对艾特金斯减肥法说不之肉酱面

移动我不动

<p><a href="/User/2007/02/23/20070223095809dd2d9aed97ab4ade8b3efc0b3df8de84500x0.jpg" target="_blank"><img src="/User/2007/02/23/20070223095809dd2d9aed97ab4ade8b3efc0b3df8de84500x0.jpg" ="this.src='/oldbbs/err_photo.gif'" onload="javascript:if(this.width>550)this.width=550;"  border="0" alt="" /></a><br />
前端日子看到一种曾经风靡一时的减肥方法，它源自美国的戒吃淀粉质减肥方法&ldquo;Atkins Diet&rdquo;，这种被称为艾特金斯的饮食法颠覆了传统观念，认为脂肪并不是造成肥胖的决定因素，罪魁祸首乃是碳水化合物。由此，减肥人士放开食肉，却拒绝面类、蔬菜甚至水果。声言减肥人士可狂食任何肥瘦肉类，但只要戒吃水果及粥粉饭，便可在短时间内减轻体重。1972年，宣称&ldquo;食肉减肥法&rdquo;的《艾特金斯饮食革命》一书出版，成为畅销书。一时间，奥普拉-温弗莉、珍妮佛-安妮斯顿、布拉得-皮特、瑞内-齐维格、罗宾-威廉姆斯等众多大明星都成了&ldquo;食肉减肥法&rdquo;的忠实信徒。艾特金斯本人则成了一名亿万富翁。到了2004年在美国，有3000万人狂热地信奉&ldquo;食肉减肥法&rdquo;的低碳食谱，在英国也有300万人采用这种食谱。2003年有人将艾特金斯和他的减肥公司一并告上了法庭。原因是用这个方法减了体重，但是胆固醇指数飙升，主动脉血管大面积堵塞。停止了&ldquo;艾特金斯医生饮食法&rdquo;发现胆固醇指数马上恢复了正常。也是那一年，美国前总统克林顿做了心脏搭桥手术，克林顿自己承认，他一直都在用低碳食谱减肥。还是2003年4月的一天清晨，72岁的艾特金斯医生在距离他办公室仅半条街的地方，不慎滑倒，头部重重地着地，昏迷9天后他去世了。后来死因被披露：艾特金斯有严重的心脏病和高血压史，他死亡时的体重为、约232斤，美国疾控中心参考他的身高(1米80)后得出结论：艾特金斯死于肥胖引发的综合征。这种方法可减轻体重，但只因减少水分吸收，体内脂肪反而因食肉多而增加，令血管内塞满胆固醇导致心脏出现问题，过量蛋白质亦令肾脏负荷过重~ 所以体重可以控制可以增减但万万不可那生命做赌注~ 我坚信自己如果减少淀粉类食物的摄取量一定会迅速减重的，但俺绝对不会效仿那些减肥人士，因为俺不在乎重量只关心健康！ <br />
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1、熬制肉酱（以前做过就不罗嗦了），煮面条 <br />
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2、面条趁热装碗倒扣，淋上肉酱</p>
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3、搭配些小萝卜，就可以了，非常爽口好吃~</p>
<p><a href="/User/2007/02/23/20070223100002d64e8d95c6d64a9fac499d2d27c9747c500x0.jpg" target="_blank"><img src="/User/2007/02/23/20070223100002d64e8d95c6d64a9fac499d2d27c9747c500x0.jpg" ="this.src='/oldbbs/err_photo.gif'" onload="javascript:if(this.width>550)this.width=550;"  border="0" alt="" /></a><br />
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湘湘

<p>好乖哟~</p>
<p>肯定很好吃<img alt="" src="/oldbbs/editorFace/cat.jpg" /></p>

图图

整一大碗，，，

小哑

~~~```莫浪个,看得我又有食欲了

chrissie

<p>第一张,我还以为是冰欺凌也</p>

牵蓝

面也可以有这样的外型,酷

蒙汗药

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<div class="adduction yellow_box"><strong class="huise_text">下面引用由</strong><strong><span class="blacktext">图图</span></strong><strong class="huise_text">发表的内容：</strong><br />
整一大碗，，，</div>
<p>再喝二两</p>