个景区开发十分有利，是开展观光、摄影、探险、科考、登山特色生态旅游的最佳目的地。阿坝县莲宝叶则山风景区各景点各具特色：珠姆措是集雄、奇、险、秀于一身，融湖泊、奇山异石、丰富的格萨尔王文化内涵于一体的充满雄伟、雄浑、粗犷、豪放、刚毅的阳刚之气的一个十分优秀的景区。这些奇峰异石变幻莫测，富于无限幻想，可作为观赏奇山异石，探寻格萨尔王文化，体验感受雄浑、粗犷、阳刚之气的摄影、观光、探险、科考、徒步考察的旅游目的地进行开发建设



西距成都450公里，有一条美丽的河流将森林和草原分开，神座村就坐落在这条河流的西侧。神座，"神仙居住之地"，这样一个美好的名字，并不是现代人推敲和构思出来的。因为这个宛若与世隔绝的村落，她从古至今就被称为神座！就像神座村由古至今延续的善良质朴的民俗民风一样悠久。这座仅有57户人家的藏族村落背靠高山草场，与绵延不绝的原始森林隔河相望。越野汽车行驶在村子附近的丛林小径上，你的眼球会接收到接二连三的惊喜：路边草丛会不时闪现火红色野鸡灵巧的身影、活蹦乱跳的野兔调皮地向丛林狂奔、娇憨可爱神似小浣熊的家伙会从马路中央笨拙地横行。站在村前眺望，偶有马鹿三五成群，迈着矫健步伐正在森林中穿过......神座人与野生动物和森林草山和谐相处的如此融洽，这才是真正的原生态！
这是一个尚未开发的古老村寨
这是一个宁静的世外桃源
这是一个能与电脑桌面PK的梦幻天堂
更有号称阿坝四绝之一的神座姑娘躺在神女山上，鲜艳的帐篷、触手可及的蓝天白云、悠闲的骏马、漂亮淳朴的神座姑娘、飘香的咖啡、醇厚的二锅头、轻柔的音乐，你还不心么？




俄木塘花海

牟尼沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县境内，2011年顶峰国际旅游规划项目。距成都三百多公里，占地160平方公里，最高海拔4070米，最低海拔2800米，年平均气温7℃，自然风光迷人、民族风情浓郁、汇聚了原始森林之神韵，牟尼沟风景主要以原始森林、高山湖泊、温泉、巨型钙化瀑布、环形瀑布、钙化彩池为主要特色，景区由扎嘎瀑布和二道海两部分组成。山、水、林、在这里巧妙地融为一体。主要景点有:扎嘎瀑布、牟尼森林、百亩杜鹃、翡翠温泉、百花湖、月亮湖、天鹅湖和溶洞群等。

【叠溪海子】位于中国最大的羌族聚居地阿坝藏族羌族自治州茂县境内，岷江上游岷山脚下，是世界自然遗产九寨沟、黄龙旅游沿线一道独特的风景线。登上高耸于湖畔的雕楼，俯瞰全景，带状的水面洒满金色的阳光。令人迷醉．几乎忘记隐藏在宁静与碧绿中的那次灾难。幸好有怪石林，那是地震滚落堆积后；在岸坡上留下的又一景观，告诉人们这份美丽所付出的代价。

松潘古镇
松潘古城分内、外两城，内城平面跨崇山，依山顺势略呈三角形，东部崇山之下河谷部份为长方形，外城毗邻内城南面的河谷下坝，有城门与内城相通，平面为长方形。城墙总长6.2公里，用本地烧制的青砖砌成墙身，内土石而成，高12.5米，厚12余米，以糯米、石灰、桐油熬制的灰浆粕连勾缝，坚固如铜墙铁壁。

活动行程

第一天 【出发日】重庆—米亚罗
用餐情况：     晚餐（自理 ）  
住宿情况：米亚罗【标间 独立卫生间】
7月24早上6:30在石桥铺渝州街道大门口按报名先后顺序上车，7点在渝通宾馆大门准时集合按报名顺序上车。过成都（车上搞点游戏，聊聊天）前往古尔沟入住宾馆休整，期待神秘的川西之行，神座，年宝叶则，牟尼沟，若尔盖大草原、期待花湖之美、期待九曲黄河的壮丽、期待俄木塘的花之海洋
第二天，米亚罗—达格则神山圣境—长江黄河分水岭—俄木塘花海—神座
早上出发前往【川西高原经典风光带】【查真梁子垭口】参观【黄河长江分水岭】，草地肥美，鲜花似锦，四处可见动物悠闲打闹，有大小不等溶洞、瀑布、海子数百，未探测，据传该地是格萨尔王修身之处。下午前往【俄木塘花海景区】，在花海盛开的俄木塘，在蓝天白云下，这里的景色充满诗意。景区内各种颜色的小花，黄色的，紫色的，白色的，红色的……漫山遍野，一望无际。湛蓝的天空，高耸入云的雪峰，空旷的草原，浩瀚的花海，相互辉映、融为一体……让人心驰神往。在花海中尽情拍摄吧！
预计欣赏风景：达格则神山圣境、川西最美花海-俄木塘、长江黄河分水岭、中国最美草原
用餐情况：  早餐（自理）   午餐（自理）  晚餐（自理）   
住宿情况：神座藏家客栈
第三天，神座一年宝叶则一阿坝
上午伴随着沿途美丽的川西风光前往万佛之城---阿坝。随后前往莲宝叶则景区游玩。莲宝叶则是一个规模较大、气势雄浑、奇峰异石变幻莫测、深奥无限、水奇湖秀、瀑布飞扬、温泉蒸腾的奇峰异石的艺术殿堂，放松你们的心情，静静的在湖边发呆，或是在草原花海中追逐嬉戏，都是不错选择。晚上回到阿坝入住！
用餐情况：  早餐（自理）   午餐（自理）  晚餐（自理）   
住宿情况：阿坝【标间 独立卫生间】
第四天，阿坝一红原—九曲黄河第一湾+索格藏寺—若尔盖大草原大草原—松潘
早上乘车前往壮美的【九曲黄河第一湾】，登上黄河第一湾观景台，观看壮观美丽的黄河第一湾及周边的美丽景色，感受黄河之水天上来的神奇景观沿途观赏茫茫的若尔盖大草原；约10点钟到达黄河第一湾风景区，可到山下的黄教寺院“索格藏寺”游览，朝圣藏传佛教。然后我们乘车穿越【若尔盖大草原】，欣赏沿途绝美川西独有草原风光。
用餐情况：  早餐（自理）   午餐（自理）  晚餐（自理）   
住宿情况：松潘【标间 独立卫生间】
预计欣赏风景：神座，年宝叶则
第五天 ，松潘一牟尼沟一茂县
早餐后来到美丽妖娆的牟尼沟景区、随后进入茂密的森林中散落着上百个湖泊，有的藏匿于密林之中，有的袒露于蓝天之下。这些湖泊大小不一，形状各异，湖水碧绿，深不可测，它们像一块块翡翠镶嵌在高山森林之间。太阳出来了，朦胧的森林里注射着一道道洪光，还有跳跃着的从树叶间筛下来的光点，绿叶欣欣向荣，枯黄的落叶变成金黄色，老树灰暗的身躯也闪出亮光，林中的绿宝石般的湖泊更是循着它快乐地闪烁。蓝天、白云、山峰、绿树倒映湖中，恍惚间，天地颠倒。大而不空，如避世天堂，走到哪里，都是风景。下午准时出沟，出发前往茂县入住。好好放松一下，好好休息，调整。
用餐情况：  早餐（自理）  午餐（自理）   晚餐（自理）   
住宿情况：茂县【标间 独立卫生间】
游览风景区：牟尼沟九曲黄河第一湾、、若尔盖大草原、
第六天 茂县—都江堰—重庆
用餐情况：  早餐（自理）   午餐（自理）   晚餐（自理）   
住宿情况：无
早上早起前往茂农贸市场，购买正宗毛牛内出发，前往【茂县中国古羌城】游览，古羌城保持羌族原有的建筑风貌、民风民俗、祭祀礼仪，充分体现羌文化的原生态环境和羌民族的生息特点地处岷江西岸金龟包、银龟包之间，坐西朝东，背靠水西，脚抵岷江，面向九鼎圣山，头枕蓝天白云，庄严雄伟，气势恢宏。约晚上到达重庆结束愉快的年宝叶则十神座十牟尼沟+若尔盖大草原+俄木塘花海的活动。

【交通方式】：依据人数定车

【活动类型】：[休闲摄影]

【集合时间】：2021年7月24日早上7点

【活动联系】：吉言，15808018852，活动讨论群，235363156，微信号15808018852，暗号，川西

【集结地点】：石桥铺华西妇产医院旁
【预计费用】：全程包车费688元，多不退少不补，住店加包车费预计费用998元左右，住宿费用多退少补，吃住纯AA制，全部透明消费，丰俭自己掌握，没有任何购物和强制消费环节，（1.2米以下不占床位）688

共4天——688元：只包含重庆出发时-包租的-正规运营资质的-旅游包车-往返共6天的-车费、油费、过路费、驾驶员吃住、工资、补贴、停车费.保险，该车费用（该辆车以外的其他车-的费用-不包含

【适合人群】69岁以下

【活动人数】：（低于30人活动自动取消如数退还订金）

住店者报建设银行，6217，0037，6010，6442，023，周云鹏，或民生银行，6216，9111，0185，7667。周云鹏，也可加微信，微信号15808018852，每人订金600元，交款后电话或短信确认，电话15808018852，交纳订金后因个人原因不去，订金不退，但可顶替，人满订金全退

正规旅行社

1、正规旅行社资质给大家保障，户外的纯旅游模式带给大家最纯粹的旅游感受！

2、我们将于每位朋友签订由“国家旅游局、国家工商总局”共同制定的正规旅游合同，切实用行动保护大家的利益，更好的为大家组织纯旅游活动，让大家在欣赏壮美风景的同时，心里更增一份踏实！

688元【费用包含】

• 用 车：空调旅游车（根据人数选派车车型）驾驶员吃住，补贴，油费，过费，包车费，冼车费，个人商业保险，400万旅行社责任险
• 公共药品：个人高原险及400万旅行社责任险
• 〖费用不含〗
• 1、各景点观光车费。
• 2、景点门票。
• 3、用餐酒水及其他个人开支。未列餐费
• 4、以及费用包含项目里所列之外的其他费用。
• 5、单房差
  

【进藏区准备】

1、心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的情绪，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。

2、身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。

3、随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、抓绒衣、冲锋衣等，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物

注意事项：

1、参加者须身体健康，如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病、重感冒患者以及医生认为不宜进高原者，不能参加活动；

2、有团队协作精神互敬、互助，请准时到达活动集合出发地点，活动中在约定时间集合；

3、安全第一。为了您的安全必须服从领队安排，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开活动团队，违反纪律后果自负，组织方保留其追究法律责任的权利；

4、高原海拔较高、紫外线强，白天及夜晚温差较大，请自备足够防寒衣物；除公用药品外，自备一些感冒药品、抗高山反应药物、自带防晒霜、唇膏、水果、干粮等；

5、强烈建议出发前请把组织人的电话号码留给家人，以备紧急时联络；

6、参与户外活动必须有环保意识，爱护大自然，保护生态环境；

7、进入藏族聚居区，要尊重藏族的宗教信仰和生活习惯，不要把我们的文明强加于别人头上。学会接受和学习，绝对不要与藏族同胞发生冲突；

8、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误或不能完成上述景点，领队有权对行程另做调整或其它相应行程安排，因此增加的费用由个人自理

免责条款 此次活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。 报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明，代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。我们参加活动前，必须事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责声明。 参加人签名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。 在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道 不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无申明者视作能游泳责任自负。 如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。 该免责声明目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的果，让户外活动更安全更快乐。 活动时间、地点、计划对应本次活动。我了解本次活动是一次AA自助结伴户外活动。 我了解本次活动具有一定的危险性，在整个活动期间，我将对自己的安全负责。 我保证在本次活动中遵守团队纪律，服从领队，遵守有关环境保护境保护方面的约定，不做破坏生态环境的事。 整个活动期间，我保证携带合适的装备、足够的食品、饮水，并对自己的一切行为负责。 我自愿参加本次活动并同意以上声明！ 1、热爱户外的朋友应该根据自身条件参加户外类商业保险。 2、本活动自助户活动。属于个人设计的出行日期及路线，仅限同好自愿报名，共同参与。 3、参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者。 4、参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。 5、参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。 6、对于隐瞒自身身体及其它真实情况者，责任一律自负。 7、您明确知道参与户外运动只能相对增强心肺功能锻炼，并随个体差异不同会必然造成身体之物理及其他损伤。 8、请您认真阅读上述声明条款，慎重选择和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。,