天凉好喝粥——鲜虾粥

移动我不动

<p><a href="/User/2007/02/23/200702230936256ed2af2691ef44cda7fe3917064617ce500x0.jpg" target="_blank"><img src="/User/2007/02/23/200702230936256ed2af2691ef44cda7fe3917064617ce500x0.jpg" ="this.src='/oldbbs/err_photo.gif'" onload="javascript:if(this.width>550)this.width=550;"  border="0" alt="" /></a><br />
<br />
冬天到了， 早晨看窗外有雪花儿在无力的飘摇着~ 天气一冷，就特别喜欢喝热乎乎的东西~ 又想起那年在广源新村住的几天，每天早晨都能喝到各种各样好喝的粥~ 自己的胃口不太好，看病的老中医阿姨也建议俺多喝粥，既能去寒又能保护胃黏膜~ 特别是大米粥更适合冬天喝，因为大米性味甘平，有和胃气补脾虚和五脏的作用。而其它米比如小米、薏米都属于微寒的食物，不是很适合冬天喝。清代著名医家王士雄认为&ldquo;粥为天下之第一补物&rdquo;~ 喝粥还可以补充水分避免血液黏稠，又容易产生饱腹感，帮助消化~ 想减肥的就试试吧~ <br />
<br />
<br />
1、准备原料，剥虾时一定带点虾头的油，这样味道会更鲜。虾仁用糖盐白胡椒抓下 <br />
<a href="/User/2007/02/23/2007022309365829f49743b20b4cc0ad2d4876fd80a032500x0.jpg" target="_blank"><img src="/User/2007/02/23/2007022309365829f49743b20b4cc0ad2d4876fd80a032500x0.jpg" ="this.src='/oldbbs/err_photo.gif'" onload="javascript:if(this.width>550)this.width=550;"  border="0" alt="" /></a><br />
2、大米粥熬好后，加入姜丝、虾仁，虾变红变弯后，撒葱末关火~</p>
<p><a href="/User/2007/02/23/20070223093727b78dd3ace45a48ea8590abcc2e9d5759500x0.jpg" target="_blank"><img src="/User/2007/02/23/20070223093727b78dd3ace45a48ea8590abcc2e9d5759500x0.jpg" ="this.src='/oldbbs/err_photo.gif'" onload="javascript:if(this.width>550)this.width=550;"  border="0" alt="" /></a><br />
<br />
3、趁热吃吧~</p>
<p><br />
</p>

Michelle429

最近我决定了，要开始向粥方面发展，不要只会做蛋了，还要会做粥！！

佛宝宝

看起都好会享受生活哦

蒙汗药

这次出切都 没有啷个嘿起喝粥。。。。回家补起

小晚

呵呵，你也喜欢喝稀饭嗦，又多了个粥友了

pan-xh

我更欣赏原创......

怜惜※宝贝

看起不错

漪涟

不错，简单又营养。