心理准备：保持乐观情绪，如有心理负担会加重高原反应，延缓人体适应高原气候。

西部地区旅行有很多你在繁华城市无法理解无法容忍的事：硬件方面是水、电、交通的问题，突然的停水停电经常发生，临时的交通管制也经常让我们措手不及；软件方面是当地人的服务意识方面的。

向往一个人自由的行走，某天醒来，面对一个陌生的地方，不用知晓自己何去何从，只是欣赏这一站的风景。来了即是来了，看完风景也留不下一丝足迹，只有心灵深处的感动和记忆里的那片美丽。

人生就像一场旅行，不必在意目的地，在乎的是沿途的风景和看风景的心情，让心灵去旅行

向往一个人自由的行走，某天醒来，面对一个陌生的地方，不用知晓自己何去何从，只是欣赏这一站的风景。来了即是来了，看完风景也留不下一丝足迹，只有心灵深处的感动和记忆里的那片美丽。

【去西藏的理由】:有人说，西藏是圣洁神秘的；有人说，西藏是野性激荡的；有人说，西藏是气韵深厚的。其实去过西藏的每个人，心中都有一个不同的西藏。无论你是怀着什么样的心情去西藏，那里的蓝天白云、青山大川，加上明媚的阳光，足以射透你的心灵，使你感到生命的神圣...给自己放个假，去呼吸新鲜的空气，在湛蓝的天空下释放自己，用眼睛记录沿途的美景让心沉醉其中，感受信仰带给我们内心的震撼，走进西藏有数不尽的理由，每一条都足以让世上任何一个热衷梦想的人怦然心动，如果你也热爱这片土地，那就和征程户外去呼吸、去聆听、去触摸这片神奇的圣地，感受你心中七彩的雪域藏地吧

很多地方只有去了才知道它的绚烂，很多事情只有做了才知道它其实不难，世界很大，世界很美~今天就跟着我们一起放眼看看这个世界吧。

每个人都有份高原的情节，为了这片纯净的土地，为了那片碧蓝的湖水。我很多次的踏上这片土地用着不一样的心和不一样的往事。在这里只属于红色，红砖红坊红宫殿，在这里只属于白色，白墙白马白云彩。你永远不肯去相信这里的神秘，就像你永远不晓得这里的人用多么坚强的生命力在一代代的繁衍。

不进店购物，不在外露营。边走边玩，时间大家自主掌控，对体能和装备没有特别要求.