7月30号，川藏南线到拉萨走青藏线返回拼车自助游，约伴同行！[成都]
7月29号成都集合，7月30号早上出发，沿318国道进藏，采取拼车自助游的形式，沿途看雪山、冰川、大江大河、草原野花……边走边玩，随心所欲，拍尽沿途美景！诚邀喜爱西部纯美自然风光，喜欢旅游摄影的各界朋友参加!联系QQ:584751761(川藏)电话:13558665257 活动行程：第一天：成都—海螺沟（或走丹巴）
第二天：海螺沟（或丹巴）—新都桥
第三天：新都桥—理塘—稻城
第四天：稻城—日瓦—亚丁
第五天：亚丁一日游（宿稻城）
第六天：稻城—理塘—巴塘
第七天：巴塘—芒康—左贡
第八天：左贡—八宿—然乌
第九天：然乌—米堆冰川—波密
第十天：波密—八一（林芝）
第十一天:八一（林芝）—拉萨到拉萨后自由活动，选择飞机或火车回家，时间多的朋友休整2天，可以继续走以下行程第十四天：拉萨—羊八井—纳木错第十五天：纳木错—安多第十六天：安多—沱沱河—格尔木第十七天：格尔木—柴达木盆地—茶卡第十八天：茶卡—青海湖—西宁
第十九天：西宁—郎木寺—若尔盖—川主寺
第二十天：川主寺—松潘—汶川—成都 建议装备：此行程有少量徒步，不穿越、不露营，对参与者的体能和装备没特别要求，带好自己路上用的就可以了(冲锋衣裤或厚的外套，长袖T恤，保暖内衣裤，登山或防水性好的旅游鞋，银行卡，身份证等) 高原紫外线极强，带上防晒霜、润唇膏、太阳镜、太阳帽，以免灼伤皮肤和眼睛。 川藏线一路穿行于西藏东部的高山峡谷区，沿线雪山、原始森林、草原和冰川不断，是景观最为壮美和雄奇的线路，被誉为中国人的景观大道，背上相机，一起出发吧！ 进藏对于健康的身体，并无特殊要求，主要是保持良好的心态。只要年龄在60岁以下，没有心脏病、高血压、(支)气管炎、糖尿病等疾病者，都不会有问题的。因为我们是乘车进藏，海拔逐步提高，有个适应过程，且只有在翻越山顶时才会有感觉，下山后很快就会消失，所以你也不用过份担心 人员召集中，男女不限，身体健康就行，请与我联系！QQ584751761（川藏）电话：13558665257 此次活动参加的队员来自全国各地，出发前一天到成都集合，以拼车的方式结伴同游，在任何一个打动我们的地方停留、休息、拍照，边走边玩，自由随意！ 全程使用四驱越野车,拼车同行,所有费用实行AA制,队员中选出队长和财务,费用统一收取,统一支配,透明公开活动原则:不腐败不自虐,丰俭由己! 远离都市的喧嚣和烦脑,走进大自然，一起享受自驾过程中的那份快乐与自由，在任何一个打动我们的地方停留
怎么不贴在AA活动里呢？ 在进藏前不要刻意的锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在赴藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏时心脏的负担，反而容易引起高原反应