请教各位前辈，爬山用哪种护膝好

北地烛火 · 发表于 2009-11-9 22:25:01

膝盖有问题还去爬梯坎，硬是乱整哟。最多走点缓坡就是了，还要少下坡。

芭比汐汐 · 发表于 2009-11-9 22:59:34

是呀,我现在下坡的时候脚尖先着地,就要好些了,但是我还是要买护膝呀,给我说说AQ3752应该还是适用于我这种运动把,谢谢你们了

芭比汐汐 · 发表于 2009-11-9 23:02:16

我们不去爬梯坎,去走那些缓坡人少了吓人达嘛,又没有多的时间跟则大部队走

玛米亚 · 发表于 2009-11-10 10:17:44

用手杖吧，减少冲击力。AQ3752性价比很高。膝盖不舒服还是休息吧。看医生，他会给你意见的。

芭比汐汐 · 发表于 2009-11-10 15:44:11

谢谢各位给的建议,好我就买AQ了,膝盖还不是嘿恼火,只是每次爬了山之后有一点点的不舒服,休息几天就好了,所以现在想即要锻炼,也要保护膝盖

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